2025
06-14
06-14
佛手瓜炒鹌鹑松做法步骤_胡瓜_做法,功效与作用,营养价值 NEW
佛手瓜炒鹌鹑松是很美味的一道菜，现把做法分享给大家：
佛手瓜炒鹌鹑松材料
主 料： 佛手瓜1斤（约600克），鹌鹑4只，蒜蓉1茶匙。
配 料： 芡味料：盐、糖、生抽各1/4茶匙，蚝油1汤匙，上汤1/2杯，生粉1茶匙。
佛手瓜炒鹌鹑松做 法：
1、佛手瓜去皮切件，用水煮约两分钟，沥干水。
2、鹌鹑去皮及骨，将肉切碎。
3、烧热1汤匙油，爆香蒜蓉，加入碎鹌鹑肉炒熟，将佛手瓜加入，炒匀后放入芡汁，煮滚至稠，试味后即
可上碟。
佛手瓜炒鹌鹑松提示
1、佛手瓜能治...
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