2024
08-09
08-09
黄瓜有什么营养 NEW
黄瓜的营养价值
1、黄瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等有益物质。
2、黄瓜所含的葫芦素C可提高人体免疫功能,达到抗肿瘤的目的。此外,该药还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,延长原发性肝癌患者的生存期。
3、黄瓜含有丰富的维生素E,具有延年益寿、抗衰老的作用,而且黄瓜中的黄瓜酶具有很强的生物活性,能有效促进人体内的新陈代谢。在皮肤上加入黄瓜原浆汁可以滋润皮肤,延长皱纹。
4、黄瓜含有丙氨酸、精氨酸、谷氨酰胺等,对...
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