2023
12-09
12-09
长期喝咖啡会导致贫血吗-贫血喝咖啡会加重贫血吗 NEW
贫血是生活中比较常见的一种症状，很多女性朋友都会出现贫血症状。贫血的人在饮食上是有一定讲究的，要多吃高蛋白质、维生素以含铁食物，不建议喝咖啡，会影响铁元素吸收，可能会加重贫血症状。长期喝咖啡会导致贫血吗长期喝咖啡可能会导致贫血，适量的喝咖啡对机体是有益处的，但是不建议长期饮用。咖啡是常见的一种饮品，其中含有咖啡因、糖、蛋白质、脂肪、丹宁酸、鞣酸等物质，其中鞣酸类物质极其容易和血液中的铁元素结合，生成较难溶解的盐类物质，从而抑制机体对铁元素的吸收。长期饮用咖啡可能会导致骨髓造血...
Read More >