高丽参怎么吃效果最好 高丽参的吃法
核心提示:1、煎汤服用将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入陶瓷容器中,先加一些清水浸泡约20分钟左右,再加入清水,量以稍高于参为度,然后盖上盖子,用火煎熬1小时左右即可,倒出参汁,待温饮服。这种服用方法药汁中的有效成分浓度高,因而补益作用较...
核心提示:1、煎汤服用将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入陶瓷容器中,先加一些清水浸泡约20分钟左右,再加入清水,量以稍高于参为度,然后盖上盖子,用火煎熬1小时左右即可,倒出参汁,待温饮服。这种服用方法药汁中的有效成分浓度高,因而补益作用较...
核心提示:材料:胡萝卜、青辣椒、红洋葱、核桃仁、大蒜、核桃油、白葡萄酒醋、盐、黑胡椒。做法:1、把胡萝卜、青辣椒和洋葱洗净。2、把胡萝卜、洋葱和青辣椒一起切成薄片,放入沙拉盆中,加入核桃仁。3、大蒜去皮拍碎,放在小碗中,注入核桃油和酒醋,加...
核心提示:1、主料:白菜(心)250克。2、调料:食盐3克味精2克香油15克。3、将白菜心洗净,切成罗圈细丝,整齐地码放在盘内。4、锅里放水烧开,倒一点油(可以让菜心保持葱绿)。5、食用时,加入盐和味精,浇入香油拌匀即可。 1...
核心提示:最简单的做法为水煮,醮糖吃。也可做成肉末烧香芋,制作步骤:1、香芋切成小块,猪肉剁成末,葱姜蒜改刀备用;2、锅烧热,将葱与姜放入锅中炒至爆香;3、放入猪肉末煸炒至吐油;4、沿锅边蘸洒料酒增香,接着盛出备用;5、再起锅,放油,爆香蒜...
核心提示:1、主料:鲢鱼500g、竹筒菜250g。 2、辅料:香菜50g、姜适量。 3、调料:油适量、盐适量、酱油适量、醋适量、味精适量。 4、竹筒菜洗净世成小块。 5、鲢鱼清理干净也切成块。 6、香菜择洗干净切成小段,姜切丝。 7、热油锅...
核心提示:1、先把洋葱和胡萝卜洗净,然后可以先把面粉和好放一边醒着,然后再动手做馅。2、然后洋葱切丝,再把丝切成末,如果切的粗,需要剁几下。3、准备好肉馅,然后把洋葱末放入盆中。4、胡萝卜一样切法,先切成片,再切成丝,再切成末,放入馅料盆中...
核心提示:1、主料:嫩木瓜1个;辅料:生抽适量、盐适量、老抽适量、鱼露适量、大蒜适量、辣椒适量、麻油适量。2、选择没熟的木瓜。3、嫩木瓜去皮、籽,洗净,切成细丝,放食盐腌10分钟去涩备用。4、再放生抽, 老抽, 鱼露 ,辣椒 ,大蒜末 ,麻...
核心提示:1、准备用料。鹅、葱、蒜、姜。2、活鹅宰杀洗净,鹅肉加葱、姜清炖煮熟,鹅捞出控干,汤备用。3、鹅油,加葱、姜、蒜、尖椒,炝锅。4、加鹅汤,碘盐,鸡精熬汁。5、食用时将整鹅切成小块。6、将汤汁浇上即可。 1、准备用料。...
核心提示:1、各种配菜番茄半个,西兰花100克,胡萝卜50克,洋葱100克和鸡肉切成小块儿。 2、鸡肉加入腌制鸡肉的调料腌制20分钟以上。 3、西蓝花焯水后切成小朵。 4、油烧热后下入洋葱翻炒几下接着加入鸡肉翻炒。 5、炒至断生后加入所有配...
核心提示:1、晒干的芹菜半斤,豆腐干5块,盐适量。2、晒干的芹菜泡水,芹菜去丝,也就是芹菜的茎和叶,切成一段一段的待用。豆腐干切丝待用。3、起油锅,倒入适量的油,油热后倒入豆干翻炒一下后,盛到碗里待用。4、接着倒入芹菜。翻炒有加入少许的盐,...
核心提示:1、用料:猪肚1只、红枣若干颗、姜三片。2、首先把猪肚放去锅里煮2分钟,再捞出洗干净,切成丝(或者炖熟再切也可)。3、再准备适量红枣,然后把红枣洗干净,放在一旁备用。4、热锅烧油,将猪肚和生姜放入锅里爆炒,炒出香味后捞出即可。5、...
核心提示:1、给盆里倒入适量面粉,中间稍微挖一个小坑。2、边往盆里到淡盐水,边用筷子搅拌,将面粉搅成絮状。3、将面絮揉成面团,放在盆里饧半个钟头左右。4、将葱洗净,切成葱花。将豆角洗净,切成小段。5、面饧好后,将面揉一揉,然后用擀面杖擀成一...
核心提示:1、酸辣土豆丝:将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出,沥干水分。青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝。炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香,再加入青红椒...
核心提示:材料:青菜,食用油,盐,味精。炒青菜的步骤:1、先择好青菜,去掉黄叶烂梗,洗好后控干水分。不可切成段,将大颗菜一条条菜梗带叶掰开,小颗菜不用分掰;2、在平底锅中倒入油,烧热至略微冒烟,将控下水的青菜整颗或整条地放入锅中;3、在猛火...
核心提示:1、主料:猪肋条肉(五花肉)100克,茄子500克。辅料:油菜心50克、香菇(鲜)25克、冬笋25克。调料:花生油30克、盐4克、味精3克、大葱15克、姜10克。2、制作:将茄子洗净去皮,一破四瓣;3、将猪肉切成薄片;4、香菇、冬...
核心提示:1、制作材料:猪里脊肉(200克);辅料:黄瓜(100克)、木耳(干)(15克)、鸡蛋(50克);调料:淀粉(豌豆)(5克)、酱油(5克)、醋(3克)、姜(5克)、盐(3克)、香油(5克);2、将木耳用凉水涨发洗净,备用;姜去皮洗...
核心提示:1、食材用料:猪肉10斤、辣椒粉100g、白胡椒粉10g、味精25g、花椒粉35g、盐140g、糖75g、料酒90g、鸡蛋2个。2、十斤肉,在肉店让老板给用机器切成小碎条。3、把所有调料加入肉中。4、反复揉抓,使调料覆盖均匀。腌制...
核心提示:1、将生菜拆成一叶一叶,洗净,沥干水分,并折成两段;2、将蒜头去膜,切碎;将姜洗净,切成丝状;3、开火,锅里加入适量的食用油,将姜丝先入锅里炒香;4、将生菜下入锅里,翻炒两下;5、将蒜头再下入锅里一起翻炒;6、加入适量的盐和鸡精,...
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