核心提示：1、可煲清炖甲鱼汤好喝又营养。2、所需材料：甲鱼、姜片、党参、红枣、枸杞。3、做法：先将甲鱼清洗干净，放入开水中焯一下。捞出后在热锅中放入甲鱼和姜片煸一分种，之后加水和党参，水烧开后用小火炖一小时，出锅前放入红枣和枸杞即可。
1、可煲清炖甲鱼汤好喝又营养。2、所需材料：甲鱼、姜片、党参、红枣、枸杞。3、做法：先将甲鱼清洗干净，放入开水中焯一下。捞出后在热锅中放入甲鱼和姜片煸一分种，之后加水和党参，水烧开后用小火炖一小时，出锅前放入红枣和枸杞即可。...
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八宝粥是生活中人们最常吃的一种粥品，多数人在制作八宝粥时都会加入一些红枣，像红枣莲子八宝粥、红枣糯米八宝粥等，就是很多人的最爱，只是这些红枣八宝粥的功效是什么呢?下面小编就带大家去看一看。
红枣八宝粥功效
1、红枣八宝粥营养丰富
红枣八宝粥是一种营养价值很高的特色粥品，这种八宝粥里面有不但有红枣，还有大米、绿豆以及薏米和红小豆与莲子等多种食材，它们都含有大量的维生素和微量元素，还有一些膳食纤维存在，人们食用以后能吸收多种营养，加快身体代谢，提高身体免疫力。
2、红枣...
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核心提示：1、材料：鸡蛋8个，白糖350g，低粉250g，清水50g，泡打粉15g，花生油15g。2、白糖和清水拌至融化，加入鸡蛋打匀。3、篩入低粉和泡打粉拌至均匀无颗粒。4、加入花生油拌匀。5、菊花盏内部均匀刷上油备用。6、倒入面糊至9分满。7、切
1、材料：鸡蛋8个，白糖350g，低粉250g，清水50g，泡打粉15g，花生油15g。2、白糖和清水拌至融化，加入鸡蛋打匀。3、篩入低粉和泡打粉拌至均匀无颗粒。4、加入花生油拌匀。5、菊花盏内部均匀刷上油备用。6...
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核心提示：材料：鸡、银耳、桃胶、红枣、枸杞、料酒、姜、葱、盐。做法：1、桃胶和银耳提前泡发，银耳去蒂撕碎，桃胶洗净，鸡斩大块;2、肌鸡肉冷水入锅加料酒焯去血水，用热水冲净血沫;3、炖锅中投入洗净的鸡块，银耳，桃胶和姜葱，加入足量热水烧开后转小火煨两个
材料：鸡、银耳、桃胶、红枣、枸杞、料酒、姜、葱、盐。做法：1、桃胶和银耳提前泡发，银耳去蒂撕碎，桃胶洗净，鸡斩大块;2、肌鸡肉冷水入锅加料酒焯去血水，用热水冲净血沫;3、炖锅中投入洗净的鸡块，银耳，桃胶和姜葱，加入...
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核心提示：1、牛肉汤放红枣、龙眼肉最补气血，补血安神牛肉汤就是一道以红枣、牛肉、龙眼肉等为主要原料制作的汤剂。2、原料：红枣12枚，牛肉300g，龙眼肉lOOg，姜2片。3、做法：(1)姜去皮切片，牛肉洗净切片，龙眼肉、红枣去核洗净。(2)将准备好的
1、牛肉汤放红枣、龙眼肉最补气血，补血安神牛肉汤就是一道以红枣、牛肉、龙眼肉等为主要原料制作的汤剂。2、原料：红枣12枚，牛肉300g，龙眼肉lOOg，姜2片。3、做法：(1)姜去皮切片，牛肉洗净切片，龙眼肉、红枣...
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核心提示：1、干红枣的保存方法：将枣子倒入纸箱，放在阴凉通风处，或放入冰箱冷藏，注意不要密封，即可保存数月至一年，晾晒在外面要防止虫蛀。 2、红枣怕风吹，怕高温和潮湿。受风后易干缩，皮色由红变黑，高温，潮湿易出浆，生虫发霉。 3、干红枣是红枣风干后的
1、干红枣的保存方法：将枣子倒入纸箱，放在阴凉通风处，或放入冰箱冷藏，注意不要密封，即可保存数月至一年，晾晒在外面要防止虫蛀。 2、红枣怕风吹，怕高温和潮湿。受风后易干缩，皮色由红变黑，高温，潮湿易出浆，生虫发霉。...
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核心提示：1、将榴莲壳中的白肉切下洗净切小块，榴莲核4个洗净，老母鸡洗净用开水过一下血腥捞起备用，姜切片。2、红枣，枸杞子，桂圆肉，核桃仁洗净备用。3、煲中放入1500的水大火烧开后放入榴莲白肉，榴莲核和老母鸡，姜片，核桃仁，桂圆干，红枣，继续保持大
1、将榴莲壳中的白肉切下洗净切小块，榴莲核4个洗净，老母鸡洗净用开水过一下血腥捞起备用，姜切片。2、红枣，枸杞子，桂圆肉，核桃仁洗净备用。3、煲中放入1500的水大火烧开后放入榴莲白肉，榴莲核和老母鸡，姜片，核桃仁...
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很多人都听说过当归红枣鸡汤这道汤品，而且也知道它的滋补功效特别出色，但是对于当归红枣鸡汤的功效与作用你们了解的多吗？知道人们食用当归红枣鸡汤有哪些好处吗？如果不知道还是让小编来告诉你们吧。
当归红枣鸡汤的作用和功效
1、当归红枣鸡汤能补血
补血活血是当归红枣鸡汤的重要功效之一，这种汤品的所用的当归是一种可以补血活血的特色中药材，而红枣也是一种可以益气补血的特色食材，人们食用了用它们炖制的鸡汤以后，能起到十分出色的益气补血功效，对人类的血虚和贫血和手术后缺血等症状都有不...
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核心提示：1、先将排骨用冷水洗一遍，再放进锅里用热水焯一遍以去除血沫。2、将虫草花洗净，装盘子里备用，虫草花有湿的和干的两种。3、先将焯过热水的排骨放冷水在炖锅里煮半个小时。4、将生姜切块，枸杞、红枣过一遍清水，装盘子里备用。生姜可驱寒，如果不喜欢生
1、先将排骨用冷水洗一遍，再放进锅里用热水焯一遍以去除血沫。2、将虫草花洗净，装盘子里备用，虫草花有湿的和干的两种。3、先将焯过热水的排骨放冷水在炖锅里煮半个小时。4、将生姜切块，枸杞、红枣过一遍清水，装盘子里备用...
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核心提示：1、汤主料：羊骨500克，党参10克，红枣10克，枸杞10克，生姜1块。调配料：料酒1/2大匙，胡椒粉少许，精盐2小匙，白糖1/2小匙，味精1小匙。2、羊肉洗净剁成块，党参切段洗净，红枣、枸杞泡透，生姜洗净切片。锅内加水，待水开时放入羊肉块
1、汤主料：羊骨500克，党参10克，红枣10克，枸杞10克，生姜1块。调配料：料酒1/2大匙，胡椒粉少许，精盐2小匙，白糖1/2小匙，味精1小匙。2、羊肉洗净剁成块，党参切段洗净，红枣、枸杞泡透，生姜洗净切片。锅...
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核心提示：1、准备食材：雄鱼头一个，葱节，红枣，生姜。2、鱼头一切两半，这样在煎的时候更容易煎一些。全部切好之后即可上火制作，3、净锅加油烧热，放入切好的鱼头，先把鱼头煎至呈金黄色，煎鱼的时候一定要记住放一些盐，这样才可以保证鱼头里面有盐味。4、鱼头
1、准备食材：雄鱼头一个，葱节，红枣，生姜。2、鱼头一切两半，这样在煎的时候更容易煎一些。全部切好之后即可上火制作，3、净锅加油烧热，放入切好的鱼头，先把鱼头煎至呈金黄色，煎鱼的时候一定要记住放一些盐，这样才可以保...
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“一日三颗枣，百岁不显老。”红枣在咱们老百姓心里，那可是滋补的“扛把子”，炖汤、泡茶、煮粥，哪哪儿都少不了它。可您知道吗？这红枣要是吃不对，非但补不进去，还可能生痰又生湿，越吃身子越沉！今儿二丫就跟您唠唠，这红枣到底该怎么吃才不踩坑。一、红枣是好东西，但吃错反伤身红枣补血不假，但痰湿体质要当心中医讲红枣性甘温，归脾胃经，能补中益气、养血安神。《神农本草经》里夸它“主心腹邪气，安中养脾”，但您要是舌苔厚腻、嗓子老有痰、大便黏马桶，那可就得掂量掂量了。这类痰湿体质的人，本身脾胃运...
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木瓜红枣饮不知道大家有没有喝过呢？该饮品有很好的降火功效哦，下面一起来学习一下。
木瓜红枣饮
听女朋友说秋冬季节
天气皮肤特别干燥，今天我就做了这个甜品给她试试了。木瓜是很好的补水水果，红枣刚好适合月经过后补补身子，这个甜品最适合女性不过了，呵呵
木瓜红枣饮的材料
熟木瓜一个，去核红枣二十粒，红糖半片
木瓜红枣饮的做法
1、把红枣洗干净。
2、红枣和红糖放进水里煮二十分钟。
3、趁红枣煮的时候，就把木瓜削好皮切小块。
4、木瓜下水煮十五分钟就可以了。
小诀窍
这个甜品用红糖...
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核心提示：1、银耳红枣汤隔夜不能吃了。银耳红枣汤具有养阴润肺、益气养血的作用。银耳属于真菌类，质润味甘，日常选用银耳食用可以润肺止咳、养胃生津，是非常好的药膳之品。红枣具有益气安神、养血补中的作用，日常经常食用，民间有“日食三颗枣，青春永不老”的说法
1、银耳红枣汤隔夜不能吃了。银耳红枣汤具有养阴润肺、益气养血的作用。银耳属于真菌类，质润味甘，日常选用银耳食用可以润肺止咳、养胃生津，是非常好的药膳之品。红枣具有益气安神、养血补中的作用，日常经常食用，民间有“日食...
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桃花茶是生活中比较常见的一种花茶，它的喝法比较多，可以搭配各种各样的食材一起饮用，深受人们喜欢。桃花茶和红枣是不相冲的，两者之间是可以一起泡水喝的，并且还有很不错的功效与作用。桃花茶可以加红枣吗桃花和红枣可以一起泡在水里。详情如下：1.将桃花和红枣浸泡在水中即可。没有不相容性。红枣的特点是维生素含量很高。它有“天然维生素丸”的美誉。具有滋阴养血的功效。枣树是一种适应性强的温带作物。2.桃树树干分泌的胶，俗称桃树胶，可用作粘合剂等。它是一种聚糖物质，可通过水解产生。阿拉伯糖、半...
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核心提示：食材：主料米酒200g，鸡蛋1个，辅料红枣适量，糖桂花适量。步骤：1、将所有食材准备好。2、锅中水开后，放入米酒。3、用筷子搅散。4、放入红枣煮。5、磕进去一个鸡蛋，煮熟。6、放糖桂花。7、再烧开即可。
食材：主料米酒200g，鸡蛋1个，辅料红枣适量，糖桂花适量。步骤：1、将所有食材准备好。2、锅中水开后，放入米酒。3、用筷子搅散。4、放入红枣煮。5、磕进去一个鸡蛋，煮熟。6、放糖桂花。7、再烧开即可。...
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核心提示：1、红枣有保护脾胃的功效，经常吃红枣，还能补中益气，健脾胃，增强食欲，防止腹泻。除此之外，红枣所含的芦丁，是一种使血管软化、降低血压的营养物质，对高血压患者有很好的保健作用。2、生吃是最省事、最方便的一种吃法。直接取适量红枣将其洗净就可以吃
1、红枣有保护脾胃的功效，经常吃红枣，还能补中益气，健脾胃，增强食欲，防止腹泻。除此之外，红枣所含的芦丁，是一种使血管软化、降低血压的营养物质，对高血压患者有很好的保健作用。2、生吃是最省事、最方便的一种吃法。直接...
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红枣是一种补血的食物，很多时候人们在煲一些老火汤的时候都会加进去，现在欠产就看爬坡红枣香菇鸡汤应该如何做吧。红枣香菇鸡汤的做法
1.红枣香菇鸡汤的材料
鸡大腿两只，或者是半只鸡，鲜香菇八朵，，大枣和枸杞适量，姜，大葱。
2.香菇红枣鸡汤的做法
1）先把鸡腿清洗干净，特别是一些毛要去除掉，这时候再把香菇清洗干净备用，再把大枣等材料清洗干净备用。把鸡腿肉加入调味料腌制一下，然后再把鸡腿和姜片放进开水中烫一下再捞出来。
2）然后再把鸡肉和大枣、姜片和葱段，枸杞等材料放进沙锅中，...
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核心提示：1、天麻用温水泡24小时，泡软后就可以切成片，2、乌鸡洗净切成大块，氽水;3、取砂锅，加入适量冷水，放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟，转小水炖一个半小时;4、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。
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核心提示：橙子和红枣可以一起吃，橙子和红枣能治疗食欲不振、消化不良。但橘子每天不要超过三只，橘子富含维生素C，若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。
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