核心提示：1、嚼口香糖缓解，酒后感到烧心的时候，不妨嚼几粒口香糖，以增加唾液分泌量，这样返流的胃酸能被唾液很快冲刷掉，有助于缓解烧心的症状。2、吃燕麦缓解，燕麦性味甘平，有健脾养心的功效，燕麦含有丰富的碳水化合物，膳食纤维和其他营养成分，用...
核心提示：1、最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。2、喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。3、酒精使体内的细胞脱水。在睡前，...
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