怎么用微波炉烤地瓜 如何用微波炉烤地瓜
核心提示:1、首先将红薯清洗干净,并使用小刀在红薯上划几个口子,然后用厨房纸巾将红薯包裹好放在盘子中,并适当撒一点水在纸巾上面。2、接着将红薯放入微波炉,大火烤制四分钟,四分钟后拿出盘子,将红薯翻面,再重新放入微波炉大火烤制四分钟即可。...
核心提示:1、首先将红薯清洗干净,并使用小刀在红薯上划几个口子,然后用厨房纸巾将红薯包裹好放在盘子中,并适当撒一点水在纸巾上面。2、接着将红薯放入微波炉,大火烤制四分钟,四分钟后拿出盘子,将红薯翻面,再重新放入微波炉大火烤制四分钟即可。...
核心提示:1、材料:五指毛桃根45~60克 、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。2、将老母鸡去除内脏,内外彻底清洗干净后,切成大块。瘦肉洗净后,也切成大块。老母鸡肉厚、钙质多,补益的功效很高。很适合于老人,孩子,妇女,产妇和体弱多病的人食用...
核心提示:一、用料:一只鸡、香菇适量二、做法:1、先准备好以下材料,鸡去头颈和内脏,洗净;把碟子里的材料洗干净,再用清水浸泡2小时。2、锅内烧开水,把鸡整只飞水,捞起洗净。3、把浸泡后的黄芪,桂圆,红枣,香菇一起塞进鸡肚子里去。再用牙签把口...
核心提示:1、排骨冷水入锅加入少许料酒焯水,水开后煮一分钟关火。2、将排骨冲洗干净。3、姜蒜切碎,郫县豆瓣酱剁碎,干红辣椒用清水冲洗干净。4、炒锅烧热加入植物油,下入姜蒜爆香。5、然后加入郫县豆瓣酱和干红辣椒煸炒出红油。6、加入排骨煸炒均匀...
核心提示:1、鲜虾、青椒、葱姜蒜。2、葱姜蒜分别切末,青椒切块。3、鲜虾剪去虾枪虾须。4、热锅下油,放葱姜蒜炝锅5、葱姜蒜出香味后,放入处理好的鲜虾大火爆炒。6、炒至鲜虾变色,沿锅边烹入1茶匙料酒。7、加入切好的青椒,大火炒30秒。8、加入...
核心提示:1、排骨500g,白萝卜300g,枸杞5g,姜10g,葱适量,香菜1颗,盐适量,鸡精适量,清水适量。2、排骨斩块放入锅中大火煮开。3、煮两分钟漏勺捞出。4、另起锅放入排骨、姜片、清水大火烧开。5、中小火炖煮四十分钟。6、加入洗净切...
核心提示:1、材料:荷兰豆(250克、盐(3克)、糖(1.5克)、蒜末(少许)、淀粉(少许)。2、荷兰豆择洗干净,切菱形,锅中倒水烧开,放少许油和盐,将荷兰豆放进去焯一下捞出。3、小碗中放盐、糖和蒜末。4、倒少许清水,放一点淀粉调匀备用。5...
核心提示:1、羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆2个,青萝卜1条,胡萝卜2条,葱白1截,酱1块,花椒适量。2、最好有整粒白胡椒一起炖,我没买到,只有出锅后加胡椒粉了。3、羊腿过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可...
核心提示:1、食材:水豆腐300g,鲜红椒半颗,姜少量,小香葱适量,茶油适量,盐适量。2、方法:买回来的水豆腐放凉,滗干水分;3、鲜红椒洗净、去籽、切成米粒丁;姜切成米粒丁;小香葱切成末;4、坐锅放底油,加辣椒丁、姜丁,小火煸出香味后加水,...
鱼肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪还有微量元素,营养十足,特别是熬煮得奶白色鱼汤,对孕妇、产妇非常好,有助于帮助身体恢复。不过做鱼煲汤的话还是非常讲究技巧的,从水温到火候,都特别考验厨艺。鱼煲汤需要用热水过下吗一般推荐热水。煮鱼汤应该用开水...
核心提示:1、整块肉冷水下锅,入锅加入姜片和料酒,大火煮开,焯水2分钟,关火,捞出牛肉放至不烫手,即可切块。2、牛肉切块之后备用,把焯牛肉的锅清洗两遍,防止有腥味。接下里锅中加清水,加入姜片,葱段,八角,香叶,花椒,料酒,蒜瓣,茶叶,白酒,...
核心提示:1、蒸螃蟹的时候放一点姜就可以了。 2、准备材料:大闸蟹10只,姜丝适量。 3、将买来的大闸蟹洗净后,浸泡在清水中30分钟。 4、把洗净的大闸蟹腹部朝上放入蒸笼,蒸笼里放上姜丝。 5、把蒸笼盖子盖上,大闸蟹大火蒸大概10分钟左右。...
核心提示:1、煮蚬子要用大火、沸水煮最合适,先将蚬子用盐水浸泡30分钟,让其吐出一些泥沙。锅底加入一些葱姜蒜,倒入清水用大火煮至沸腾,再加入蚬子煮5分钟即可捞起,加入一些酱料就能食用。用沸水、大火快速煮蚬子,能保留其鲜嫩的味道和口感。2、蚬...
核心提示:1、做法一用料:大米粒两把、食用油少许、白糖适量。首先将大米浸泡1个小时,然后拿出来晾干,最好摊平晾干,不要放在大太阳地下晒,凉大约3隔小时左右就可以啦。准备白糖和食用油,提前准备好不至于做的时候手忙脚乱。准备一个炒锅,先大火加热...
核心提示:1、用料:豇豆500克,八角1整个、姜3片、葱5段、尖椒5个、油适量、盐适量、 酱油2小碗、水一小碗。2、准备食材:豇豆1斤.尖椒5个,酱油2小碗.水1小碗。备注:酱油和水的碗要一样大.姜3片.葱5段.油适量.八角(也就是大料)1...
核心提示:1、用料:羊骨500克、羊杂350克、葱段75克、姜片50克、清水适量、盐适量、香菜末适量、葱末适量、辣椒油适量。2、将羊骨浸泡1-2小时,泡除血水,洗净放入砂锅中,倒入适量清水,加入葱段和姜片。3、大火烧开后,调中火熬制骨汤60...
核心提示:1、土豆半斤。干辣椒两个,切段。葱两棵。盐、味精适量。2、做法:土豆切细丝,葱切段。用清水把土豆丝表面的淀粉漂洗干净后沥干水份。3、锅中放油用中火烧至六成热,下干辣椒段稍炸后,倒入土豆丝改大火煸炒。4、煸炒约二分钟,放葱段改中火继...
核心提示:墨鱼汤的做法:1、五花肉洗净切片,墨鱼去内脏、外皮,切块。2、取烧锅,放适量水,加姜片、葱丝。3、放入五花肉,加料酒。4、大火煮开,小火15分钟。5、放入墨鱼,大火煮开。6、将上层汤汁捞出,小火炖15分钟。7、加盐煮2分钟。8、加...
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