202411-26 佛手瓜怎么做好吃_胡瓜_做法,功效与作用,营养价值 NEW 佛手瓜是一种从外观上看很特别的一种蔬菜,现在我们就一起来了解一下佛手瓜怎么做好吃吧。佛手瓜怎么做好吃 佛手瓜是一种含有大量的维生素A和维生素C的一种蔬菜所以说我们在做佛手瓜的时候一定要注意,煮的时间是不能太长的,如果太长了反而会让瓜的营养流失了。现在我们介绍的就是一款清炒佛手瓜吧。这是一道很不错家常菜。 1.清炒佛手瓜的材料 佛手瓜两个,辣椒一个。 2.清炒佛手瓜的做法 1)先把材料都新生力量好,然后再清洗干净,准备好食材,洗干净佛手瓜和辣椒,然后再把辣椒切成丝,再把佛手瓜... Read More >
202407-19 佛手瓜的功效和食疗作用_胡瓜_做法,功效与作用,营养价值 NEW 佛手瓜不仅营养价值高,食疗作用也是不容小觑,下面给大家介绍一下: 佛手瓜简介 原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛,1915年传入中国,在中国江南一带都有种植,以云南、浙江、福建、广东、台湾最多。佛手瓜清脆,含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克,还含有维生素C220毫克,核黄素0.1毫克,含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜,又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受人们喜爱。 佛手瓜食用部分... Read More >
202407-02 佛手瓜炒多久能熟 制作炒佛手瓜的时间 NEW 核心提示:1、最快三分钟能熟。 2、新鲜的佛手瓜中含有较丰富的水分,因此将佛手瓜下锅翻炒的话是很容易炒熟的,如果将佛手瓜切成均匀的细丝,且火力比较大的话,一般只需要三分钟就可以把佛手瓜炒熟,如果佛手瓜下锅炒的量比较多,切瓜时比较厚,火力偏小的话,可能 1、最快三分钟能熟。 2、新鲜的佛手瓜中含有较丰富的水分,因此将佛手瓜下锅翻炒的话是很容易炒熟的,如果将佛手瓜切成均匀的细丝,且火力比较大的话,一般只需要三分钟就可以把佛手瓜炒熟,如果佛手瓜下锅炒的量比较多,切瓜时... Read More >