老鸭炖什么最补（鸭肉滋阴发物苦夏）
核心提示：鸭肉味甘咸，性偏凉，有清热解毒、滋阴养胃的作用，适合苦夏或上火者食用。夏天吃鸭以炖汤为佳，还可在老鸭汤里加入鲜淮山、莲藕或冬瓜等食材，提高滋补功效。虽然鸭肉有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用，但它是发物，外感未清、发热或痰湿内盛者应...
养胃
土豆能养胃吗 土豆怎么吃才养胃_土豆_做法,功效与作用,营养价值
土豆是生活中最常见的一种蔬菜，也是人们冬天里餐桌上的常见，它能为人体补充大量蛋白质和能量。土豆还有一定的药用功效，你们知道吗？养胃就是它的重要功效之一，一会我就会为大家专门说说土豆怎么吃才能养胃。 土豆能养胃 土豆怎么吃才养胃 1、土...
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