202506-27 冻豆腐的功效与作用_黄豆_做法,功效与作用,营养价值 NEW 冻豆腐就是把新鲜的豆腐放入低温环境中,经过冷冻以后得到的一种豆类食材,它比新鲜豆腐更容易入味,口感也比较独特,可以炒食也能在吃火锅时涮食。冻豆腐不但保留了豆腐的大部分营养,还有一些豆腐所不具有的特殊功效。想具体了解冻豆腐的功效与作用有哪些,可以随小编一起去看看。 冻豆腐的功效与作用 1、冻豆腐能预防动脉硬化 冻豆腐可以预防人类的动脉硬化,它含有大量的不饱和脂肪酸,它们进入人体以后可以消除人体内的胆固醇,同时这些不饱和脂肪酸经过转化以后还会形成胆碱,能有效预防动脉硬化,也能... Read More >
202409-05 火锅涮菜有哪些(包含火锅绿叶油麦) NEW 核心提示:火锅涮菜具体分类如下:1、蔬菜类包含白菜、茼蒿、油麦菜、油菜、地瓜、土豆、冬瓜、白萝卜、豆芽、香菜、娃娃菜等其他绿叶蔬菜;2、豆粉类包含粉条、粉丝、豆腐皮、冻豆腐、腐竹等;3、肉类包含羊肉片、牛肉片、乌鸡肉、虾滑、鸭肠、毛肚等;4、小食类包 火锅涮菜具体分类如下:1、蔬菜类包含白菜、茼蒿、油麦菜、油菜、地瓜、土豆、冬瓜、白萝卜、豆芽、香菜、娃娃菜等其他绿叶蔬菜;2、豆粉类包含粉条、粉丝、豆腐皮、冻豆腐、腐竹等;3、肉类包含羊肉片、牛肉片、乌鸡肉、虾滑、... Read More >
202312-19 昌吉丸子汤做法(冻豆腐丸子菠菜姜) NEW 核心提示:原料:牛肉、菠菜、粉条、平菇、冻豆腐、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油。做法:将牛肉搅碎,加入鸡蛋、葱、姜末搅均,捏成丸子放入油锅内炸熟;菠菜用热水烫一烫,平菇、冻豆腐切片;用牛骨头熬制的高汤做底料,烧开后放入炸熟的丸子,菠菜、平菇、冻豆腐等 原料:牛肉、菠菜、粉条、平菇、冻豆腐、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油。做法:将牛肉搅碎,加入鸡蛋、葱、姜末搅均,捏成丸子放入油锅内炸熟;菠菜用热水烫一烫,平菇、冻豆腐切片;用牛骨头熬制的高汤做底料,烧开后放入炸熟的... Read More >