2025
02-21
02-21
适合春天喝的茶饮 NEW
春天是人们容易犯困的季节。许多听众会选择喝凉茶来提神醒脑。那么我们应该如何根据个人体质来选择茶的种类呢？
首先，春天是一个容易让人抑郁的季节。对于情绪低落、精神紧张的人，宜选择玫瑰花、茉莉花等茶类。
玫瑰花茶性温和，含有丰富的维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌的功效。对肝胃有调理作用，能消除疲劳，增强体质。
茉莉花茶不仅香气诱人，还具有驱散寒气的作用。可以舒缓初春体内的寒气，还能振奋精神，消除春困之习气。喝茉莉花茶不仅可以宁心提神，...
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