都说“冬吃萝卜夏吃姜”，今年冬天林女士就买了许多新鲜的白萝卜，搭配猪骨熬了一锅萝卜汤。“快来尝尝这萝卜汤，可清甜了。”林女士热情的招呼家人喝汤。没成想被婆婆制止了：“我有甲状腺结节，这汤我不能喝。”林女士顿了一下：“冬天吃萝卜最好了，我想着给您补身体，没听说过甲状腺结节患者不能吃啊。”婆婆：“萝卜会刺激甲状腺结节生长的，手机上都是这样说的，这汤给我端走吧。”刘女士有些不知所措，本意是给家人补身子，没想到却带来反效果。甲状腺结节患者要忌口萝卜，这是真的吗？一、“冬吃萝卜赛人参”...
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冬至刚过，天气更加寒冷，呼吸道传染病已进入流行季。依据北京市疾控中心发布提示，目前处于流感高发期，而且病毒以甲型H1N1流感为主。由于每当流感进入高发季，抗流感用药销量就会迎来大幅增长，导致流感治疗药物在多家医疗机构或药店出现短暂供应不足，不免造成部分市民恐慌。01流感病毒处于上升趋势目前来看，流感病毒阳性率继续呈上升趋势，但上升趋缓，预计1月中下旬可能会逐步下降；人偏肺病毒阳性率呈波动状态，鼻病毒、腺病毒、肺炎支原体阳性率持续下降，总体来说，随着气温继续下降可能还会增加。0...
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快科技1月18日消息，据媒体报道，湖南渐冻症女生陈静雯发布视频求助蔡磊，因她本人无法说话，所以视频声音为代录。在视频中陈静雯表示，从确诊到现在，病情发展速度真的很快，快到我还来不及反应就快被它击垮，生病之前的美好仿佛还在昨天，转眼间就被病痛折磨到长卧病榻，我努力想和病毒斗争，但它日渐强大，而我却日渐无力。容貌巨变 确诊渐冻症女生求助蔡磊：我真的快要坚持不下去了她还表示，我不知道这个病魔为什么会选中我，明明我是最没有能力和他抗衡的人，最近身体状况越来越差，我已不知该如何向前继续...
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快科技1月17日消息，据了解，肠道是人体最大的免疫器官，它不仅仅是机体消化吸收的地方，而且时刻抵挡着大量的病菌的侵入。肠道黏膜面积超过400平方米，构成强大的黏膜免疫系统，是保护人体健康的第一道防线。人体70%的免疫细胞分布在肠道，各类病菌和毒素很难突破这道防线。但冬季气温低，人体新陈代谢减慢，寒气更易侵袭入体，一旦身体的防线被攻破，就很容易遭受病毒与细菌的侵扰，此时尤其需要注重增强肠道的免疫力。肠道的健康与人体免疫力息息相关，那么在日常生活中注意以下几点：1、合理膳食保持荤...
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我们发现，有些糖尿病病友对“高淀粉蔬菜”存在误解。土豆等“ 高淀粉蔬菜”，并不是不能吃，只是不能当菜吃。我们整理了6种食物，常识中它们归属于蔬菜，但对糖尿病病友来说，应把它们看作主食，限量吃。食物GI（血糖生成指数） 分级判定GI≤55，为低GI食物55<GI≤70，为中GI食物GI＞70，为高GI食物（大米饭GI=82~90，馒头GI=82~88）1. 莲藕莲藕的GI值并不高 （如藕粉GI=32.6），属于低GI食物，但含有11.5%的碳水化合物，每100克产生47千...
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长期服用降糖药的人，有时会忽视一个关键问题：身体的营养平衡。降糖药是调控血糖的利器，但它们在发挥作用的同时，可能悄悄改变了人体的微观生态，尤其是某些维生素的代谢过程。而维生素B缺乏就是一个容易被忽视的隐患。很多人会问：“吃降糖药和维生素B有啥关系？这不扯远了吗？”可别小看这个问题，维生素B在人体的能量代谢、神经调节以及免疫功能中扮演着举足轻重的角色。服用降糖药的过程，往往会影响这些“幕后英雄”的工作效率，从而出现一些难以察觉的变化。那么，长期服用降糖药的人如果缺乏维生素B，会...
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老张今年70岁了，但是他的身体却是突然垮掉的，老张告诉医生，近三个月的时间里，自己的胃口突然变得越来越差，每顿饭都吃不了什么东西，而且人也不断消瘦，为了查明病因，老张来到医院，医生起初发现老张血糖比较高，怀疑他是得了2型糖尿病，糖尿病的确会导致消瘦的出现。但是糖尿病一般不会引起食欲的下降，相反，很多糖尿病患者都吃得比较多，进一步检查显示，老张还患有胰腺癌，这种癌症被称为是癌症之王。医生说，胰腺不仅是人体的外分泌腺，也是人体的内分泌腺，当胰腺癌来临的时候，不仅会影响外分泌腺的功...
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冬天，寒冷的气候让人体新陈代谢减缓，免疫力下降，许多人容易感到手脚冰凉、精神疲乏。在这样的季节，合理进补显得尤为重要。中医认为，“冬令进补，春天打虎”，冬季适宜补充营养丰富、易于消化的食物，以帮助身体抵御寒冷，增强体质。其中，猪肚作为一种高营养、低脂肪的食材，因其补虚健脾的作用，被认为是冬季滋补的佳品。猪肚是猪的胃部，富含蛋白质、维生素、微量元素以及胶原蛋白，有助于补充身体所需的多种营养成分。它在中医食疗中具有健脾胃、益气血、增强免疫力的作用。对于脾胃虚弱、食欲不振或身体虚弱...
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在地铁的喧嚣之中，一声急促的指令突然响起：“患者低血糖，赶紧拿点含糖的东西给他！”这突如其来的状况，让原本平静的车厢瞬间变得紧张而有序。一名医生模样的乘客迅速站出来，指导着周围的乘客采取行动。孙哲，一名32岁的中学数学老师，刚结束完晚自习的忙碌，正乘坐地铁前往好友赵伟家蹭饭放松。赵伟，他的大学同学，如今已是一名专业的营养师。孙哲在刷着手机的同时，也注意到了车厢内的这一突发状况。只见一个年轻小伙瘫坐在地上，脸色惨白，显然是因为低血糖而身...
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当地时间周三，美国食品药品监督管理局(FDA)宣布，正在修改色素添加剂法规，禁止在食品和可摄入药物中使用红色3号染料，因其存在致癌风险。此举将影响美国市场上的数千种食品。据悉，该染料是一种合成食品染料，本身无任何营养价值，但可赋予食品和饮料鲜艳的樱桃红色，以使食品看起来更漂亮，主要用于糖果、蛋糕、饼干、冷冻甜点、糖霜和一些可摄入药物中。美FDA禁止在食品中使用红色3号染料 因可能存在致癌风险食品制造商必须在2027年初之前重新配制使用红色3号的产品。在两项研究将这种添加剂与实...
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最近，中国疾病预防控制中心监测数据显示，人偏肺病毒（Human Metapneumovirus，HMPV）成为呼吸道感染的第三位致病病原体，其中北方省份阳性率呈波动上升趋势。这引发了社会各界广泛关注，“新病毒”的传言也广泛流传。那么，HMPV是一种新病毒吗？有何症状和危害？Q1：人偏肺病毒是新病毒吗？A1：不，人偏肺病毒不是新病毒。人偏肺病毒最早于2001年被荷兰学者Vanden Hoogen发现，并命名为HMPV[1]。虽然人偏肺病毒比流感等呼吸道传染病原体相对“年轻”，但...
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人为什么会抑郁呢？“抑郁”这两个字已经给了我们答案。我们把这个词拆开来看，抑是抑制，郁是闭塞不通。抑制的是什么呢？抑制了人体阳气的升发，并且郁闭起来，且缺少太阳的照耀，就像处于漫漫雾霾中，憋的喘不过气来，找不到目标摸不着方向，渐渐迷失自己。抑郁症不太容易被察觉，抑郁患者往往只是以为最近压力大，休息一段时间后心情就会变好，可一旦处理不好往往就会越陷越深、无法自拔。认识自己、保持健康，是每个人自己的责任。短时期的情绪低落，是心理上的感冒，要适时调理；而任由这种低落情绪肆意增长，就...
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说到性病，人们习惯性的就会想起艾滋、梅毒、淋病、尖锐湿疣等，但作为性病之一的生殖器疱疹，却声名不显。难道是因为生殖器疱疹比较罕见？并不是！生殖器疱疹其实是一种很常见的性病。根据世界卫生组织公布的数据可以知道，全世界在15-49岁的人群中，有5.195亿人感染了生殖器疱疹！由此可见生殖器疱疹的普遍。数亿人感染生殖器疱疹，但生殖器疱疹为何却籍籍无名？究其原因，则是因为无症状感染者的存在！生殖器疱疹是一种主要由单纯疱疹病毒2型（HSV-2）感染引起的性传播疾病。患者感染生殖器疱疹后...
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生殖感染危害性极强，若不及时有效治疗，容易反复发作，对男性的生.殖健康造成极大地损害。造成男性生.殖感染疾病难治的原因是多方面的，今天我们就来详细说一说这个爱“找麻烦”的。1.你是“易感人群”吗? 男性生.殖感染的患病人群主要集中在长期久坐、熬夜、学习、工作压力大的人群如白领、高管人员、长期驾车人群、IT从业者和学生等。平时生活无规律，不注意个人卫生，或出差频繁，经常出入公共场所洗浴、住宿等的人群，这类人群均易...
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对于妇科疾病而言，通常都有一些较为典型的症状，比如阴道异常出血、腹部疼痛以及外阴瘙痒等等，而其中，相对更为常见的症状表现，就是阴道不规则流血。在女性的生殖系统中，无论是输卵管、子宫，抑或是宫颈、阴道等部位出血，最终都会表现为阴道流血，而只要不属于正常的月经经血，那么我们都统称其为“阴道流血”。那么，究竟哪些原因会导致女性出现阴道出血的症状呢？以下几点，女性朋友们一定要了解透彻。1.妊娠相关如果女性已经处于成功怀孕的状态，但如果有流产、异位妊娠以及葡萄胎等异常情况，那么都有可能...
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和大人一样，宝宝踝关节、膝关节或腕关节关节扭伤后，应该立即停止运动，受伤的关节不要再强行活动，避免损伤加重或再次扭伤。扭伤可采用国际公认的 「RICE」急救原则，这一原则适用于扭伤、挫伤、肌肉劳损等运动损伤。所谓 RICE 原则，即休息（Rest）、冷敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation）。处理方法具体如下：休息立即停止运动，让宝宝坐着或躺着，不让受伤部位负重或持重，以免加重伤情。必要时在医生的指导下，用石膏或夹板进行固定。普通的扭伤...
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医案介绍王女士，女，43岁近两年频繁气胸王女士今年43岁，平时容易反复感冒，2年前一次 感冒后剧烈运动，就突然出现气胸，近两年来又反复发生了3次气胸，每次气胸发作后她都会胸闷气促很长一段时间。平时总 打不起精神、觉得呼吸不畅、气短。冷空气来袭气温稍微下降，就会出现 咳嗽、咳白痰，总觉得有痰堵在咽喉。王女士断断续续吃了一些理气化痰的药物，效果也不好， 胃口也渐渐差了，稍微吃点东西就会腹胀、嗳气，睡眠也不好。入冬后王女士更加不舒服，多番打探之下找到了德叔门诊求诊。德叔解谜肺脾气虚...
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李大爷是个非常注养生的人，一直坚持早睡早起，他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而，最近李大爷在刷手机时，却看到一则这样的消息：睡得早，死得早。这完全打破了李大爷关于“早睡早起身体好”的认知，难道坚持早睡真的会影响健康？可规律的生活习惯不是健康的吗？李大爷顿时慌了，到底是“早睡早起身体好”还是“睡得早逝的早”？一边是长久以来的健康信条，一边是新兴的网络热议，老年人该如何选择呢？一、睡得太早反而影响寿命？潜意识里，我们都赞成“早睡对身体好”，中医眼中也强调“早卧晚起，必待日光”...
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42岁的杨女士特别烦恼，因为最近三个月的时间，她的大便特别不好。杨女士找到医生，她说自己每次排便的时候都要特别用力，必须要用力排出前面那一截，因为前头的那一截大便特别干硬，由于排出困难，常常要使出九牛二虎之力，甚至出现肛门疼痛的现象，排出前面那截以后，后面的大便就比较顺畅了，不过也不是正常的大便，而是软黏软黏的。杨女士特别担心，担心自己可能罹患了严重的肠道疾病。当然，她之所以有这样的担心，倒也不是空穴来风，因为她的母亲就是因为直肠癌去世额，所以杨女士特别担心自己也像妈妈一样。...
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年龄大了，究竟怎样做才能更长寿呢？很多人会说，一定要多吃东西，营养越丰富越容易长寿，可是作为医生，要提醒大家的是，老年人吃得太多，其实并不是一件好事。老年人如果吃太多，很容易导致肥胖的出现，这是因为老年人的运动能力是下降的，是不太可能保证足够运动量的，所以通过运动来控制体重并不现实，这个时候，如果老年人还吃太多，很容易引起肥胖的出现。对于老年人来说，肥胖是非常危险的，因为肥胖会增加高血压、冠心病、脑卒中、癌症、2型糖尿病的发病风险。作为医生，要提醒老年人的是，老年人不应该吃得...
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