磷脂

2025
02-03

吃生核桃好还是熟核桃好啊（核桃不饱和食用生） NEW

核心提示：核桃生吃为好，因为生吃可避免营养素的损失，特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏，而这正是核桃的有益成分。这些营养成分对脑发育，增加脑细胞的活力及益智等方面具有很重要。补充：核桃是一种营养丰富的坚果，但其含油脂较高，故 核桃生吃为好，因为生吃可避免营养素的损失，特别是核桃中的多不饱和脂肪酸及磷脂类在加热后会受到一定的破坏，而这正是核桃的有益成分。这些营养成分对脑发育，增加脑细胞的活力及益智等方面具有很重要。补充：核桃是一种营养丰富... Read More >

2024
11-06

豆浆机打出来的豆浆能直接喝吗（豆浆烟酸驱寒磷脂） NEW

核心提示：可以直接喝，也可以根据口味添加糖等调味。主要做以下说明：1、豆浆在打磨的过程中是加热煮熟的。2、现打豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1B2、烟酸和铁、钙等矿物质，非常适合青少年和儿童。3、现打豆浆中可以放入红枣、枸杞、绿豆、百合等可以 可以直接喝，也可以根据口味添加糖等调味。主要做以下说明：1、豆浆在打磨的过程中是加热煮熟的。2、现打豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1B2、烟酸和铁、钙等矿物质，非常适合青少年和儿童。3、现打豆浆中可以放入红... Read More >