核心提示：1、先将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟2、取出捣碎，为了让它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开4、糯米粉先用凉水调匀，倒进锅里，搅拌均匀，再加适量的糖即可5、煮的时候
1、先将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟2、取出捣碎，为了让它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开4、糯米粉先用凉水调匀，倒进锅里，搅拌均匀，再...
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核心提示：1、工作中的孕妇梦南瓜最近生活会出现一些变化，要做好应对的心理准备，但不要因此影响了自己的心智，要保持愉悦的心情。 2、学习中的孕妇梦南瓜表示人生目标确立，努力会取得的成功。 3、打算出门的孕妇梦南瓜建议遇风则止，延后外出。 4、梦见南瓜烂
1、工作中的孕妇梦南瓜最近生活会出现一些变化，要做好应对的心理准备，但不要因此影响了自己的心智，要保持愉悦的心情。 2、学习中的孕妇梦南瓜表示人生目标确立，努力会取得的成功。 3、打算出门的孕妇梦南瓜建议遇风则止，...
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下面给大家推荐几款比较简单的南瓜菜：
糖醋南瓜丸
将南瓜去皮、瓤，洗净切块，蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食盐，揉成面团状;锅内放油，烧至七成热，把南瓜挤成小圆球状丸子入油中炸至金黄色时捞出;锅内放入底油，倒入清水100毫升，加白糖和少许精盐勾芡，淋入少许香醋倒入丸子调匀即可。
咸蛋黄焗南瓜
先把南瓜去皮;将南瓜切开，去籽，然后切成大小一样均匀的条状;咸鸭蛋去壳，去清，用刀把蛋黄压碎;烧水焯南瓜;锅里放入油，将压碎的鸭蛋黄放入锅中用小火炒。炒到起气泡，加少许水;加...
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减肥是很多人都非常希望成功的一件事，这样自己可以放心的穿各种好看的衣服，上镜拍照也不怕不好看。减肥我们要注意控制饮食，多运动，其中要控制主食的摄入，因为主食富含碳水化合物，在体内会转化成糖分，没有消耗完毕的就会变成脂肪。我们可以选择粗纤维比较多、淀粉含量较少的食物来代替主食。减肥可以南瓜做主食吗不推荐这么做，主要有以下三个原因：首先、因为大部分南瓜的淀粉含量很低，可溶性糖达不到碳水化合物含量的10%，所以如果用它来代替主食，淀粉不够，热量太低 ，相当于变相节食。其次，由于南瓜...
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核心提示：1、南瓜横切成薄片后再横切成丝，切的时候稍微斜一点，这样更方便些。2、半个南瓜切完后差不多就有一盘的份量了。3、炒锅加热后放入玉米油，油量的多少根据自己的喜好添减。4、切好的蒜蓉/蒜粒放入锅中，准备煸香蒜粒/蒜蓉。5、蒜粒煸香之后就直接倒入
1、南瓜横切成薄片后再横切成丝，切的时候稍微斜一点，这样更方便些。2、半个南瓜切完后差不多就有一盘的份量了。3、炒锅加热后放入玉米油，油量的多少根据自己的喜好添减。4、切好的蒜蓉/蒜粒放入锅中，准备煸香蒜粒/蒜蓉。...
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小南瓜大家都吃过吧，软糯的点心入口香甜，老少皆宜。家中做小南瓜其实很容易，有兴趣的人可以试着在家中做小南瓜，下面我们就和大家看看小南瓜的做法大全。
小南瓜的做法大全
一、小南瓜的做法大全
小南瓜的主料自然就是南瓜。南瓜买来清洗后就横向纵向切开，用勺子刨掉多余的南瓜囊和南瓜籽后将南瓜切片，放入锅中烧煮。煮南瓜的时候我们就可以抽出时间来准备小南瓜的内陷了。小南瓜最基本的馅料是甜口的，今天我们给大家准备的就是红糖芝麻馅料，将红糖和芝麻按照自己中意的比例相互调和后融入酥油，用酥...
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核心提示：山药皮可以吃，但过敏体质的人不宜吃。山药富含淀粉所以不建议多吃，含淀粉的指数较高的，在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，在总热量控制的前提下，也可适量吃。山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，食之大美，久服轻身，不饥延年。以下是山药的禁忌事
山药皮可以吃，但过敏体质的人不宜吃。山药富含淀粉所以不建议多吃，含淀粉的指数较高的，在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，在总热量控制的前提下，也可适量吃。山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，食之大美，久服轻身，不...
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下面具体给大家说说南瓜的功效和作用，以及南瓜具有的营养价值：
1、解毒：
南瓜
内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;
2、保护胃粘膜、帮助消化：
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化;
3、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内...
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核心提示：图为我的世界中大部分方块或道具代码如图所示，南瓜的物品代码是86、在游戏中打开按“T”聊天栏后，输入：give （你的游戏名） （代码）即可获得当前代码所对应物品或道具图为我的世界中大部分方块或道具代码如图所示，南瓜的物品代码是86、在游戏
图为我的世界中大部分方块或道具代码如图所示，南瓜的物品代码是86、在游戏中打开按“T”聊天栏后，输入：give （你的游戏名） （代码）即可获得当前代码所对应物品或道具图为我的世界中大部分方块或道具代码如图所示，南...
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南瓜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以清炒或者清蒸等等食用，口感清甜，味道非常不错。我们蒸南瓜的时候要注意蒸的时间，不能太短，不然口感会不好，时间太久营养又很容易流失，味道很差。南瓜几分钟蒸熟建议水开后蒸15-20分钟。南瓜的肉不是很结实，所以把南瓜切开，去皮，切成小块，蒸熟。 热量很容易渗透。 一般蒸熟后蒸15-20分钟即可。如果蒸的时间太短，不煮熟的南瓜肉会生涩，难以下咽。 时间过长，南瓜肉的营养就会流失，味道也不好。 因此，南瓜的蒸制时间要控制得恰到好处。蒸南瓜...
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我们都知道南瓜子具有一定的功效，那么南瓜子又具有什么副作用呢?
【南瓜子功能主治】
治绦虫，蛔虫，产后手足浮肿，百日咳，痔疮。
①《现代实用中药》:"驱除绦虫。"
②《安徽药材》:"能杀蛔虫。"
③《中国药植图鉴》:"炒后煎服，治产后手足浮肿，糖屎病。"
【南瓜子用法与用量】
内服:煎汤，1～2两;研末或制成乳剂。外用:煎水熏洗。
【临床应用】
①治疗血吸虫病
临床试用南瓜子仁治疗血吸虫病，具有一定疗效。治后大便复查，部分患者转为阴性。尤其对急性病例具有良好...
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核心提示：1、将南瓜、土豆的皮先除掉，再切成图片中的大小。在锅中参入一定量的水，上面用个蒸笼隔开水，以便放南瓜和土豆。2、待南瓜和土豆蒸熟之后，分别放在两个碗中搅烂。由于南瓜比较稀，稍微比土豆多放一点面粉搅匀。3、在菜板上少放些面粉，因为在制作饼的过
1、将南瓜、土豆的皮先除掉，再切成图片中的大小。在锅中参入一定量的水，上面用个蒸笼隔开水，以便放南瓜和土豆。2、待南瓜和土豆蒸熟之后，分别放在两个碗中搅烂。由于南瓜比较稀，稍微比土豆多放一点面粉搅匀。3、在菜板上少...
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在人们的传统观念中，吃南瓜时都是去皮去籽去瓜瓤，但人们去掉的这些也有很高的利用价值，也可以食用。南瓜皮可以煮水，南瓜子可以炒着吃，南瓜瓤更是有多种不的做法。今天小编重点为大家介绍是南瓜瓤，会让大家对南瓜瓤的吃法教程有一个全面的了解。
南瓜瓤怎么吃
1、新鲜的南瓜瓤比南瓜果肉的营养价值，还有个，它含有大量的胡萝卜素，既能美容养颜，又能保护眼睛。人们在吃南瓜时取出的新鲜南瓜瓤可以切碎以后煮粥喝。
2、把新鲜南瓜瓤去掉种子洗净以后切碎，再准备适量的小米，把小米淘洗干净放到锅中加...
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酒酿也叫甜酒、醪糟，中医说它味甘辛，性温，具有益气、生津、活血的功效，营养学家认为酒酿富含糖、有机酸、维生素B1、B2等营养物质，具有活血消水肿的作用，所以酒酿特别适合女性食用，它不但有促进血液循环、增强身体抵抗力的作用，对于孕妇和产妇的水肿症状也能有效去除，很多爱美女性也把它作为瘦身美胸的圣品。
南瓜豆沙圆原料：
南瓜100克、白糖2大勺、糯米粉100克、豆沙100克、酒酿1碗、枸杞适量
南瓜豆沙圆做法：
1、南瓜洗净，切成块，然后上锅蒸熟，稍微凉后，加入一大勺白糖，用...
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核心提示：1、将南瓜去皮，切成块状，煮熟并捣成泥，注意不要放太多的水。2、加入糯米粉和少量牛奶，和成团状，揉得干一点比较好，面团里也可加少量食用油，会使成品外观比较有光泽。3、其实大家也看出来了，南瓜饼上面两步的做法跟做小南瓜是一样的，只是这一步加工
1、将南瓜去皮，切成块状，煮熟并捣成泥，注意不要放太多的水。2、加入糯米粉和少量牛奶，和成团状，揉得干一点比较好，面团里也可加少量食用油，会使成品外观比较有光泽。3、其实大家也看出来了，南瓜饼上面两步的做法跟做小南...
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核心提示：1、材料：米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。2、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。3、将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。4、最后放入鲜百合瓣，翻
1、材料：米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。2、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。3、将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味...
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