我们在做一些美容养颜的甜汤的时候，经常会加一些百合，可以增加甜汤的功效。并不是所有品种的百合花瓣都可以食用的，我们在做甜汤的时候要注意。百合可以生吃也可以熟吃，但是熟吃的话口感会更好，而且也可以减少百合寒性以及里面含有的秋水碱对人体的影响。...
核心提示：1、白萝卜和胡萝卜一起吃会怎样：白萝卜和胡萝卜一起吃，会导致其中一种萝卜营养价值的降低。此外，这种烹调方法还会诱发“内战”，这是因为白萝卜中维生素C的含量很高，而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶，可破坏白萝卜中的维生素C。二...
夏季气温高热，长期处于空调房中容易得空调病。体质稍弱的人，加上长期吹空调不出汗，冷热交替容易感冒生病。其实夏季的时候有很多食物是可以吃来预防感冒的，我们今天就给大家介绍可以生食缓解感冒问题的，哪些食物生吃能治感冒，一起来看下。 生吃哪些食...
核心提示：1、齿苋可以生吃。马齿苋含有丰富的维生素和矿物质，生吃可以最大程度的保留营养价值。但是，马齿苋生长于野外，上面的灰尘和小虫较多，生吃可能把这些脏东西吃下去，因此不建议直接生吃。可以用大量清水洗干净，并尽量过水焯一下后再吃。2、不能...
绿豆芽是从绿豆中专门培育出来的芽菜，另外一种我们常吃的豆芽是从黄豆培育出来的黄豆芽，两种豆芽都含有丰富的维生素。不过豆芽类的食物吃的话一定要做熟食用，不然豆芽的生豆荚里会含有对身体不好的皂苷等成分，生吃的话会造成身体不适。生绿豆芽吃了有毒吗...
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