今天给大家分享一个神奇的人物，不管做企业的还是自由人士，听完他的故事，足以让人重新拷问人生，启迪生命的灵魂。他就是2020年国家授予的“中国天然燕麦第一人”李刚岭：他耗时7年的生命在无人的边境，打造出中国人的高端燕麦。记者在和他的交流过程中，他的很多话走进了记者的心灵深处，让记者不由自主地深思！人生原来也可以这样的活，这些让人用灵魂去深度思考的话语，一遍遍地回荡在记者的耳边。他说“遵循自然，回归自然、让食物回归本来的味道和健康，这才是健康生活方式的本来。”“食物是滋养我们生命...
Read More >
核心提示：1、强身健体，提高人体的免疫力，提升人体脏腑的功能，尤其心脏、肺、肾及胃肠道的功能，可以有效预防疾病的发生。2、运动可以促进血液循环，净化血液成分，降低高血压、高血脂、高血糖等三高疾病的发生。3、通过长期跑步可以消除体内多余的脂肪，增加肌肉
1、强身健体，提高人体的免疫力，提升人体脏腑的功能，尤其心脏、肺、肾及胃肠道的功能，可以有效预防疾病的发生。2、运动可以促进血液循环，净化血液成分，降低高血压、高血脂、高血糖等三高疾病的发生。3、通过长期跑步可以消...
Read More >
2023年4月18日，据国家林业局相关负责人透露，新疆某山区发现了一只重达800斤的野狼，该野狼被列为国家一级保护动物，是目前已知的最大型野狼。这只野狼的腿高度惊人，甚至可以和一辆豪车比高度，而且还喜欢和汽车赛车。这只野狼被发现时正在追逐一辆行驶在山路上的轿车，在车主和村民的惊呼声中消失在山间。事后，当地村民向有关部门报告，并组织了一次搜寻行动，终于将这只“山中巨兽”找到。经测量，这只野狼身长2米多，体重接近800斤，腿高1.5米以上，比一般成年人还高出不少。这样的体型和外貌...
Read More >
10月17日，国际知名极限运动赛事“FISE世界巡回赛 中国·上海站”正式官宣落地上海徐汇，全新赛事将于2024年10月在滨江西岸举行。“FISE世界巡回赛”1997年诞生于法国的蒙彼利埃市，是由法国飓风集团承办的全球最大规模综合性极限运动会，包含9个极限运动项目。其中，攀岩、滑板、自由式小轮车公园赛已纳入东京奥运会正式比赛项目，霹雳舞将纳入2024年巴黎奥运会正式比赛项目。自2014年起，“FISE世界巡回赛”已先后在全球12座城市办赛，每年有来自30个国家的500名国际运...
Read More >
2022年，我国经济大船破浪前行。一年来，面对风高浪急的国际环境和艰巨繁重的国内改革发展稳定任务，我国及时应对超预期因素冲击，保持了经济社会大局稳定，中国经济展现出强大韧性和巨大潜力。站在更高历史起点上，党的二十大报告对着力推动高质量发展作出战略部署，强调推动经济实现质的有效提升和量的合理增长。而中央经济工作会议中，“稳”字出现30余次，“稳字当头、稳中求进”依然是明年主基调。应变局、开新局，新京报贝壳财经采访百位企业家及数十位学者，读懂中国经济，把握中国经济发展大势。特步集...
Read More >
核心提示：跑步对膝盖可能会造成损伤。跑步是一种非常好的健身方式，但过度运动可造成膝关节损伤。老年人膝关节存在退行性病变，若每日跑步距离较长，可造成膝关节软骨磨损，继而疼痛症状加重。长期超负荷运动可造成膝关节不可逆损伤，若继续剧烈运动，软骨损伤会进一步
跑步对膝盖可能会造成损伤。跑步是一种非常好的健身方式，但过度运动可造成膝关节损伤。老年人膝关节存在退行性病变，若每日跑步距离较长，可造成膝关节软骨磨损，继而疼痛症状加重。长期超负荷运动可造成膝关节不可逆损伤，若继续...
Read More >
核心提示：1、跑步前，要准备好耳机，选择好自己喜欢的音乐，带着耳机听音乐能有效的缓解跑步的枯燥感。2、跑步前一定要做热身运动，不容易让自己在跑步中受伤，缓解跑步的疲劳感。3、跑步前呼吸也需要热身，可以通过腹式呼吸让膈肌有一个运动，想要跑步又快又不累，
1、跑步前，要准备好耳机，选择好自己喜欢的音乐，带着耳机听音乐能有效的缓解跑步的枯燥感。2、跑步前一定要做热身运动，不容易让自己在跑步中受伤，缓解跑步的疲劳感。3、跑步前呼吸也需要热身，可以通过腹式呼吸让膈肌有一个...
Read More >
世界之大，无奇不有！即使是我们人类，高矮胖瘦，也有很大的个体差异。今天，我们就来为大家盘点各种吉尼斯“人体之最”，请睁大你的眼睛，看清楚了：以下是一些关于人体的"之最"盘点：1. 最高的身高：罗伯特·威德洛（Robert Wadlow），身高达8英尺11英寸（2.72米）。一直以来，关于人类最高纪录争议不断，甚至中国还传出詹世钗身高3.19米。但最后发现都没有科学根据，目前有真实记录的人类最高纪录为2.72米。这是一个什么概念了，设想一下，你和姚明站一起的差距，就相当于姚明和...
Read More >
为什么弱小的人类能成为地球的至尊呢？很多人以为人类战胜所有的动物，靠的是智商碾压，实际情况并非如此。人类长时间是存在天敌的。比如说恐猫，它的两颗犬齿正好进化成可以插入某种灵长动物的眼窝，从而掀开坚硬的头发，取食脂肪丰富的大脑。这种灵长动物就是原始人类，可人类最终还是完全灭绝了恐猫。靠的是进化出了与智商配套的身体结构。假如我们回到两百多万年前，非洲的气候变得干旱，森林退却，成了草原，人类的祖先就被迫从舒适的草原上来到了危险的平原。这种压力却意外地让人类进化成了一种为长跑而生的超...
Read More >
核心提示：如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。AllIdoiskeeponrunninginmyowncozy,homemadevoid,myownnostalgicsilence.Andthisisaprettywon
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。AllIdoiskeeponrunninginmyowncozy,homemadevoid,myownnostalgicsilence.Andthi...
Read More >
核心提示：1、冬季跑步减肥效果最佳。同样是跑步，但在冬季的话，由于在寒冷的环境中，身体会燃烧更多卡路里来维持体温，在同等的运动量下，冬季跑步会多消耗3%~7%的热量，减肥的朋友可不要错过。2、冬季跑步增强抵抗力。冬天跑步的话，更能增强御寒能力和抵抗力
1、冬季跑步减肥效果最佳。同样是跑步，但在冬季的话，由于在寒冷的环境中，身体会燃烧更多卡路里来维持体温，在同等的运动量下，冬季跑步会多消耗3%~7%的热量，减肥的朋友可不要错过。2、冬季跑步增强抵抗力。冬天跑步的话...
Read More >
核心提示：1、适应跑步。想要跑完马拉松的全程，并不是一件容易的事情，首先就是逐渐的适应跑步。虽然跑步是一件非常简单的体育运动，但有的人只能够跑1公里，而有的人能够跑10公里，这就是人与人之间的差距。如果是马拉松新人的话，最开始需要做的就是逐渐适应跑步
1、适应跑步。想要跑完马拉松的全程，并不是一件容易的事情，首先就是逐渐的适应跑步。虽然跑步是一件非常简单的体育运动，但有的人只能够跑1公里，而有的人能够跑10公里，这就是人与人之间的差距。如果是马拉松新人的话，最开...
Read More >
核心提示：中考跑步，男生1000米，女生800米，若想跑满分，需每天坚持跑步，锻炼自己的体能，建议考前一个月，每2天或3天计时跑一次。跑步技巧如下：1、跑前做好充分的准备活动，一方面可以防止运动损伤，另一方面可以充分发挥出最高水平；2、合理分配体力，
中考跑步，男生1000米，女生800米，若想跑满分，需每天坚持跑步，锻炼自己的体能，建议考前一个月，每2天或3天计时跑一次。跑步技巧如下：1、跑前做好充分的准备活动，一方面可以防止运动损伤，另一方面可以充分发挥出最...
Read More >
核心提示：晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。选择晨跑，选择苗条;选择晨跑，选择健壮;选择晨跑，选择健康。选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选择晨跑，还是选择病榻，选择
晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。晨跑能够强壮我们的身体，增强我们的动力，锻炼我们的意志。选择晨跑，选择苗条;选择晨跑，选择健壮;选择晨跑，选择健康。选择晨跑，还是选择肥胖，选择晨跑，还是选择体弱，选...
Read More >