核心提示：1、鸡400克、香菇100克、西兰花100克、生抽、料酒、盐、鸡精、大料、姜、冰糖、菜籽油各适量。2、鸡肉洗净切成用开水焯一下。3、炒锅烧热下油，高温倒入鸡块和姜片翻炒，加入冰糖同炒上色。4、到入适量生抽和料酒同炒。5、加水没过鸡块，烧开后
1、鸡400克、香菇100克、西兰花100克、生抽、料酒、盐、鸡精、大料、姜、冰糖、菜籽油各适量。2、鸡肉洗净切成用开水焯一下。3、炒锅烧热下油，高温倒入鸡块和姜片翻炒，加入冰糖同炒上色。4、到入适量生抽和料酒同炒...
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核心提示：1、提前把准备好的鸡腿清洗干净，剁成块状。2、起锅烧油，把鸡块大火翻炒。两分钟后盛出备用。3、把准备好的金针菇去除根部，撕成小条，青椒滚刀切成块状，土豆滚刀全部切掉。4、大葱切段，姜切成片状。干椒去头，去籽。5、另起锅，放入干辣椒，姜，葱，
1、提前把准备好的鸡腿清洗干净，剁成块状。2、起锅烧油，把鸡块大火翻炒。两分钟后盛出备用。3、把准备好的金针菇去除根部，撕成小条，青椒滚刀切成块状，土豆滚刀全部切掉。4、大葱切段，姜切成片状。干椒去头，去籽。5、另...
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核心提示：冰糖蜂蜜炖梨材料：梨、陈皮适量、冰糖或者蜂蜜适量；冰糖蜂蜜炖梨做法：1、把梨洗净带皮切成块；陈皮洗净切块；2、锅中倒清水，加入梨和陈皮盖上锅盖；3、用大火烧开后转小火煮20分钟左右；4、20分钟后加入适量冰糖或者蜂蜜再煮两三分钟搅拌即可食用
冰糖蜂蜜炖梨材料：梨、陈皮适量、冰糖或者蜂蜜适量；冰糖蜂蜜炖梨做法：1、把梨洗净带皮切成块；陈皮洗净切块；2、锅中倒清水，加入梨和陈皮盖上锅盖；3、用大火烧开后转小火煮20分钟左右；4、20分钟后加入适量冰糖或者蜂...
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核心提示：莲雾炖冰糖的好处：莲雾吃起来爽甜清脆，带有淡淡苹果香，而且性味甘平，功能润肺止咳，主治肺燥咳嗽和呃逆。台湾地区的民间有吃莲雾清肺火的说法，把莲雾和冰糖同煮可以治干咳无痰或痰难咯出等病症。莲雾炖冰糖做法：材料：干莲子300克、猪网油一块、碱7
莲雾炖冰糖的好处：莲雾吃起来爽甜清脆，带有淡淡苹果香，而且性味甘平，功能润肺止咳，主治肺燥咳嗽和呃逆。台湾地区的民间有吃莲雾清肺火的说法，把莲雾和冰糖同煮可以治干咳无痰或痰难咯出等病症。莲雾炖冰糖做法：材料：干莲子...
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核心提示：用料：猪小排1000克、姜适量、大葱适量、水适量、料酒适量、陈醋适量、冰糖适量、老抽适量。步骤：1、猪小排切块，用冷水浸泡去除排骨的血水，姜切片，葱切段；2、锅内加水，放入排骨、姜片和料酒，焯水；3、排骨用冷水冲洗掉浮沫，加入葱段、姜片、老
用料：猪小排1000克、姜适量、大葱适量、水适量、料酒适量、陈醋适量、冰糖适量、老抽适量。步骤：1、猪小排切块，用冷水浸泡去除排骨的血水，姜切片，葱切段；2、锅内加水，放入排骨、姜片和料酒，焯水；3、排骨用冷水冲洗...
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核心提示：1、山楂洗净，去掉山楂花嘴，用笔帽从花嘴处往前捅，去掉山楂核。2、锅内放清水，放入白糖、冰糖，大火烧开，转中火煮一会儿。（喜欢山楂水多的可以多放些，喜欢稠稠的就少放些水，冰糖根据自己喜欢的甜度添加）3、汤汁稍微浓稠时，加入山楂，煮10分钟即
1、山楂洗净，去掉山楂花嘴，用笔帽从花嘴处往前捅，去掉山楂核。2、锅内放清水，放入白糖、冰糖，大火烧开，转中火煮一会儿。（喜欢山楂水多的可以多放些，喜欢稠稠的就少放些水，冰糖根据自己喜欢的甜度添加）3、汤汁稍微浓稠...
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核心提示：1、龙眼冰糖泡茶。材料主要是龙眼肉25g以及冰糖10g就可以了。具体制作方法：首先要将龙眼肉干清洗一下，然后把龙眼肉和冰糖都放入茶杯用沸水去泡，大约5分钟左右就可以饮用了。一般每日早上冲泡来喝，喝完可以再加沸水去泡，最后记得将龙眼肉吃了。这
1、龙眼冰糖泡茶。材料主要是龙眼肉25g以及冰糖10g就可以了。具体制作方法：首先要将龙眼肉干清洗一下，然后把龙眼肉和冰糖都放入茶杯用沸水去泡，大约5分钟左右就可以饮用了。一般每日早上冲泡来喝，喝完可以再加沸水去泡...
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核心提示：1、原料：30克白凉粉，500克清水，100克橙子，20克冰糖；2、橙子洗干净之后用刀切片放在碗中，加入20粒冰糖。3、紧接着加入30克白凉粉，500克的清水，放在火上，小火煮十分钟。4、煮好后捞出橙子，倒入杯中，放凉凝固后，放入牛奶搅和均
1、原料：30克白凉粉，500克清水，100克橙子，20克冰糖；2、橙子洗干净之后用刀切片放在碗中，加入20粒冰糖。3、紧接着加入30克白凉粉，500克的清水，放在火上，小火煮十分钟。4、煮好后捞出橙子，倒入杯中，...
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核心提示：1、原料：橘子500克，纯净水500克，冰糖20克，白凉粉30克。2、首先准备几个橘子脱皮，之后备用。3、锅中倒入500克的纯净水，加入20克冰糖，30克白凉粉，小火搅匀至完全融化。4、最后倒入剥好的橘子，继续搅拌，倒入碗中放凉定型后取出切
1、原料：橘子500克，纯净水500克，冰糖20克，白凉粉30克。2、首先准备几个橘子脱皮，之后备用。3、锅中倒入500克的纯净水，加入20克冰糖，30克白凉粉，小火搅匀至完全融化。4、最后倒入剥好的橘子，继续搅拌...
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核心提示：1、食材：猪手/猪脚（喜欢吃肉多点的，选猪脚）一个，莲藕一节，生姜、砂糖、冰糖、小米辣、油、盐、香醋、料酒、枸杞、老抽、蚝油、西兰花一小朵。2、煮开水后，倒下剁碎的猪脚，放料酒，盖上煮出浮沫，捞出，放进冷水浸着。3、换成瓦罐，下油，盐、姜片
1、食材：猪手/猪脚（喜欢吃肉多点的，选猪脚）一个，莲藕一节，生姜、砂糖、冰糖、小米辣、油、盐、香醋、料酒、枸杞、老抽、蚝油、西兰花一小朵。2、煮开水后，倒下剁碎的猪脚，放料酒，盖上煮出浮沫，捞出，放进冷水浸着。3...
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核心提示：1、鱼香肉丝的做法：（1）猪通脊切丝，用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制。（2）青笋切条，姜和蒜一比一切沫备用。（3）单独切姜蒜沫、葱花、干辣椒、干花椒备用。（4）在姜蒜沫里加入米醋、白糖、生抽、淀粉、盐。（5）用前面准备好的葱姜蒜干辣椒干花椒炝
1、鱼香肉丝的做法：（1）猪通脊切丝，用盐、料酒、鸡蛋清、淀粉腌制。（2）青笋切条，姜和蒜一比一切沫备用。（3）单独切姜蒜沫、葱花、干辣椒、干花椒备用。（4）在姜蒜沫里加入米醋、白糖、生抽、淀粉、盐。（5）用前面准...
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大蒜冰糖水是比较受欢迎的一个食疗方法，它做法比较简单，具有很好的食用效果，适量食用可以润肺止咳、消炎杀菌、降低血脂以及美容养颜等，很多人都会自己在家做大蒜冰糖水，但是一次不能吃太多，并且小孩子不适合饮用。大蒜冰糖水的功效与作用1、化痰止咳大蒜味道辛辣，性质温暖。归脾、胃、肺经，具有健胃止咳的作用；冰糖味道甜，性质温和。它属于肺和脾脏经络，也有滋润肺和胃的作用。因此，在水中浸泡大蒜和冰糖可以缓解感冒引起的咳嗽，并起到止咳化痰的作用。2、消炎杀菌大蒜中的大蒜素对多种细菌有一定的抑...
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核心提示：1、原料：菜油2500克、牛油1500克、郫县豆瓣1500克、干辣椒250克、生姜100克、大蒜200克、大葱300克、冰糖150克、醪糟汁500克、八角100克、三奈50克、桂皮50克、小茴50克、草果25克、紫草25克、香叶10克、香草
1、原料：菜油2500克、牛油1500克、郫县豆瓣1500克、干辣椒250克、生姜100克、大蒜200克、大葱300克、冰糖150克、醪糟汁500克、八角100克、三奈50克、桂皮50克、小茴50克、草果25克、紫...
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核心提示：1、做黄桃罐头煮30分钟左右。 2、将黄桃洗净去皮。用刀在黄桃上划十字。分割成8份，在其中一份位置将刀伸进去向外挖出一瓣。依次将其余部分取出，果肉放入锅中加水没过黄桃，放入冰糖，中小火煮至冰糖融化即可。
1、做黄桃罐头煮30分钟左右。 2、将黄桃洗净去皮。用刀在黄桃上划十字。分割成8份，在其中一份位置将刀伸进去向外挖出一瓣。依次将其余部分取出，果肉放入锅中加水没过黄桃，放入冰糖，中小火煮至冰糖融化即可。...
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核心提示：1、原料：鸭肉、生姜、大蒜、辣椒、啤酒、老抽、酱、八角、冰糖、白糖、葱。2、把鸭子洗干净后切成块。3、然后烧一锅热水。4、把切好的鸭子放进去。5、再次煮至水沸腾即可。6、把生姜切片、准备好大蒜与辣椒。7、把鸭肉用水冲洗一下。8、起油锅，加入
1、原料：鸭肉、生姜、大蒜、辣椒、啤酒、老抽、酱、八角、冰糖、白糖、葱。2、把鸭子洗干净后切成块。3、然后烧一锅热水。4、把切好的鸭子放进去。5、再次煮至水沸腾即可。6、把生姜切片、准备好大蒜与辣椒。7、把鸭肉用水...
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核心提示：1、食材：生姜适量、米醋适量、冰糖适量。2、方法：准备好生姜，有部分去皮的，带姜皮不太好看，但姜皮确实有很多药效。把姜洗净凉干。不能带生水。有的切薄片，有一半切厚点的。冰糖也准备好。冰糖的量可以自己随意，最低20克。米醋也备用。3、准备玻璃
1、食材：生姜适量、米醋适量、冰糖适量。2、方法：准备好生姜，有部分去皮的，带姜皮不太好看，但姜皮确实有很多药效。把姜洗净凉干。不能带生水。有的切薄片，有一半切厚点的。冰糖也准备好。冰糖的量可以自己随意，最低20克...
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苹果是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用对身体有一定的好处。很多人都会在家蒸苹果吃，可以加蜂蜜，也可以加冰糖，相对比而言，加冰糖的食疗效果会更好一点。蒸苹果放蜂蜜好还是放冰糖好蒸苹果放冰糖好。冰糖可以润喉除燥，让人清爽舒适。它还富含维生素A，可以保护呼吸道上皮，提高免疫功能，预防呼吸道感染，滋阴润肺，去除干燥和炎热的肺部，使人呼吸顺畅舒适。而且，蜂蜜不适合直接放在高温环境中，这样会破坏其营养成分和口感。它也可以在苹果冷却后加入。蒸苹果吃了对身体有什么好处1...
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核心提示：1、食材：酸梨50克、桔子30克、柠檬20克、山楂20克。2、原料：酸梨、桔子、山楂、冰糖、柠檬。3、红果洗净去核，酸梨削皮切成块，桔子剥皮备用。4、切好的红果、酸梨、桔子一起去放入煮锅中，加入适量水。大火烧沸，改小火煮20分钟。5、煮酸梨
1、食材：酸梨50克、桔子30克、柠檬20克、山楂20克。2、原料：酸梨、桔子、山楂、冰糖、柠檬。3、红果洗净去核，酸梨削皮切成块，桔子剥皮备用。4、切好的红果、酸梨、桔子一起去放入煮锅中，加入适量水。大火烧沸，改...
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核心提示：1、主料五花肉1000克猪耳朵1个2、辅料酱油1/2碗油1大勺五香1小把冰糖1小把大葱1根盐1勺鸡精1小勺姜6片水适量干辣椒3个3、肉肉洗净4、切成大块5、鸡粉一小勺，生物抽半碗，老抽半勺，美味香酱。一勺再加半碗清水6、料汁里加蒜7、辅料下
1、主料五花肉1000克猪耳朵1个2、辅料酱油1/2碗油1大勺五香1小把冰糖1小把大葱1根盐1勺鸡精1小勺姜6片水适量干辣椒3个3、肉肉洗净4、切成大块5、鸡粉一小勺，生物抽半碗，老抽半勺，美味香酱。一勺再加半碗清...
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核心提示：1、可以用白糖代替冰糖炖梨，但是白糖和冰糖作用效果是不一样的。这道菜利用的并不是他们的甜味，而是它们本身的属性，冰糖清肺热的效果更好，炖汤品时首选冰糖。2、白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的；冰糖则是白糖在一定条件下，通过重
1、可以用白糖代替冰糖炖梨，但是白糖和冰糖作用效果是不一样的。这道菜利用的并不是他们的甜味，而是它们本身的属性，冰糖清肺热的效果更好，炖汤品时首选冰糖。2、白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的；冰糖则...
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