核心提示：1、医学研究证明，运动后吃东西的确容易被身体吸收，但是容易发胖的结论却是错的，只要吃的不是太多，根本不用担心发胖。2、运动后不宜立即进食，运动后马上进食会加重肖化器官的负担。因为运动后体内的糖、脂肪、蛋白质会大量分解而产生较多的酸...
核心提示：产生磁场的电流有感应电流，磁场是物理概念，是指传递实物间磁力作用的场。磁场是一种看不见、摸不着的特殊物质。磁场不是由原子或分子组成的，但磁场是客观存在的。磁场具有波粒的辐射特性。磁体周围存在磁场，磁体间的相互作用就是以磁场作为媒介...
核心提示：怀孕25周是6个月多一周，那么在医学上是以末次月经第1天开始算的，7天为一个妊娠，周四个妊娠之后是一个妊娠月，一共10个孕月，40个孕周，共计280天。怀孕25周其实已经进入了孕晚期，这个时候人们首先应该停止性生活，还有就是因为这...
核心提示：运动后每分钟心跳次数80-100次是正常的，如果运动剧烈可以达到120-140次。心跳(heartbeat)，顾名思义就是心脏的跳动。右心房收纳全身的静脉血，通过右心室从肺动脉泵出，此时肺动脉中流的是静脉血，通过肺中的气体交换，变...
核心提示：1、由于每人以上三方面消耗热量不同，每天消耗300千卡的热量无法准确的计算能瘦多少斤。2、但是，按照脂肪和热量之间的关系，1克脂肪提供9千卡的热量，简单来说就是，想要减少500克(一斤)的脂肪就需要消耗掉4500千卡的热量。根据这...
收紧核心是日常运动中比较常见的，一般生活中是不需要刻意去收紧核心的，但如果你想加强核心，也是可以的，平时生活中收紧核心是可以减小肚子的，想效果更好的话就需要搭配运动去锻炼。日常生活中需要收紧核心吗不需要，但如果你能保持收紧核心的话，一般不需...
核心提示：1、比起基础款式的白衬衫，这一款灯笼袖设计的衬衫，似乎更时髦好看呢，宽松的灯笼袖，能够很好遮掩手臂赘肉，一秒实现显瘦的效果，精致的小翻领，更能衬托出小脸蛋哟~浅咖色配色，低调又百搭，下面搭配上一条浅卡其色高腰花苞直筒裤，微胖型的女...
我估计每个人都会有睡眠不足的问题吧，很多人会因为白天的事情太过于紧张，之后就会导致他们的情绪太过于烦躁，晚上睡不好就会影响到白天的工作，那你知道晚上睡眠不好怎么办吗？ 一、晚上睡眠不好怎么办？ 晚上睡眠不好怎么办？这个方法也就是我们常说...
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