202503-04 每100克菠菜含营养物质的量(维生素碳水化合物) NEW 核心提示:营养物质的量:每100克含水分91、8克,蛋白质2、4克,脂肪0.5克,碳水化合物3、1克,粗纤维0.7克,灰分1、5克,胡萝卜素3、87毫克,维生素B10、04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C39毫克,钙72毫克, 营养物质的量:每100克含水分91、8克,蛋白质2、4克,脂肪0.5克,碳水化合物3、1克,粗纤维0.7克,灰分1、5克,胡萝卜素3、87毫克,维生素B10、04毫克,维生素B20.13毫克,尼克酸0.6毫克,维生... Read More >
202411-16 铁棍山药发芽还能吃吗 能不能吃发芽的铁棍山药 NEW 核心提示:1、铁棍山药发芽后,也是可以吃的。2、铁棍山药发芽后只是长出了枝芽,并不会像马铃薯那样,发芽了之后会生成有毒的龙葵碱,而且铁棍山药发芽后还能形成多种营养成分,并且这些营养有利于人体健康。3、铁棍山药是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫 1、铁棍山药发芽后,也是可以吃的。2、铁棍山药发芽后只是长出了枝芽,并不会像马铃薯那样,发芽了之后会生成有毒的龙葵碱,而且铁棍山药发芽后还能形成多种营养成分,并且这些营养有利于人体健康。3、铁棍山药是人类食用最早的... Read More >