202409-17 藜麦紫薯丸子怎么做 3分钟学会一道美食 NEW 核心提示:1、食材:紫薯2个,藜麦50g,马铃薯淀粉100g,炼乳10g,桂花蜜8g。2、紫薯清洗干净,去皮,切片。3、藜麦放入清水中,浸泡2小时。4、紫薯和藜麦放入蒸锅中,蒸熟。5、紫薯碾压成泥,加入藜麦和炼乳,搅拌均匀。6、马铃薯淀粉和温水混合, 1、食材:紫薯2个,藜麦50g,马铃薯淀粉100g,炼乳10g,桂花蜜8g。2、紫薯清洗干净,去皮,切片。3、藜麦放入清水中,浸泡2小时。4、紫薯和藜麦放入蒸锅中,蒸熟。5、紫薯碾压成泥,加入藜麦和炼乳,搅拌均匀。... Read More >