核心提示：1、枸杞党参鸡汤原料：鸡、枸杞、党参、当归、红枣、桂圆、姜片、小葱、盐、鸡精。锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放进去，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净。将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒，放入清洗好的枸杞、党参、当归
1、枸杞党参鸡汤原料：鸡、枸杞、党参、当归、红枣、桂圆、姜片、小葱、盐、鸡精。锅中加入适量清水，将砍好的鸡肉块放进去，大火煮滚后马上捞出鸡肉洗净。将清洗过的鸡肉放入高压锅中，加入厚姜片，小葱2根，加入一汤匙料酒，放...
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核心提示：没有鸡精面粉，只有鸡精。鸡精是复合鲜味剂（调味品）。鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入化学调料制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味，故称鸡精。可以用于使用味精的所有场合，适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。鸡精中除含有谷氨酸钠外
没有鸡精面粉，只有鸡精。鸡精是复合鲜味剂（调味品）。鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入化学调料制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味，故称鸡精。可以用于使用味精的所有场合，适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效...
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了解养生的人都知道肉有红白之分，红肉是指牛羊猪肉，而白肉则是鸡肉或者鸭肉还有就是海鲜。通常来说白肉的价值要高于红肉，所以作为白肉的鸡肉食用价值更高。下面我们就介绍下吃鸡肉的好处有什么。
吃鸡肉的好处有什么
一、吃鸡肉的营养食谱
第一步：大米淘洗后浸泡一个小时。
第二步：将鸡肉用清水洗净后汆汤热水，去除血水后切丁。
第三步：将鸭血洗干净，切块待用。
第四步：将姜切片，葱切段，芹菜和枸杞洗净后切丁末。
第五步：锅中放入少许油加热后放入鸡肉丁和葱姜片，爆炒。
第六步：等到鸡肉的颜...
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核心提示：以下这些食物都是高脂肪肉类：1、油炸肉类食品。此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖。2、动物内脏类食物。虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇.3、猪肉、牛肉。肉类品种
以下这些食物都是高脂肪肉类：1、油炸肉类食品。此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖。2、动物内脏类食物。虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇...
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鸡肉和牛肉中，鸡肉的嘌呤比较高。每100克鸡肉中嘌呤含量为140毫克左右，每100克牛肉中嘌呤含量大约为83毫克。通常将每100克食物中的嘌呤含量超过150毫克视为高嘌呤食物。
牛肉和鸡肉哪个嘌呤比较高
嘌呤含量高的食物多半为海产品、瘦肉、动物内脏、豆制品、发面面食、菌菇类、部分蔬菜类及部分鱼类，出于健康角度，建议正常人每日嘌呤的摄入量不超过250毫克为宜。
嘌呤是一种杂环芳香有机化合物，是新陈代谢过程中代谢物的一种，其衍生出来的鸟嘌呤、腺嘌呤等物质是核...
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核心提示：鸡和海带可以一起炖是完全可以的。这两种食物并不是相克的食物，所以不会对我们的身体产生影响，单纯的鸡肉总是有一些油腻的。海带就能很好的去除鸡肉当中的油腻，让鸡肉变得更加的美味，而且作为海水当中生长的海带，也能让味道更加的新鲜。
鸡和海带可以一起炖是完全可以的。这两种食物并不是相克的食物，所以不会对我们的身体产生影响，单纯的鸡肉总是有一些油腻的。海带就能很好的去除鸡肉当中的油腻，让鸡肉变得更加的美味，而且作为海水当中生长的海带，也能让味道更加的新鲜。...
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核心提示：1、能吃但是要少吃。感冒咳嗽分两种一种是风寒感冒和风热感冒。 如果你得的是风寒感冒,可以喝鸡汤,但是要少吃鸡肉。但是如果你是风热感冒，鸡汤只会让你的咳嗽、咽喉疼痛症状更严重。2、咳嗽、鼻塞是感冒引起的不适。建议最好清淡饮食，吃一些容易消化的
1、能吃但是要少吃。感冒咳嗽分两种一种是风寒感冒和风热感冒。 如果你得的是风寒感冒,可以喝鸡汤,但是要少吃鸡肉。但是如果你是风热感冒，鸡汤只会让你的咳嗽、咽喉疼痛症状更严重。2、咳嗽、鼻塞是感冒引起的不适。建议最好...
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核心提示：五岁男孩子的身高应该在112厘米到120厘米之间，体重应该在14.5到28千克之间；正常发育的五岁女孩，身高在110厘米到117厘米之间，体重在14到24.4千克之间。可以适当的给孩子吃一些鱼肉以及鸡肉之类的，不要让孩子吃一些垃圾食品。
五岁男孩子的身高应该在112厘米到120厘米之间，体重应该在14.5到28千克之间；正常发育的五岁女孩，身高在110厘米到117厘米之间，体重在14到24.4千克之间。可以适当的给孩子吃一些鱼肉以及鸡肉之类的，不要让孩...
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现在人注重美食和养生，自己在家中做些东西吃是一种有品质又小资的生活。在家做的养生美食中鸡是最好做的，也是花样做法最多的。而借助很多带有烹饪功能的高压锅，煮鸡炖鸡都不会成为难题。下面我们就介绍下怎样用高压锅炖鸡？
怎样用高压锅炖鸡
一、怎样用高压锅炖鸡
第一步：准备一只鸡，花生，黑木耳，当归，红枣和姜。
第二步：清洗鸡切块，之后煮一锅水沸水将鸡块去血水去腥。
第三步：在高压锅中放入鸡块，加水，姜，花生，黑木耳，当归炖。
第四步：高压锅气阀上汽后四十分后就可以关火了。
第五步...
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核心提示：1、熟鸡肉去骨，片成5厘米长、3厘米宽的片；鸡的连骨肉砍成2.5厘米见方的块，用盐拌匀置内垫底，鸡片放在上面。2、将花椒粉、白酱油、白糖、味精、香油、熟共油，原汤对成椒麻调料，盛一碟内；另一碟对入红油辣椒、白酱油、红酱油、味精、香油成另一味
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核心提示：1、各种配菜番茄半个，西兰花100克，胡萝卜50克，洋葱100克和鸡肉切成小块儿。 2、鸡肉加入腌制鸡肉的调料腌制20分钟以上。 3、西蓝花焯水后切成小朵。 4、油烧热后下入洋葱翻炒几下接着加入鸡肉翻炒。 5、炒至断生后加入所有配菜翻炒均匀
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核心提示：1、当归炖鸡可用于妇女月经不调，血虚经少，血枯经闭，痛经，经期头痛，乳胀，子宫发育不良，胎动不安，习惯性流产，产后腹痛，头晕，面色苍白等症。2、材料：鸡半只、新鲜当归35g、红枣5颗、枸杞1把、姜1块。3、当归切片，姜拍破。4、鸡肉冷水下锅
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核心提示：洋葱胡萝卜和虾不能一起炒。1、 吃虾严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死。2、 不宜与猪肉同食，损精。3、 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。4、 忌糖；果汁与虾相克，同食会腹泻。
洋葱胡萝卜和虾不能一起炒。1、 吃虾严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死。2、 不宜与猪肉同食，损精。3、 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食。4、 忌糖；果汁与虾相克，同食会腹泻。...
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核心提示：1、主料：鸡胸肉1块、奥尔良腌料2勺、面包糠1勺、寿司脆花1勺；辅料：葱1段、姜1块、玉米淀粉1勺、鸡蛋1个。2、鸡胸肉比较厚，我们把它洗干净，分成三片，切的时候最好用快一点的刀。3、切好的鸡胸肉可以用肉松锤或者刀背锤软一下，或者用牙签扎一
1、主料：鸡胸肉1块、奥尔良腌料2勺、面包糠1勺、寿司脆花1勺；辅料：葱1段、姜1块、玉米淀粉1勺、鸡蛋1个。2、鸡胸肉比较厚，我们把它洗干净，分成三片，切的时候最好用快一点的刀。3、切好的鸡胸肉可以用肉松锤或者刀...
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