尼康ae-l是什么意思（尼康锁定曝光测光）
核心提示：尼康ae-l的意思是曝光锁定，曝光锁定是复杂光线条件下获得正确曝光的理想工具，它可以锁定拍摄主体的测光数据，避免重新构图时受到新光线的干扰。曝光锁定常用于拍摄逆光主体，也适用于局部测光和点测光，它一般位于“铅笔＂菜单的C1选项开启...
光线
夜跑后睡眠不好怎样办 夜跑后睡眠不好有什么办法
核心提示：1、泡泡脚。睡觉前，用热水泡脚能扩张腿脚的末梢血管，增加足部的皮肤血流量，促进血液循环，还能起到促进睡眠，一般晚上19-21点，用40℃左右的水泡脚，。泡脚时让水到达小腿处最好，至少要没过脚踝。注意泡脚时间也不是越长越好，泡到脚背...
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