你是不是觉得，奢侈品只有有钱人才买得起？但是，世界上最昂贵的十大奢饰品，我们每个人都能拥有。刚在网上看到《华盛顿邮报》评选出的十大奢侈品中，居然没有一个和物质有关。第一、生命的觉悟与开悟。我认为是找到自己的热爱，并为之奋斗。为理想而努力第二、一颗自由的，喜悦与充满爱的心。热爱生命，对生活保持热忱。就像肖申克救赎里，可以被高墙束缚，但灵魂是自由的、无拘无束的。一颗自由的心第三，走遍天下的气魄。读万卷书不如行万里路。我认为这是一种开放的人生态度，只有突破我们固有的思维，走出去，才...
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皮肤系统的结构已经被我们了解，现在让我们来探讨一下皮肤如何帮助我们感知周围环境。皮肤如何让我们感知周围环境的基本原理是，当我们的皮肤受到刺激时，例如这里的刺，它会产生一种力量，通过不同的神经纤维传递到我们的中枢神经系统。这些神经纤维和机械力的累积帮助我们感知外界环境。[未完待续]另外，在讨论这些神经纤维时，我们需要注意它们是指“受器”，即“受激神经”，也就是接受外部环境刺激并产生信号的神经。这种信号会传递到我们的中枢系统，并最终被处理成“真知”。因此，这就是“LET”充分发挥...
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小王是一个爱唱歌的大学生，他经常参加各种歌唱比赛和演出，他的嗓音清亮动听，深受大家喜爱。但是最近一段时间，他发现自己总是感觉喉咙不舒服，经常咳嗽，有时候还会吐出一些黏稠的痰液。他觉得这是因为他唱歌太多，导致喉咙干燥受损，所以他就多喝水，多吃水果，希望能够缓解症状。可是他发现这样做并没有什么效果，反而让他的咳嗽更加频繁和剧烈。他开始担心自己是不是得了什么严重的疾病，影响了他的歌唱事业。小王去医院检查后，医生告诉他，他并没有什么大问题，只是因为体内湿气过重，导致肺部有痰湿阻滞，影...
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近期，演员曾黎在社交媒体上晒出了自己47岁生日的长寿面，吸引了众多粉丝的关注。这款长寿面以红绿搭配著名，精致的色彩让人眼前一亮。曾黎的长寿面以红色和绿色为主打色，红绿相间，赏心悦目。红色主要来源于小番茄，绿色则来自小青菜。这两种食材都是非常健康且营养丰富的，富含维生素和膳食纤维。小番茄中含有大量的维生素C和抗氧化物质，能够提高免疫力，延缓衰老。而小青菜则富含叶绿素和矿物质，有助于排毒养颜。曾黎的长寿面不仅在色彩上给人以美的享受，味道和口感也是一绝。首先，面条煮得恰到好处，有嚼...
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曾经我说过创意的本质就是加深印象，但仅仅靠加深印象，并不能与创意的好坏划等号。好的创意还需要具备两个特质，一个是能够迅速地与受众同频，让其轻松接收到要传达的核心信息，另一个是内容的表达要流畅，不能生硬仅仅靠逻辑去圆创意内容。本期我们就来看一看，本月的好创意是否达到了这个标准。01 看不看球赛 来点美团外卖品牌方：美团外卖 代理商：中好|Blank这大概是世界杯到目前为止最受好评的借势广告之一。这支广告虽然是用谐音梗的方式将杨幂与世界杯与美团外卖联系在了一起，但呈现出来的效果却...
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在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。文丨小玖娱乐汇编辑丨小玖娱乐汇前言日入百万、万人瞩目，明星的生活想必没有哪个年轻人不向往。为了实现自己的演员梦，许多年轻人从五湖四海，漂泊到了横店。在横店这个小镇里，聚集了二十万的群演。不过这二十万群演，却为横店塑造出了一条独特的“风景线”。光棍“遍地”、美女“泛滥”，横店究竟是“造星工厂”，还是“懒汉天堂”？接下来，就让我们细数横漂们的现状，揭开群演这一职业神秘的面纱。...
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“早睡早起身体好”的道理人人都知道，但如果不考虑身体的具体情况，盲目追求早起，反而可能给健康带来负担。为什么早起会对身体不利？晚睡晚起和早睡早起差在哪里？《生命时报》采访专家，告诉你元气满满的人都是怎么做的。受访专家北京朝阳医院呼吸与危重症医学科主任医师 郭兮恒上海市中医文献馆失眠专科主任医师 施明有一类人不适合早起早起是相对而言的，在本身拥有健康睡眠的情况下，和“过早起床”是不同的概念。早起本身意味着昨天没有睡得过晚，如果晚上10点睡觉，早上不睡懒觉，是正常的，表明睡够了，...
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天涯论坛是中国最具代表性的综合性论坛之一，拥有海量用户和丰富的话题讨论。在天涯论坛上，有很多优秀的帖子，这些帖子中不仅有幽默风趣的段子，也有深刻的思考和犀利的观点。本文将汇总展示一些天涯论坛上的神贴，以飨读者。1、《大话西游四大名著》这篇帖子重新诠释了经典神话大话西游，将其四部电影与四部名著联系在一起。这篇帖子独具创意，让读者在娱乐中接受了一些传统文化的知识。2、《真正的世界末日》这篇帖子通过类比人类对自然灾害的反应，探讨了人类面临世界末日时的心理状态和面对之策。作者深刻揭示...
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人类自诞生之日起就带着对无尽欲望的渴望生活，无论是对美食、财富，还是对权力、性爱的追求，这些原始欲望似乎永远驱使着我们前行。这些欲望如同一股无形的力量，深深植根于人类的本性之中，促使我们不断探索、冒险与创造。然而，为何我们总是倾向于追求最原始的欲望呢？也许是因为原始欲望代表着我们最本能的需求，是满足身体、心灵和情感的方式，是我们寻求安全、满足感和幸福的路径。满足基础生理需求食物和水：维持生命的必需品 人体对食物和水的需求是最基本和最重要的生理需求之一。食物提供我们所需的能量和...
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人有五脏六腑，它们各司其职，缺一不可。心、肝、胃、肺、肾、肠道、胰腺、胆囊是人体最重要的8个器官，任何一个器官的损坏，都有可能会导致疾病入侵。人们常说的养生，其实就是养好每个器官，但是“器官杀手”可能就在你的身边。我们该如何保护好身体的器官健康呢？各科专家揪出了8大器官的“天敌”，并送上解决方案，快了解一下吧！01心怕咸心脏主要是给全身供血、泵血，且保证人体机能正常运转的器官。如果平时饮食比较重口味，吃得太咸，则容易造成人体内的水潴留，使血管内压力升高、阻力增大，导致心脏超负...
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1、涌泉穴涌泉穴是人体少阴肾经上的要穴。它位于足底中线前、中1/3交点处，当足趾屈时，足底前凹陷处。涌泉穴与人体生命息息相关。涌泉，顾名思义就是水如泉涌。涌泉穴是人体长寿大穴，经常按摩此穴，则肾精充足，耳聪目明，发育正常，精力充沛，性功能强盛，腰膝壮实不软，行走有力，并能治疗多种疾病，如晕厥、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、各类妇科病和生殖类病。按摩法：睡前端坐，用手掌来回搓摩涌泉及足底部108次，要满面搓，以感觉发烫发热为度。搓毕，再用大拇指指肚点按涌泉穴49下，以感觉...
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在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来更多的参与感，感谢您的支持[送心]文/观文史说编辑/观文史说摩洛哥扁榧是一种生长在摩洛哥北部地区的珍贵植物，它的学名是Argania spinosa，这种植物以其独特的外观和丰富的食用和药用价值而闻名于世。01摩洛哥扁榧的概况和地理分布摩洛哥扁榧在地理分布上非常特殊，只在摩洛哥这个地中海沿岸国家的干燥和半干旱地区才能找到，它是该地区独有的植物之一，被当地人视为宝贵的自然遗产。该国家的扁榧生长在荒凉的沙...
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好的免疫力，就像身体里有一支精锐的军队，能随时应对入侵的病毒、细菌。为了提高免疫力，有不少人买了钙片、维生素片等营养补充剂，对此，小二想运用《中国居民膳食指南（2022）》发布会中的一句话“平衡膳食是提高免疫力的根本”。食物多样是平衡膳食的基本原则，日常饮食多样化、合理搭配、摄入营养均衡，增强机体免疫力。都说“吃饱了才有力气干活”，免疫系统也是一样，有充足的营养供应，才能够正常高效地运转。尤其新冠病毒感染，重点是靠自身发生的抗原抗体反应来进行抵抗，因此以下几类“免疫营养素”，...
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WHO在2015年发布统计，在全球范围内，超过4亿人患有糖尿病、肥胖症和抑郁症等慢性病，每个人都要承担与健康相关的巨额花费。城市里的上班族经常承受更大的压力，运动更少，饮食不健康。很多人选择举家搬去农村，在乡村里过上自给自足的自然田园式生活，将未来变成一首自由的诗。但更多人无法舍弃城市里的生活，不能没有顾虑地抛下一切去乡村生活，那么一个小型的花园庭院也可以改善身心健康。一些医生会开出所谓的“绿色疗法”来帮助患者重振精气神。绿色疗法有很多好处，包括降低压力水平、减少精神疲劳、帮...
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人体穴位在中医理论中扮演着重要的角色，而其中生阳穴更是受到许多中医师的关注。生阳穴是指人体自身带有一定能量和热量的穴位，能够对身体起到温煦、激活和提高免疫力的作用。那么，在人体中究竟存在着哪些生阳穴呢？本文将结合中医理论，引用古今名方，为大家详细解读。1. 足三里穴：位于小腿前外侧，当膝盖弯曲时，腓骨前肌引起的凹陷处。足三里穴是人体最重要的生阳穴之一，在中医中被视为治疗各种虚寒症状的重要穴位。按压足三里穴可以温暖身体，促进气血循环，增强免疫力。2. 合谷穴：位于手背第一、二掌...
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一提肩膀这块儿，我们首先能联系到的，就是背了重物、久坐、低头...导致酸麻胀痛，一般捶一捶，贴块膏药就过去了。但很多朋友不知道的是，肩膀其实是我们人体最先衰老的地方，它是"大脑的总开关、气血的十字路口"。人体血液循环是从上往下的，一旦有了毒素垃圾，最先堆积的地方就是肩颈，然后结节、血压升高、肩颈硬化...都会找上门来。不过大家也不用担心，咱们肩膀这儿有个穴位：肩井穴，被称为"生命之井"，全身气血从这喷涌而出输送到全身，经过4条经络。盘活这个穴位，扫净毒素垃圾就是小事一桩。话不...
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本篇作者 | 旺朋本篇编辑 | 董小姐插图来源 | James Tralie当值编辑 | 玄鹤今日导读 被抑郁焦虑问题困扰的朋友，大多都睡不好，入睡难、睡眠浅、睡得太少或太多、不管睡多久都累.....而往往，当睡眠改善了，许多问题都能迎刃而解。 就像这位今年23岁的病友，就在最近，他刚刚解决了困扰自己多年的睡眠问题，连续一周的好觉，让他整个人迎来了翻天覆地的变化，焕然一新。比起此前他尝试过的多种治疗方法，如心理咨询、针灸、中药、治疗密码，一个真正优质的睡眠，反而给了他最切实的...
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今年的三伏天是从7月11日开始入伏的，整个三伏天将持续40天，被称为“加长版”三伏天，这也是自2015年以来连续第九年的“加长版”三伏天。面对即将到来的长时间的高温酷暑煎熬，应该做些什么怎样才能安然度夏？专家有如下建议——天灸三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，中医认为这同时也是冬病夏治的好时机。岭南传统天灸传承人、广东省中医院针灸门诊主任李滋平介绍，岭南传统天灸疗法是岭南地区最具群众基础的中医传统疗法及夏季调养之道，通过药物刺激人体特定穴位，...
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