202502-04 养胃的粥有哪些 养胃粥的功效_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW 胃不好的人群是需要好好地去吃一些养胃粥的,现在我们就一起来了解一下养胃的粥有哪些 养胃粥的功效吧。养胃的粥有哪些 养胃粥的功效 1.养胃粥:糯米麦粥 1)糯米麦粥的做法:先把糯米和小麦都混合好,然后再煮成稀粥,即可,在吃的时候再加入适量的白糖。 2)糯米麦粥的功效:这种糯米麦粥有很好的补肠胃的作用,有很强气力,有养心神的作有,对于敛虚汗有好处。 2.养胃粥:麦皮牛奶粥 1)麦皮牛奶粥的做法:先准备好材料,需要一百克麦皮克,三百克牛奶,砂糖一百克,五克黄油,盐适量。先把麦皮泡... Read More >
202501-09 养胃粥如何做 养胃粥的做法步骤教程_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW 现代社会,人们生活节奏过快,饮食不规律导致胃病高发,而为病发生以后只依靠药物很难根治,想控制胃病恶化,缓解胃病症状,最好的方法就是饮食调,而多喝一些养胃粥就是最好的选择,可以养胃粥应该怎么做呢?它需要哪些具体的材料呢?想知道可以和小编一起去看看。 小米南瓜养胃粥 1、制做小米南瓜养胃粥,需要准备,小饼一百克,南瓜200克,冰糖30克,清水适量。 2、把准备好的南瓜去掉瓜瓤和瓜皮以后切成块状,把准备好的小米用清水淘洗干净,放入锅中,加入切好的南瓜块儿,再放入足量的清水用大火烧... Read More >
202501-08 健脾养胃粥怎么做 健脾养胃粥的做法有哪些_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW 生活中有很多人都脾胃虚弱,症状轻的会消化不良,重一些的则会出现气血亏损和体质虚弱等不良症状。怎么才能滋补脾胃呢?平时多喝一些健脾养胃粥就能取得不错的健脾养胃作用,只是很多人都不知道健脾养胃粥怎么做。其实健脾养胃粥的做法很简单,而且有多种不同的做法,下面小编就介绍几种,让大家在学习健脾养胃粥做法的同时,也能明白它的做法有哪些。 健脾养胃粥怎么做 健脾养胃粥的做法有哪些 1、健脾八宝粥 健脾养胃八宝粥是对脾胃调理功效出色的一种粥品,人们食用以后可以健脾强身,对体质虚弱和... Read More >
202501-07 四红补血养胃粥的做法与功效_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 补血养胃粥是生活中常见的养生粥品,它不但能补益气血,也能调理脾胃,而且补血养胃粥的做法也有很多种,今天小编就为大家推荐一种四红补血养胃粥,我会在告诉大家它做法同时,也带大家了解四红补血养胃粥的具体功效有哪些。 四红补血养胃粥的做法与功效 1、四红补血养胃粥的材料 四红补血养胃粥制作时需要准备红豆、花生和小米以及枸杞与红枣等食材,具体用量可以根据需要自己选择,另外还需要准备适量的冰糖。 2、四红补血养胃粥的做法步骤 把准备好的红豆和花生以及枸杞与大枣全部用清水洗净,然后放... Read More >
202407-21 春季养胃粥的材料和做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 春季也是一个很不错的养生季节,现在我们就一起来了解一下春季养胃粥的材料和做法吧。春季养胃粥的种类是很多的。春季养胃粥的材料和做法 1.春季养胃粥:薄荷粳米粥 取薄荷十五克,粳米1一百克,先把风薄荷煎煮十五分钟然后再取汁备用,再把粳米另煮粥,在待粥将成时,再把薄荷汁加入,然后再加入冰糖,对于中老年人来说,是很好的春季养胃粥,有清心怡神的作用,同时又可以疏风散热,有助于消化。 2.春季养胃粥:芝麻粳米粥 取五十克的芝麻克炒熟研末,再把粳米一百克煮成粥后,再加入芝麻末一起吃,这种... Read More >