核心提示：1、材料：火龙果1个，西米50克，椰汁1罐，水适量。2、将西米洗净，放入滚水锅中煮10分钟，煮的过程需不时搅拌防止粘锅。3、煮至西米还有少许白芯的时候关火再焖片刻，至西米熟透，呈一粒粒透明状时，用冷水冲洗，捞出沥水备用。4、火龙果在大半处切
1、材料：火龙果1个，西米50克，椰汁1罐，水适量。2、将西米洗净，放入滚水锅中煮10分钟，煮的过程需不时搅拌防止粘锅。3、煮至西米还有少许白芯的时候关火再焖片刻，至西米熟透，呈一粒粒透明状时，用冷水冲洗，捞出沥水...
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椰汁是生活中比较常见的一种果汁饮品，它含有多种营养成分，适量食用对身体有一定好处，可以清凉解暑、生津止渴、补充营养、增强抵抗力以及美容养颜等，但是一般不建议过多饮用，尤其是体质虚寒的人群。椰汁的作用和功能主治1、清凉解暑椰汁又甜又爽口。它富含维生素、蛋白质和矿物质。它有降温和消暑的作用。它可以治疗夏季炎热和体液不足引起的口渴。夏天饮用，不仅可以解渴消暑，还可以补充多种营养，滋养身体。2、生津止渴椰汁中含有大量的水分、维生素C、钙、铁、磷等成分，具有生津止渴的作用，并能缓解口渴...
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核心提示：一、主料：粘米粉、糖、西米、清水、巧克力、椰汁杯。二、做法：1、将椰汁及1杯水混合加入粘米粉中搅和成稀浆；2、将一杯清水、巧克力和糖溶慢慢撞入粉浆中；3、将米浆用水煮至半透明，然后在冷水中稍微冲洗；4、将西米加入米浆拌匀；5、小碗先蒸热然后
一、主料：粘米粉、糖、西米、清水、巧克力、椰汁杯。二、做法：1、将椰汁及1杯水混合加入粘米粉中搅和成稀浆；2、将一杯清水、巧克力和糖溶慢慢撞入粉浆中；3、将米浆用水煮至半透明，然后在冷水中稍微冲洗；4、将西米加入米...
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