三伏天是一年之中最炎热的一个时期，也是比较重要的一个养生阶段，这个时候很多人都会进行艾灸，可以增强免疫力，祛湿排毒等，对身体有一定好处，今年三伏灸是从6月21日开始，一直到8月24日结束。2022年三伏天艾灸时间表三伏天是全年中温度最高的一段时间，此时，自然界的阳气最盛，艾灸具有温热的性质，因此，三伏天很适合用来艾灸养生，下面分享2022年艾灸时间表，以供参考：伏前灸：2022年6月21日—2022年7月5日。初伏灸：2022年7月6日-2022年7月15日。中伏灸：2022...
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铜盒艾灸是比较常见的养生道具，在使用前是需要使用艾灸布的，不然会觉得很烫，一般购买是需要买质量高的艾灸布，不然会容易引起燃烧事故，在使用铜盒艾灸时也不太大衣，需要在安全情况下使用。铜盒艾灸有艾灸布容易燃烧吗使用铜盒艾灸时，如果使用的是高质量的艾灸布，不容易燃烧，但是如果艾灸布质量较差或已经过期，容易引起燃烧事故。因此，在使用铜盒艾灸时应该注意以下几点：选购高质量的艾灸布，最好选择具有厚度和耐热性的艾灸布，以避免燃烧的风险。艾灸时不要让艾灸布过于潮湿，否则会影响艾灸的效果，同时...
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今年的三伏天是从7月11日开始入伏的，整个三伏天将持续40天，被称为“加长版”三伏天，这也是自2015年以来连续第九年的“加长版”三伏天。面对即将到来的长时间的高温酷暑煎熬，应该做些什么怎样才能安然度夏？专家有如下建议——天灸三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，中医认为这同时也是冬病夏治的好时机。岭南传统天灸传承人、广东省中医院针灸门诊主任李滋平介绍，岭南传统天灸疗法是岭南地区最具群众基础的中医传统疗法及夏季调养之道，通过药物刺激人体特定穴位，...
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