核心提示：1、地瓜少量发芽无毒能吃。2、地瓜发芽后，其内部营养物质会逐渐转移到发芽的部分，但并不会产生新的有毒物质，因此发芽的地瓜只是口感和味道会发生改变，食用并不会对人身体造成伤害，是可以吃的，但通常发芽严重的地瓜，口感不好，不适合食用，建议对于发
1、地瓜少量发芽无毒能吃。2、地瓜发芽后，其内部营养物质会逐渐转移到发芽的部分，但并不会产生新的有毒物质，因此发芽的地瓜只是口感和味道会发生改变，食用并不会对人身体造成伤害，是可以吃的，但通常发芽严重的地瓜，口感不...
Read More >
像红薯的水果叫做雪莲果。雪莲果是菊科多年生草本植物，削皮后可直接生食，与红薯长得十分相像，如果没有见过雪莲果的人从外表看，可能会误认为它是红薯。
跟红薯长的很相似的水果叫什么名字
跟红薯长得很像的水果名字叫做雪莲果，这种水果它是属于菊科多年生的草本植物，原产地来自于自南美洲的安第斯山脉。这种植物的块茎是一种水果，里面含有丰富的水和糖分，尝起来十分的清甜干脆，这种水果对人体健康十分有利。
雪莲果又叫菊薯、雪莲薯、地参果，适宜在低纬度、海拔约1000米、常年...
Read More >
核心提示：1、准备好红薯、薏米、大米等材料。2、薏米用冷水提前泡发。3、红薯洗净、切小块备用。4、大米洗净，倒入砂煲；加入适量冷水；大火煮开。5、倒入薏米同煮20分钟。6、加入红薯再煮10分钟。加入冰糖，盛入碗中，温热食用。
1、准备好红薯、薏米、大米等材料。2、薏米用冷水提前泡发。3、红薯洗净、切小块备用。4、大米洗净，倒入砂煲；加入适量冷水；大火煮开。5、倒入薏米同煮20分钟。6、加入红薯再煮10分钟。加入冰糖，盛入碗中，温热食用。...
Read More >
红薯也叫甘薯，是根茎类菜品的重要成员，红薯中有大量人体代谢的必须物质，其中蛋白质和热量以及糖份的含量都很高，另外还有大量的微量元素，人们食用以后不但可以吸收大量营养成分，还能起到多种保健作用，想了解红薯的功效与作用有哪些，可以随多去看看。
红薯的功效与作用
1、红薯有抗癌防癌的作用，红薯里面有多种可以预防癌细胞生成的天然物质，像叶酸、胡萝卜素以及维生素C等。叶酸含量过低是身体出现癌变的重要诱人，人们食用红薯以后就能让身体内的叶酸含量增加，从而也就起到了预防癌症的作用。...
Read More >
核心提示：1、准备材料：红薯300克、糯米粉100克、白芝麻适量。2、红薯洗净蒸熟。（蒸熟的红薯好去皮）3、蒸熟的红薯去皮，用勺子压成红薯泥。4、加入适量的糯米粉，合成柔软的面团。（要揉均匀，不沾手即可）5、揉搓成条，分成相同的小剂子。6、揉搓成一个
1、准备材料：红薯300克、糯米粉100克、白芝麻适量。2、红薯洗净蒸熟。（蒸熟的红薯好去皮）3、蒸熟的红薯去皮，用勺子压成红薯泥。4、加入适量的糯米粉，合成柔软的面团。（要揉均匀，不沾手即可）5、揉搓成条，分成相...
Read More >
红薯和白萝卜都是平时生活中的常家菜品，人们经常会食用它们。还有些人喜欢把红薯与白萝卜一起吃，他们这么做对吗？红薯与白萝卜能不能一起吃呢？如果能一起吃，它们一起吃又有什么好处呢？
红薯和白萝卜能一起吃吗 红薯与白萝卜一起吃的好处
1、红薯和白萝卜能一起吃
红薯和白萝卜是可以一起吃的两种食材，红薯这种食材中含有一些氧化酶，这种物质进入人体以后会产生大量的二氧化碳气体，如果这些气体不能及时排出，就会引发腹胀，这时吃一些白萝卜就能起到通气作用，可以减少腹胀的发生。
2、红薯与白...
Read More >
板栗和红薯都是生活中的常见食材，它们营养丰富，味道略甘，能减肥瘦身也能补益气血，那么板栗红薯的功效与作用有哪些呢？想具体了解，可以看看下面小编对它们功效与作用的分别介绍。
板栗的功效与作用
1、强壮筋骨
板栗性质温和，能强壮筋骨，也能补益气血，含有丰富的钙质，能促进人体对钙的吸收，可以提高骨密度对人体的腰膝无力腰膝酸软以及关节疼痛都有一定缓解作用，平时经常食用可以有效减少多种骨科疾病的发生。
2、保护心血管
板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素，平时人们食用以后可以促进...
Read More >
红薯是生活中比较常见的一种美食，它的吃法比较多，很多人都会用空气炸锅烤红薯吃，这是比较简单的一种吃法，直接设置温度和时间就可以了，空气炸锅烤红薯是否预热要看机器的类型，有些空气炸锅是需要预热的，有些空气炸锅不需要预热。空气炸锅烤红薯要预热吗看机器。不同品牌的空气炸锅会产生不同的功能。一些气炸锅可能能够在不预热的情况下加热食物，但有些气炸锅需要预热，以便空气炸锅中的温度更加均匀。因此，在空气炸锅中烤红薯时，预热的选择取决于您自己的喜好。如果你不赶时间，你可以继续预热。如果你觉得...
Read More >
核心提示：1、食材：红薯2块。2、红薯洗净，建议您做时，选择个头小的，这样节省资源。把它切开，这一步是必要的，这样有利于它的内部糖分的析出，才能形成外部的焦糖。3、然后把切开的红薯放进快速压力锅的内胆，别的什么都不用放。4、选择它的无水焗功能，时长3
1、食材：红薯2块。2、红薯洗净，建议您做时，选择个头小的，这样节省资源。把它切开，这一步是必要的，这样有利于它的内部糖分的析出，才能形成外部的焦糖。3、然后把切开的红薯放进快速压力锅的内胆，别的什么都不用放。4、...
Read More >
红薯，也就是地瓜的一种，相信基本上每个朋友都吃过红薯吧，小编就经常吃红薯而且吃完红薯就会放响屁，弄得在人多的时候很尴尬，但是家中老人都笑着说打屁好啊，通气有益于身体健康，那么吃红薯是否真的有益于身体健康呢，下面小编就来为大家讲讲关于吃红薯的好处和坏处的问题。
吃红薯的好处和坏处
吃红薯的好处
1.吃红薯有很好的促进排便效果。
因为红薯中富含独特的类黄酮物质，能够很好的促使人体排便。
2.吃红薯能够抑制癌症还能滋阴补肾。
也是由于红薯中含有的类黄酮成分，能够对乳腺癌...
Read More >