核心提示：干辣椒炒鸡菌做法：1、将鸡菌切成小丁备用；2、蒜切瓣备用；3、干辣椒切切成碎粒备用；4、将清油烧热，稍微冷却，放入切好的鸡纵菌，翻炒2分钟左右；5、加入切好的干辣椒、蒜片，继续翻炒1分钟；6、加入青椒碎，继续翻炒1分钟左右；7、根据口味撒入
干辣椒炒鸡菌做法：1、将鸡菌切成小丁备用；2、蒜切瓣备用；3、干辣椒切切成碎粒备用；4、将清油烧热，稍微冷却，放入切好的鸡纵菌，翻炒2分钟左右；5、加入切好的干辣椒、蒜片，继续翻炒1分钟；6、加入青椒碎，继续翻炒1...
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核心提示：1、把一盒250ML的纯牛奶丢到冰箱冷冻室冻起来，三个小时后，把牛奶盒子从冰箱里拿出来，剪去外包装。2、此时看到牛奶正好是刚刚凝结又未冻结的状态，就势放进一个大碗里，用汤匙轻轻敲牛奶冻，就可以得到牛奶冰沙。3、赶紧把西瓜去皮取瓤，切成小块放
1、把一盒250ML的纯牛奶丢到冰箱冷冻室冻起来，三个小时后，把牛奶盒子从冰箱里拿出来，剪去外包装。2、此时看到牛奶正好是刚刚凝结又未冻结的状态，就势放进一个大碗里，用汤匙轻轻敲牛奶冻，就可以得到牛奶冰沙。3、赶紧...
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核心提示：1、藕去皮切成一指宽的薄片，再在当中 切一刀，不用到底。2、用面粉，淀粉，少量水，一个鸡蛋调成糊。3、肉馅用盐，糖，姜，葱，料酒，鸡精，五香粉拌匀。4、把肉馅夹在当中（轻轻压平）。5、沾上面糊，锅里放400克油，等油7分热时放下炸。6、两面
1、藕去皮切成一指宽的薄片，再在当中 切一刀，不用到底。2、用面粉，淀粉，少量水，一个鸡蛋调成糊。3、肉馅用盐，糖，姜，葱，料酒，鸡精，五香粉拌匀。4、把肉馅夹在当中（轻轻压平）。5、沾上面糊，锅里放400克油，等...
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核心提示：柚子皮和冰糖泡水喝可以化痰止咳、润喉养颜、美味可口、帮助消化、含有丰富维他命C，能预防伤风感冒等。具体做法如下：主料：柚子、冰糖。做法：1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右，用食用盐在柚子上轻轻搓揉，使表皮更加干净；2、将柚子皮剥开刮去里面的
柚子皮和冰糖泡水喝可以化痰止咳、润喉养颜、美味可口、帮助消化、含有丰富维他命C，能预防伤风感冒等。具体做法如下：主料：柚子、冰糖。做法：1、柚子在热水中浸泡约10分钟左右，用食用盐在柚子上轻轻搓揉，使表皮更加干净；...
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核心提示：材料：新鲜野腊菜500g、姜、红糖、辣椒面、花椒面、盐、无油容器1个。步骤：1、新鲜的野腊菜买回家，直接掰开，晾晒一会；2、晒半小时，手和洗菜的容器确保无油，洗干净后将水分沥干，开始晾晒；3、大部分水分已经晒出，但野腊菜没有彻底干燥；4、开
材料：新鲜野腊菜500g、姜、红糖、辣椒面、花椒面、盐、无油容器1个。步骤：1、新鲜的野腊菜买回家，直接掰开，晾晒一会；2、晒半小时，手和洗菜的容器确保无油，洗干净后将水分沥干，开始晾晒；3、大部分水分已经晒出，但...
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核心提示：1、材料：苹果200g，冰糖80g，米醋100ml。2、准备好新鲜的苹果，洗干净，切成片。3、将苹果切片放几片在玻璃瓶中，再放入几块冰糖，再放入几片苹果切片，依次堆积，注意要留下三分之一的空间。4、在玻璃瓶中倒入米醋至漫过固体物，密封。5、
1、材料：苹果200g，冰糖80g，米醋100ml。2、准备好新鲜的苹果，洗干净，切成片。3、将苹果切片放几片在玻璃瓶中，再放入几块冰糖，再放入几片苹果切片，依次堆积，注意要留下三分之一的空间。4、在玻璃瓶中倒入米...
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核心提示：巴沙鱼切片首先将鱼身放平，一个手按住鱼身，另一个手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身上的肉切下。按照相同的方法，将鱼的另一边的肉切下。切下后，将两块鱼肉上的鱼刺剔除，就可以把提取鱼刺的鱼肉切鱼片了。巴沙鱼是一种常见于东南亚地区的鱼类，而中国也主要是从东
巴沙鱼切片首先将鱼身放平，一个手按住鱼身，另一个手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身上的肉切下。按照相同的方法，将鱼的另一边的肉切下。切下后，将两块鱼肉上的鱼刺剔除，就可以把提取鱼刺的鱼肉切鱼片了。巴沙鱼是一种常见于东南亚地区...
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核心提示：1、虾仁中加少入碱面和少许盐抓匀，然后用清水洗净，沥水，再加入料酒抓匀腌制10分钟，然后加入淀粉和少许油抓匀。 2、黄瓜去皮去籽后切成菱形块，胡萝卜去皮后也改切成菱形块。 3、锅中倒油，倒入虾仁翻炒几下。 4、加入黄瓜和胡萝卜炒至断生。 5
1、虾仁中加少入碱面和少许盐抓匀，然后用清水洗净，沥水，再加入料酒抓匀腌制10分钟，然后加入淀粉和少许油抓匀。 2、黄瓜去皮去籽后切成菱形块，胡萝卜去皮后也改切成菱形块。 3、锅中倒油，倒入虾仁翻炒几下。 4、加入...
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核心提示：火龙果是热性，黄瓜是凉性，但两者并不相克，所以可以在一起吃。以”火龙果黄瓜蛊“为例，做法如下：原料：黄瓜半根、火龙果一个、酸奶50ml。做法:1、首先把火龙果给清洗干净；2、将火龙果从三分之二处剖开，把里面的那些果肉切出来，果皮留着，然后用
火龙果是热性，黄瓜是凉性，但两者并不相克，所以可以在一起吃。以”火龙果黄瓜蛊“为例，做法如下：原料：黄瓜半根、火龙果一个、酸奶50ml。做法:1、首先把火龙果给清洗干净；2、将火龙果从三分之二处剖开，把里面的那些果...
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核心提示：1、首先，准备好半个去皮的金瓜，均匀的将其切段后放入碗中，再加入适量的冰糖备用。其次，准备好6颗板栗、4朵香菇、少许山药、红萝卜、油、盐等，将这些食材都清洗干净;香菇泡软后切成大块、山药和红萝卜都切成丁放入容器中备用。最后，将板栗、红萝卜、
1、首先，准备好半个去皮的金瓜，均匀的将其切段后放入碗中，再加入适量的冰糖备用。其次，准备好6颗板栗、4朵香菇、少许山药、红萝卜、油、盐等，将这些食材都清洗干净;香菇泡软后切成大块、山药和红萝卜都切成丁放入容器中备...
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核心提示：1、山楂400克、木糖醇85克、清水300克。2、山楂用盐水搓洗干净去核切成两半。3、放入破壁机中加入300克的水，搅打成顺滑的泥糊。4、倒入不粘锅中，放入85克木糖醇，开小火翻炒，变粘稠后需不停地翻炒。5、炒制到倒扣不流动，或者炒到结晶更
1、山楂400克、木糖醇85克、清水300克。2、山楂用盐水搓洗干净去核切成两半。3、放入破壁机中加入300克的水，搅打成顺滑的泥糊。4、倒入不粘锅中，放入85克木糖醇，开小火翻炒，变粘稠后需不停地翻炒。5、炒制到...
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核心提示：1、直接去皮食用。这类吃法是最为普遍的，对于一般熟透的释迦果来说，可以直接用刀剖开去皮食用，其中的黑籽一定要及时吐出哦，但是如果大家买到那种表面呈青绿色并且还不怎么柔软的释迦果，这个时候一定不能直接食用，大家可以用报纸包裹在释迦果表面，然后
1、直接去皮食用。这类吃法是最为普遍的，对于一般熟透的释迦果来说，可以直接用刀剖开去皮食用，其中的黑籽一定要及时吐出哦，但是如果大家买到那种表面呈青绿色并且还不怎么柔软的释迦果，这个时候一定不能直接食用，大家可以用...
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核心提示：制作方法：1、山药削皮备用。2、山药切成滚刀状，泡盐水防止氧化变黑。3、锅内加水烧开后放入山药炖二十分钟。4、加入冰糖煮十分钟。5、加入枸杞炖五分钟即可。
制作方法：1、山药削皮备用。2、山药切成滚刀状，泡盐水防止氧化变黑。3、锅内加水烧开后放入山药炖二十分钟。4、加入冰糖煮十分钟。5、加入枸杞炖五分钟即可。...
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核心提示：1、用100ml水温80度的开水将鱼胶粉融化备用。2、椰浆、牛奶、砂糖混合在一起煮到微开，倒入融化的鱼胶粉搅拌后关火最后放入红豆搅拌均匀。3、取一模子，将放凉后的红豆水倒入模子。放入冰箱冷藏三、四小时就可以成型了。4、用牙签沿模子的边缘为红
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核心提示：1、材料：土豆2个、鸡蛋2个、红干椒、蒜末、香菜、生抽、老抽、醋、糖、蚝油、盐、味精。2、土豆洗净，切成细丝，将土豆丝放入盆中，并放一小勺盐，浸泡一段时间。3、鸡蛋2个打入碗中，将鸡蛋打散，加适量水后搅匀。4、红干椒切碎，蒜拍扁后切末，香菜
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核心提示：1、奶酪棒有多种吃法。可以切成小方块，用翠绿的色拉菜叶盛起来，缀上核桃仁儿，草莓尖儿，百里香末儿，便是一道赏心悦目的前菜。2、最经典的就是配上红酒直接食用。把奶酪放在小锅里，待它融化成稠稠的汤，再来涮肉类和面包干，鲜浓温暖，这便是时下流行的
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核心提示：1、适量的蒜切末、姜切末、青红椒切小圈、300克墨鱼处理干净，切成小条。2、锅里倒油加热，先放姜末全部下锅，少量蒜末爆香。3、墨鱼入锅翻炒，炒至墨鱼微卷后加胡椒粉，生抽，翻匀。4、将青红椒圈下锅，翻炒至断生，再把剩下的蒜末全部入锅，中火翻炒
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核心提示：1、西子手抓。西子手抓羊肉是宁夏盐池的地方风味名菜。羊肉入口即化，其味鲜嫩清香，肉质细腻，没有羊膻味，吃法朴素，颇有原始遗风；2、海清大块羊肉。羊肉回锅加热，切成核桃大小，蘸着佐料，放在口中细嚼慢品，肉嫩味鲜；3、雪峰手抓。不加盐，用清水煮
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核心提示：1、将油菜摘洗干净切成段，鸡腿菇切成小丁和滑子菇洗净备用，豆腐切成薄片，放入油锅中炸成金黄色捞出切宽条备用；2、锅中留余油，放入鸡腿菇和滑子菇大火翻炒片刻，倒入少量清水，加盐、鸡精、胡椒粉调味，烧开后放入米酱、油菜心、豆腐条微煮一会，至酱汁
1、将油菜摘洗干净切成段，鸡腿菇切成小丁和滑子菇洗净备用，豆腐切成薄片，放入油锅中炸成金黄色捞出切宽条备用；2、锅中留余油，放入鸡腿菇和滑子菇大火翻炒片刻，倒入少量清水，加盐、鸡精、胡椒粉调味，烧开后放入米酱、油菜...
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核心提示：1、食材：鸡蛋2个，西红柿1个，葱少许，姜适量，蒜末少许，醋适量，盐适量，糖适量，食用油适量。2、在蛋液中加点盐，将蛋液打匀；油温热时，导入蛋液，翻炒至六七分熟即可盛出。3、将番茄切成块状；葱姜切碎备用；热锅凉油，油温热后，先将葱姜爆香。4
1、食材：鸡蛋2个，西红柿1个，葱少许，姜适量，蒜末少许，醋适量，盐适量，糖适量，食用油适量。2、在蛋液中加点盐，将蛋液打匀；油温热时，导入蛋液，翻炒至六七分熟即可盛出。3、将番茄切成块状；葱姜切碎备用；热锅凉油，...
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