菠菜是生活中常见的家常菜，也是一年4季都能吃到的绿叶蔬菜，它能提高身体造血功能，并能预防缓解贫血，而且能清肠排毒，润肠通便，它对人体的好处还有很多。但大家在吃菠菜时也要掌握它正确的吃法，只有吃法正确才能吸收它含有的丰富营养，今天小编就专门为大家介绍菠菜怎么做好吃又有营养。
菠菜怎么做好吃又营养
菠菜猪肝汤
1、菠菜和猪肝搭配在一起煲汤喝，既好吃又有营养，能让菠菜的补血功效得到有效发挥，在做的时候要准备200克新鲜菠菜和150克新鲜猪肝，把准备好的新鲜猪肝要洗净以后切成薄片，...
Read More >
冻芸豆炒肉味道十分鲜美，他的制作方法:1、准备好食材，包括切碎的大蒜或者葱花，以及切碎的五花肉。2、将冰冻的芸豆提前拿出来解冻。3、解冻完成后，也要用温水清洗干净。4、油锅放油加热至油热，放入之前准备好的大蒜以及切好的五花肉。5、小火炒出肉香之后，倒入洗好的芸豆，大火翻炒五分钟。6、期间要放入少量的水，免得炒糊了。最后出锅前加入少量的盐。...
Read More >
组成语：盘根错节。释义：盘：弯曲；错：交错；节：枝节。树根盘绕，枝节交错。比喻事情复杂，纠缠不清。成语出处：晋代袁宏的《后汉纪·安帝纪一》。原句是：不遇盘根错节，无以别坚利，此乃吾立功之秋，怪吾子以此相劳也。用法：联合式；作谓语、宾语、定语；比喻事情复杂。示例：他的一生，尽管够得上是盘根错节，穷途潦倒的一生。近义词：错综复杂。反义词：简明扼要、一目了然。...
Read More >
芝麻汤圆可以算是传统点心了，象征着团团圆圆的芝麻汤圆是元宵节的重头戏。芝麻汤圆虽然味美好吃，但是从现代营养学的角度上来看，芝麻汤圆似乎热量较高。芝麻汤圆的主要原料就包含了白糖，花生等高热量食材。所以如果是需要减肥的人或者血糖很高的人就要慎重选择食用多少芝麻汤圆了。下面我们就来具体看看芝麻汤圆的热量是多少。
芝麻汤圆的热量是多少
一、芝麻汤圆的热量是多少
芝麻汤圆的主要食材是糯米，芝麻和糖，所以芝麻汤圆的热量还是比较高的，经过统计认定，芝麻汤圆的热量以一百克来衡量的话大约在...
Read More >
核心提示：1、煎鸡蛋。做法：首先要先将锅烧热后刷上少量的油，然后将鸡蛋打入锅中，改小火煎鸡蛋，如果喜欢吃流心蛋，那么在蛋白呈凝固状时即可根据口味撒上盐和胡椒粉进行装盘了，当然如果不喜欢，也可以翻面将两面都煎熟，可根据个人不同习惯改变。2、牛奶炒蛋。做
1、煎鸡蛋。做法：首先要先将锅烧热后刷上少量的油，然后将鸡蛋打入锅中，改小火煎鸡蛋，如果喜欢吃流心蛋，那么在蛋白呈凝固状时即可根据口味撒上盐和胡椒粉进行装盘了，当然如果不喜欢，也可以翻面将两面都煎熟，可根据个人不同...
Read More >
核心提示：防治沙尘暴的方法：1、加强环境的保护，把环境的保护提到法制的高度。2、恢复植被，加强防治风沙尘暴的生物防护体系。3、加强防止风沙尘暴的工程技术措施，即房屋建筑物的结构。4、加强对沙尘暴形成的因素，运动的规律，时空分布的研究。5、加强预报、预
防治沙尘暴的方法：1、加强环境的保护，把环境的保护提到法制的高度。2、恢复植被，加强防治风沙尘暴的生物防护体系。3、加强防止风沙尘暴的工程技术措施，即房屋建筑物的结构。4、加强对沙尘暴形成的因素，运动的规律，时空分...
Read More >
以下是微博账号解绑支付宝的方法:1、首先在手机上打开支付宝钱包，输入个人账号以及密码，登录到首页。2、然后点击右下角的财富选项。3、进入财富页面，点击个人头像。4、然后会进入账户与安全页面，选择账户授权管理。5、进入账户授权管理页面，这时可以看到支付宝授权了哪些平台，可以选择想要删除的授权。6、进入授权详情页面，点击删除微博授权。7、系统提示是否删除，确定的话点击删除即可。...
Read More >
核心提示：心脏停止活动3秒患者出现―头晕。心脏停止活动10－20秒出现―晕厥。心脏停止活动40秒出现―惊厥。心脏停止活动30－45秒出现―瞳孔散大。心脏停止活动60秒出现―呼吸停止，大小便失禁。心脏停止活动4－6分钟―脑细胞出现不可逆性损害。心搏停止
心脏停止活动3秒患者出现―头晕。心脏停止活动10－20秒出现―晕厥。心脏停止活动40秒出现―惊厥。心脏停止活动30－45秒出现―瞳孔散大。心脏停止活动60秒出现―呼吸停止，大小便失禁。心脏停止活动4－6分钟―脑细胞...
Read More >
“花好月圆”赵志刚、陈湜中秋越剧音乐会在2013年9月12日亮相东方艺术中心音乐厅。演出以越剧开篇《月照西厢千秋情》开场，《红楼梦·太虚寻梦》结束。这也是赵志刚、陈湜成立“赵氏工坊”后首次以“夫妻档”的身份在上海舞台上亮相。之前一直在媒体面前称陈湜为“搭档”的赵志刚昨天大大方方地对记者表示：“夫妻档就夫妻档吧，随便你怎么写。”演出的总策划叶惠贤则笑称这也是整台演出“花好月圆”主题中的一层意思。虽然“赵氏工坊”只是一个民营工作室，但昨晚的演出场面却不小。舞台上担任伴奏的民乐队和...
Read More >
这说明水草叶子上出现了褐藻。褐藻主要出现在开始建缸阶段，一般在新建缸的前三个月出现，并且这个阶段经常会出现鱼虾无故死亡的现象，其最主要的原因就是水体的硝化系统没有建立完善，一旦水体硝化系统建立完善后，这种藻类会逐渐消失的无影无踪并加快硝化系统的建立。解决方法：1、开缸阶段可以选购优质硝化细菌按照说明添加进入草缸；2、向熟识的草友要一块使用很长时间的滤棉，拿回来后不要清洗，尽快放入自己的过滤系统中；3...
Read More >
简介：微信目前已成为我们日常沟通的重要工具之一，但我们是否遇到过只有电脑没有手机时需要使用微信却不知如何登陆呢？本文将为您介绍微信电脑版的登陆方法。内容导航：一、下载微信电脑版二、使用微信手机版扫码登陆三、手机绑定微信电脑版内容详情：一、下载微信电脑版：若您已有微信手机版，在电脑中可在搜索引擎中输入“微信电脑版”并下载，若没有微信手机版，请先在手机应用市场内下载并注册。二、使用微信手机版扫码登陆：在手机端微信搜素框输入“电脑版”，页面中会出现...
Read More >
相信大家对于香芋排骨粥的做法都早有耳闻了吧，下面就让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢。
香芋排骨粥的做法
材料
大米150克 排骨300克 芋头200克 食用油500克 (实耗40克 精盐0.25小匙 味精0.25小匙
香芋排骨粥的做法一
1.排骨洗净，切块，用沸水汆烫一下即捞起备用;大米洗净后拌少许油;
2.芋头削去外皮，切块后洗净，并放入热油锅中以小火炸至外皮呈黄色时，捞起沥油;
3.将米放入粥锅，加水煮开，转小火一边搅一边煮约20 分钟，再放入排骨...
Read More >
首先选择一质量较好的陀螺， 掷陀螺以顶部直径二点五寸至三点三寸陀螺最为称手；缠法：钉朝上，惯用右手者朝顺时针方向缠绕，惯用左手者方向相反，预留一小段，打个单结，以供握绳或缠绕在指头；或钉朝上摆放，依陀螺尖长短缠绕二至三圈，再由陀螺尖往陀螺身由上而下缠绳，依序拉紧，约逾三分之一最佳；持法：为钉上或左顶下或右，以大拇指、食指、中指倒拿虚握顶部；抛法：距离由绳长加臂长之长度来取舍，手臂朝著目标处摆动，陀螺...
Read More >
1、登录到支付宝首页之后在首页会看到一个转账字样。2、首先要知道对方的支付宝账号，一般也有可能是这个人的手机号，填完之后会出来这个账户使用人的名字。3、输入完付款金额后选择电脑付款然后确认收款人账户以及付款金额后点击确认信息并付款。4、输入相关的密保信息点击确认付款。5、最后系统会提示你转账成功。6、也可以面对面付钱，直接在支付宝首页点击收钱，让对方用支付宝扫码即可。...
Read More >
合外力是物体所受的所有外力的总和。注意，必须是外力的矢量求和。1、 当合外力为零且作用于同一点时，即物体不受力时，物体处于静止或匀速直线运动，其运动速度大小、运动方向不发生改变。2、合外力不为零的运动，典型的例子有：变速运动、改变路径的运动（物体受非平衡力）3、当合外力方向与速度方向相同时，物体做直线运动4、 当合外力方向与速度方向不同时，物体做曲线运动...
Read More >
宝玉先是和薛宝钗成婚，染后和贾兰一起去参加科举考试，双双考中，可宝玉考完后却没有回到贾府，而是突然失踪。后来贾政在上京的路上遇见宝玉。贾宝玉出家为僧，跟着一僧一道，在一片白茫茫旷野中不知所终。最后贾政说了一句：“我心里便有些诧异，只道宝玉果真有造化，高僧仙道来护佑他的。岂知宝玉是下凡历劫的，竟哄了老太太十九年！如今教我才明白。”...
Read More >
1、《爱情公寓之系统降临》，作者是唐僧洗头爱飘柔。2、《爱情公寓之林峰降临》，作者是我叫林峰。3、《爱情公寓之苍老师降临》，作者是feihe521。4、《爱情公寓之全能小黑》，作者是小黑哥哥。5、《爱情公寓之转世展博》，作者是哼古力蔚。6、《爱情公寓之随风飘然》，作者是柳随风。7、《爱情公寓之爱情梦轮回》，作者是韵流年。8、《爱情公寓之与杀手同居》，作者是玹琊。9、《爱情公寓之爱即将开始》，作者是王...
Read More >