202412-08 院士称穿不暖、吃不饱能长寿!新研究:17点后不再进食免疫系统更年轻 NEW 快科技12月8日消息,过去一直流传着“过午不食,百病不生”的说法。“过午不食”到底是不是真的?有没有科学道理?近日研究发现,“过午不食”可能解释为“过了下午5点后不再吃东西”更合适。来自北京协和医学院、中南大学湘雅二医院以及南华大学衡阳医学院的研究团队发布了一项研究成果,研究发现如果每天在下午5点之后不再进食,不仅可以让免疫系统保持更加年轻的状态,还能促使肠道菌群的结构更加年轻化。在这之前,中国工程院院士、中国科学院院士都有类似的观点。比如中国科学院院士、厦门大学生命科学学院... Read More >
202412-04 女子体内排出10米长寄生虫:或与食用生牛肉有关 NEW 12月3日消息,据媒体报道,40岁女子小贝时常觉得肛门处痒痒的,晚上刺痒难忍,一天她在洗澡时感觉有东西从里面滑了出来,拿纸一擦发现是一条2厘米长的白色东西。检查结果显示,这是一种巨大的肠道寄生虫,经过治疗,小贝排出了这条完整的绦虫,长达十米,是一条牛带绦虫。小贝回忆,2023年旅游时她吃了当地的特色生牛肉,或许就是在那里中招的。女子体内排出10米长寄生虫:或与食用生牛肉有关据了解,牛肉中主要存在的寄生虫有两种,牛带绦虫与住肉孢子虫,其中牛带绦虫是人体较为常见的一种雌雄同体寄生... Read More >
202412-04 不吃早餐 小肠会疯狂吸脂 6个危害很多人不知道 NEW 早晨,闹钟一响,匆匆洗漱,不少人就直奔公司去了。“没时间,早午餐合成一顿吃”,这样的场景是不是很熟悉?在很多人看来,早餐无关紧要,甚至有人认为不吃早餐能有助减肥,事实真的是这样吗?最新研究显示,不吃早餐可能会让肠道变得越来越爱吸收脂肪,不仅可能让你减肥越减越胖,还可能增加心血管疾病发生风险提高。不吃早餐小肠会加速吸脂?日前,浙江大学医学院附属邵逸夫医院、浙江大学爱丁堡大学联合学院、中国科学院上海药物研究所的研究团队,在顶尖学术期刊《细胞》(Cell)上合作发表一篇论文表明,不... Read More >
202412-03 每天吃点这四种养肝食物,保护肝脏不受伤,第三种还能补血养颜! 在繁忙的生活中,我们常常忽视了对肝脏的呵护。肝脏是人体的重要器官,它负责解毒、代谢和储存能量。然而,随着生活节奏的加快,不良的饮食习惯和生活方式使得肝脏负担加重,甚至出现疾病。因此,我们需要通过饮食来保护肝脏,让它更好地为我们服务。 首先,我们要介绍的是养肝食物——枸杞子。枸杞子是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、明目等功效。在中医理论中,枸杞子被认为可以增强肝脏的解毒能力,提高免疫力。... Read More >
202412-03 冬天补阳,建议常吃这4道下饭菜,补充阳气,为寒冬储能 冬季寒冷,人体的阳气往往容易受损,尤其是脾胃功能减弱,寒气入侵,常常感到乏力和虚寒。此时,饮食养生显得尤为重要,合理搭配食材,不仅能够温补阳气,还能增强身体的抵抗力,帮助度过寒冷的冬天。通过食物的温补作用,我们可以调节体内的气血,提升免疫力,防止寒邪侵袭。在这个季节里,食谱选择上应尽量避免过于寒凉的食物,多摄入一些温热、滋补的食材。今天推荐的四道下饭菜,肉沫娃娃菜炒蛋、杏鲍菇炒肉、肉沫鸡蛋和豇豆干五花肉,都是既美味又有助于温阳补气的理想选择,既能满足口腹之欲,又能为寒冬储备充... Read More >