核心提示：补充维生素A的食物有：1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜；2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜；3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁；4、动物类：猪肉、鸡肉、鸡蛋、鳖、蟹、田螺；5、动物
补充维生素A的食物有：1、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜；2、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜；3、植物类：绿豆、大米、胡桃仁；4、动物类：猪肉、鸡肉、鸡...
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核心提示：1、不焯水烹饪熟透可以吃。 2、所谓焯水，就是把经过刀工处理的原料放在水中加热至一定的成熟程度，而荠菜之所以要焯水主要原因有三点：一是为了去除苦涩味；二是野外生长的荠菜污染物较多，通过焯水可以去掉表面的微生物和其他污染物残留；三是荠菜中含有
1、不焯水烹饪熟透可以吃。 2、所谓焯水，就是把经过刀工处理的原料放在水中加热至一定的成熟程度，而荠菜之所以要焯水主要原因有三点：一是为了去除苦涩味；二是野外生长的荠菜污染物较多，通过焯水可以去掉表面的微生物和其他...
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荠菜是人们每年春天都喜欢采集食用的一种野生蔬菜，其实荠菜除了可以当蔬菜食用以外，还可以晒干以后泡水喝，那也能让人们吸收荠菜中含有的丰富营养，而且能让它的保健功效得到有效发挥，下面是对荠菜泡水功效的具体介绍，喜欢吃荠菜的人可以重点看一看。
荠菜泡水的功效与作用
1、保护眼睛
人们经常用荠菜泡水喝，能保护人类眼睛，因为荠菜中含有丰富胡萝卜素，这种物质在进入人体后可转化成维生素a，它能加快人类是神经中视紫质合成，也提高人类眼睛的事物能力，能防止视力下降，也能缓解眼疲劳，更能降低腋...
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核心提示：材料：120克猪肉，300克虾仁，250克荠菜，450克面粉，50克淀粉，15克盐，8克糖，2调羹料酒，3棵葱，1调羹鲜抽，胡椒粉、鸡精、油、姜和麻油适量。荠菜，荠菜虾仁的做法步骤如下：1、荠菜洗净，开水焯过，挤去水份，切碎，用油搅拌；2、
材料：120克猪肉，300克虾仁，250克荠菜，450克面粉，50克淀粉，15克盐，8克糖，2调羹料酒，3棵葱，1调羹鲜抽，胡椒粉、鸡精、油、姜和麻油适量。荠菜，荠菜虾仁的做法步骤如下：1、荠菜洗净，开水焯过，挤去...
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核心提示：1、保护心脑血管：适量吃一些荠菜，可以有效扩大人体内的血管，有降低血压的作用，对人整个的心脑血管系统有一定的保护作用。2、止血的功效∶荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔，可降低毛细血管的渗透性，起到治疗
1、保护心脑血管：适量吃一些荠菜，可以有效扩大人体内的血管，有降低血压的作用，对人整个的心脑血管系统有一定的保护作用。2、止血的功效∶荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间;还含有香味木昔，可降低...
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世间万物，唯有美食与爱不可辜负。鲁南一带的食物总给人一种粗犷、朴实、可亲之感，虽然味道并无甚特殊之处，却也仍叫身在异乡的游子念念不忘，每每思及旧食，便陡然生出几分温暖来。孩童时代，过年自然是最值得期待的事。新衣服、新头花、压岁钱暂且不表，光是一盘又一盘好吃的就让人馋上好久。离过年还有一段时间，祖母和母亲就开始准备炸酥菜。起初家里穷，只有地蛋块，用菜刀咔嚓咔嚓切几下，扔到面盆里滚几圈，多沾些面糊，顺势牵到热好的油锅里，就立马发出滋啦滋啦的声音，听得孩子们心里喜滋滋的。刚出锅的酥...
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芥菜是一种口感鲜嫩，具有独特香气的绿色蔬菜，这是很多人都知道的事情，但芥菜花很多人却不了解，也没注意过，根本不知道它有什么功效与作用，今天小编就对芥菜花做一个详细介绍，能让大家了解它的功效与作用，也能让大家知道芥菜花对人类身体有什么影响。
荠菜花的功效与作用
1、凉血止血
芥菜花是一种性质寒凉的绿色蔬菜，它能清理人体内的热毒病，具有凉血止血的重要作用，人们在使用它以后能缩短人体凝血时间，平时人们出现咳血吐血和大便带血等出血类疾病时，多吃些芥菜花能快速止血，会让人们病情明显减...
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核心提示：只有如下六种蔬菜适合在十月份进行种植：1、青菜、菜薹。菜薹应选用耐寒力较强的冬性品种，中旬前后播种，11月中下旬定植；2、春甘蓝。品种可选用牛心、鸡心或争春、延春等杂种一代，10月5到10日播种，11月下旬定植；3、春雪菜、蚕豆、豌豆、秋冬
只有如下六种蔬菜适合在十月份进行种植：1、青菜、菜薹。菜薹应选用耐寒力较强的冬性品种，中旬前后播种，11月中下旬定植；2、春甘蓝。品种可选用牛心、鸡心或争春、延春等杂种一代，10月5到10日播种，11月下旬定植；3...
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核心提示：1、扬州小吃贵不贵全看所以餐厅的档次和味道的好坏，有十分便宜的街边小吃，也有高档酒楼才有的精致点心，后者对平民来说算是比较贵的食物了。2、扬州著名的小吃推荐：（1）荠菜春卷。是以荠菜为主要原料制作的。荠菜春卷是由唐之“春盘”、宋之“春饼”演
1、扬州小吃贵不贵全看所以餐厅的档次和味道的好坏，有十分便宜的街边小吃，也有高档酒楼才有的精致点心，后者对平民来说算是比较贵的食物了。2、扬州著名的小吃推荐：（1）荠菜春卷。是以荠菜为主要原料制作的。荠菜春卷是由唐...
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