2025
03-17
03-17
白扁豆的功效及禁忌_扁豆_做法,功效与作用,营养价值 NEW
白扁豆是一种药食两种的特殊存在，只是生活中大多数人会把它当作一种食物，对它的药用功效了解不多，也不知道食用白扁豆的禁忌有哪些。今天在这里小编会对白扁豆做一个专业的介绍，不但让大家能了解白扁豆的功效，同时也会把白扁豆的禁忌告诉大家。
白扁豆的功效
1、白扁豆可以止吐消暑
白扁豆是一种可以止吐和消暑的特色中药材，它对人类的脾虚和生湿以及食少和女性白带过多都有很好的治疗效果，另外在夏天中食用时，还能起到消暑降温的作用，使用时多以煎汤服用为主，用量在十到十五克之间，也可以生...
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白扁豆山药粥很多人都特别喜欢吃，它口感好，营养丰富，而且养生功效特别出色，但是你们在吃白扁豆山药粥时，对它的功效了解吗？知道喝白扁豆山药粥都有哪些好处吗？如果不知道可以随小编一起去看看。
1、能降血糖
白扁豆的山药这种食材中都含有一些淀粉酶，这些物质被人体吸收以后可以抑制人体内部糖类的转化，也能提高人体的耐糖性，可以预防血糖升高，而且它们还能促进胰岛素分泌，那些高血糖人群食用白扁豆山药粥以后还能让过高的血糖降下来。
2、能防癌
白扁豆山药粥中含有一些细胞凝集素，它们能提高人...