202507-26 自制鱼丸的营养价值和营养成份_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值 NEW 自制鱼丸是生活中的常见食材,它的主要原料就是鲜嫩的鱼肉,做好以后口感细滑,弹性十足,而且味道特别好,那么自制鱼丸的营养和鱼的营养价值有多高呢?平时食用自制鱼丸有好处有哪些呢? 自制鱼丸的营养价值 1、自制鱼丸的营养成分 自制鱼丸中含有大量的优质蛋白质,它不但质量佳,还特别容易被人体吸收和利用,吸收率能高达百分之九十六,另外自制鱼丸的鱼肉还能为人体提供多种氨基酸和矿物质,平时经常食用可以起到良好的滋补作用。 2、自制鱼丸脂肪酸含量高 自制鱼丸使用的鱼肉中含有大量的脂肪酸,而... Read More >
202312-12 滑鱼丸子的制作方法 滑鱼丸子的制作方法步骤 NEW 核心提示:1、用料:鲫鱼取鱼身部分的肉500克、鸡蛋一个、酒少许、盐适量、胡椒粉少许、淀粉汤勺5大勺、蒜两瓣。2、一条很大很肥的鲫鱼,修理干净。3、取鱼身最有肉的地方去骨头,或者用铁勺子把肉刮下来。4、加入适量的蒜蓉,盐,胡椒粉,两滴酒,生粉,拌匀。 1、用料:鲫鱼取鱼身部分的肉500克、鸡蛋一个、酒少许、盐适量、胡椒粉少许、淀粉汤勺5大勺、蒜两瓣。2、一条很大很肥的鲫鱼,修理干净。3、取鱼身最有肉的地方去骨头,或者用铁勺子把肉刮下来。4、加入适量的蒜蓉,盐,胡... Read More >