202407-31 绿豆甘草粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 NEW 绿豆甘草粥的一些知识相信很多朋友还不知道吧,下面请看具体的介绍, 绿豆甘草粥 绿豆甘草粥的做法其实及其简单!以下向大家介绍的绿豆甘草粥的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点绿豆甘草粥,营养又易消化;本人不太喜欢绿豆甘草粥的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃绿豆甘草粥呢?后来才明白原来是因为做绿豆甘草粥的时候方法没有掌握好!绿豆甘草粥有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的绿豆甘草粥!... Read More >
202407-31 柏子仁粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 NEW 柏子仁粥的功效大家都知道吗?下面让我来给您具体的介绍一下,希望大家喜欢。 柏子仁粥 柏子仁粥的功效一 柏子仁为柏科植物侧柏的成熟种仁。侧柏常绿乔木,生于湿润肥沃地及石灰岩石山地。分布于内蒙古南部,东北南部,经华北向南达广东、广西北部,西至陕西、甘肃,西南于四川、贵州、云南等地。秋、冬两季采收成熟球果,晒干,收集种子,碾去种皮,簸净。 柏子仁种仁长卵形至长椭圆形,长3至7毫米,直径1.5至3毫米。鲜品淡黄色,久则呈黄棕色,显油性。外包膜质内种皮,先端圆三棱形,有深褐色小点,基部... Read More >
202407-29 龙眼粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW 关于龙眼粥的做法不知道大家了解多少呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下希望大家喜欢。 龙眼粥的做法 龙眼粥的 材料 主料:桂圆30克,粳米50克, 调料:白砂糖30克 龙眼粥的做法一 先用水煮米,高火12分钟熬粥,将熟时放入桂圆肉煮沸,加白糖即成。 小诀窍: 食物相克: 粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 材料 材料圆糯米1杯,桂圆肉(龙眼肉)37克,莲子37克,芡实37克... Read More >
202407-28 鱼鳔粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 鱼鳔粥的功效不知道大家了解多少呢?下面和小编一起来回顾一下吧。 鱼鳔粥 鱼鳔粥的功效一 【功用主治】补肾益精,滋养筋脉,止血,散瘀,消肿。治肾虚滑精,产后风痉,破伤风,吐血,血崩,创伤出血,痔疮。 ①《本草拾遗》:"主竹木入肉经久不出者,取白敷疮上四边,肉烂即出刺。" ②《海药本草》:"主月蚀疮,阴疮,痔疮,并烧灰用。" ③《饮膳正要》:"与酒化服之,消破伤风。" ④《纲目》:"鳔,止折伤血出不止;鳔胶,烧存性,治妇人难产,产后风搐,破伤... Read More >
202407-28 明火白果粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 对于明火白果粥大家是不是觉得很好奇呢,为什么说是明火,下面让我告诉大家答案。 明火白果粥 今日约了几个老友难得一见,大家就决定去聚聚,去外材料显的太单调,于是几个人就开始自己做起了菜来,各自想好了要买的菜分头行动,以下就是我们自己瞎捣鼓的明火白果粥的做法超级简单,自己在家做的明火白果粥味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,在外材料餐馆吃明火白果粥比较贵。明火白果粥的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多明火白果粥的菜谱,更多关于如何做明火白果粥,就来饭菜网搜索一下!下材... Read More >
202407-26 香菇虾仁玉米粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 对于香菇虾仁玉米粥这个名字相信大家一听就有种想吃的感觉吧,下面让我告诉大家怎么做。 香菇虾仁玉米的材料 剩饭1碗、鲜虾6只、香菇6朵、 玉米粒一小碟。 调料 鸡精、盐、白胡椒粉。 做法: 1、将香菇泡发后切成片 2、将鲜虾背上的砂线挑出后取出虾仁,然后倒入些许盐和料酒腌制 3、将剩饭倒入锅内,加入大量的水煮开 5、水开后放入香菇片,改小火继续熬制 6、约5分钟后放入玉米 7、小火熬至米粒都开裂呈绒状,在关火前5分钟放入鲜虾仁 9、关火前调入鸡精、白胡椒粉和盐,搅拌均匀 ... Read More >
202407-25 银花粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 银花粥的功效有很多哦,不知道大家了解几种呢?下面让我给您总结一下。 银花粥 银花又叫双花,别名:忍冬花、鹭鸶花、银花、金银花、二花、金藤花、双苞花、金花、二宝花。有有清热解毒、疏散风热的功效,银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证;脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服银花。 银花粥的功效 1、金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急... Read More >
202407-21 五香麦片粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 关于五香麦片粥的做法大家了解多少呢?下面让我来给您具体介绍一下。 五香麦片粥 最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如五香麦片粥,很多人都喜欢吃五香麦片粥,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问五香麦片粥怎么做,五香麦片粥如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道五香麦片粥,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的五香麦片粥,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动... Read More >
202407-21 杏仁粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 杏仁粥是东北老家的一种传统的吃食,它是用苦杏仁、小米、豆角熬制而成的,既有小米的香味,更有浓郁的杏仁香味,再加上豆角的味道,真是口舌生香啊。 杏仁粥 杏仁粥的介绍 每年秋季是吃杏仁粥的最佳时节,因为这个时候小米、杏仁、豆角都是丰收的季节。在农村老家,把小半盆的苦杏仁事先用水泡过,去皮,然后连少量的水一起放进石磨磨成末,白白的杏仁末连同水一起流到盆里,就像鲜牛奶一样,杏仁的香气中泛着微微的苦味。这时把架上新摘下的豆角用水冲净,切成小丁,备用。放豆角的目的,一是豆角的... Read More >
202407-20 桂圆粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 不知道大家在平时有没有喝过桂圆粥呢?该粥的味道主要以甜为主,下面就让我来给大家具体介绍一下。 桂圆粥材料 用料大米250克,糯米400克,桂圆180克,红枣50克,水14000克,白糖450克。 桂圆粥的做法 1、将两种米混合,桂圆、红枣等原辅材料,分别用水淘洗干净待用。 2、锅中加水14000克烧开,下入混合后的两种米,大火煮25分钟后,下桂圆、大枣再煮20分钟,改小火煮15分钟,即可出锅。 出品指标 粘稠软滑、桂圆甜润、回味微带一种红枣味。 桂圆粥的制作要点... Read More >
202407-19 天下第一粥如何做 天下第一粥的材料和做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 今天我们推荐给大家的是非常有名的天下第一粥的做法,将大米和各种美味的食材相互搭配,在加入香味十足的麻油,炒香的各种肉片,用高汤炖煮的纤维十足的天下第一粥一起来看看做法。 天下第一粥的做法 一、天下第一粥的食材准备 天下第一粥需要用到的食材有大米,小米各半碗,黄骨鱼,虾一百克,鸡肉五十克,干贝十个,黄豆,黑木耳,菠菜各五十克,肉丸准备五个,调料包括葱姜。 二、天下第一粥的做法 第一步:将鱼和虾先蒸熟,将鱼肉剔去刺后压成鱼肉泥,将虾肉剥出后挑去泥线待用。 第二步:黄豆,黑木... Read More >
202407-18 核桃芝麻花生粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 核桃芝麻花生粥不知道大家在平时有没有吃过呢?下面让小编来给大家具体介绍一下该粥的一些知识希望大家喜欢。 核桃芝麻花生粥 材料 核桃仁150克,芝麻50克,花生100克,米200克,清水1.5升,冰糖适量 核桃芝麻花生粥的做法一 1.将米洗净水浸1小时。 2.将核桃仁、芝麻和花生混合用搅拌机打碎备用。 3.将米、核桃仁、芝麻及花生放入电砂锅中,加入1.5升水,煲1.5小时后加入冰糖继续煲半小时即可。 材料:核桃仁150克、芝麻50克、花生100克、米200克 调料:蜂蜜适... Read More >
202407-14 藿香粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 夏天的时候藿香粥是非常不错的哦,下面让我来给您具体的介绍一下吧,希望大家喜欢。 藿香粥 藿香,可于夏秋两季开花前采集,将其洗净切段,晒干备用,亦可鲜用。 藿香粥的知识介绍 《本草纲目》记载:藿香“治脾胃呕逆,为最要之粥”。中医认为,藿香性味辛、微温,入脾、胃、肺经,具有解暑发表、芳香化湿、和中止呕之功效。藿香性温且燥热,能解在表之暑湿,可化在里之湿浊,适用于暑湿证、湿温证初起,为夏日常用之佳品。藿香还可理气、和中、止呕,最适合用于湿阻中焦、胃失和降之呕吐... Read More >
202407-14 鱼肉粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 关于鱼肉粥的做法想必大家都很熟悉吧,下面给大家具体介绍一下。 鱼肉粥 鱼肉粥的材料 1. 新鲜鲫鱼一条,取一块去刺,剁成鱼沫,鱼蛋适量 2. 生姜三小片,去味 3. 盐,料酒,淀粉 4. 米一小杯 餐具:Midea(美的)紫砂锅 鱼肉粥的做法 1.先取一块鱼,去刺剁成沫,加一点料酒,淀粉,生姜腌十分钟 2.米洗净,加入适量水,煮开后,将腌好的鱼沫倒入砂锅中,慢慢煮,OK后,加入适量盐,装碗稍降温后即可食用。 Midea(美的)紫砂锅相当不错,如是煲汤加入两碗水,出来就有两碗... Read More >
202407-07 芡实老鸭粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 关于芡实老鸭粥的味道不知道大家还记得不呢?下面就让我来给您具体的介绍一下吧。 芡实老鸭粥 芡实老鸭粥知识介绍 喜欢吃芡实老鸭粥,但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨,嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY,那么就做芡实老鸭粥吧~~~网络上查找如何做芡实老鸭粥的做法,菜谱多到让人头晕目眩,只好用比较流行的方法进行“海选”啦!嗯~~~下调料就是比较简单的芡实老鸭粥做法啦,即便如此,还是很好吃哦~~总之好吃就对了~~呵呵当然,芡实老鸭粥怎么做才好吃,得根据个人口味来改进一... Read More >
202407-07 葵菜粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 下面要给大家介绍的是有关葵花粥的一些功效,希望大家能够希望我介绍的内容。 葵菜粥 葵菜又名冬葵,民间称冬苋菜或滑菜。属锦葵科植物。李时珍说:“葵菜,古人种为常食,今之种者颇少”。王帧 《农书》说:“葵为百菜之主,备四时之馔,可防荒俭,可以菹腊(咸干菜),其根可疗疾”。此菜中国各地有野生,根、花及种子,均入药。 葵菜性味 甘、寒、滑,无毒。 葵菜粥的功效一 花含有粘液及色素。种子含脂肪油及蛋白质。 葵菜功用和药效 利小便,治消渴,解毒,... Read More >
202407-07 十三大宝粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 不知道大家对于十三大宝粥的做法了解多少呢?下面就让小编来告诉大家该粥是怎么做成的,希望大家喜欢。 十三大宝粥的做法 材料 薏仁米营养糙米,高粱米香糯米,鸡头米(健脾祛湿)花芸豆,白扁豆红小豆,银耳莲子,枸杞大枣,燕麦 十三大宝粥的做法一 1.配料: 1. 花生米,冰糖,芝麻。 2.2 把核桃仁,杏仁,腰果等坚果类切碎,拌入粥中,既营养又美味。 小诀窍 我们一般是在晚上把粥熬得,早晨再加点水加热一下,就可以满足我们上班族早晨喝粥的需要了。当坐在餐桌前,喝着热乎乎香甜... Read More >
202407-05 吻仔魚粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 关于吻仔魚粥的做法大家了解多少呢?下面就让小编来给具体介绍一下,希望大家喜欢。吻仔魚粥 吻仔魚粥的材料 熱白飯1碗(或生米1/2杯)、水5杯、吻仔魚50公克、紅蘿蔔末2大匙、高麗菜細絲1/2杯、芹菜末1又1/2大匙、香菜末1又1/2大匙、薑末1大匙、鹽1小匙、白胡椒粉1/2小匙、香油1/2小匙 吻仔魚粥的做法 (1)將白飯與水放入鍋中煮約20分鐘成粥狀,再放入吻仔魚、紅蘿蔔末、高麗菜絲改中小火煮5分鐘,如果喜歡吃比較爛一點的,可以一開始就與白飯同煮。 (2)續放入芹菜末、香菜... Read More >
202407-05 红薯粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 红薯粥的功效有哪些呢?相信很多朋友还不知道吧,下面就让我给你介绍一下。 红薯粥春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。 红薯粥的功效一 红薯性味甘平、无毒。有健脾胃、补虚乏、益气力、通乳汁的功效,外用还可消疮。红薯中含有多种人体所需的营养物质,维生素C的含量是苹果、葡萄、梨的10-30倍;丰富的赖氨酸能促进人体新陈代谢;所含的纤维素和果胶有利于肠胃健康。红薯与米、面配合食用,可发挥蛋白质的互补作用... Read More >
202407-05 小油菜粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 相信大家对于小油菜716粥都不会感到陌生吧,下面让我们一起来回顾一下该粥的知识吧。 小油菜粥 小油菜粥 材料 材料白米1杯,小油菜150克,虾米37克调味料水8杯,盐1茶匙,胡椒粉少许 小油菜粥的做法 1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。 2、小油菜洗净、切小段,虾米洗净、泡软,加入粥内同煮,并加盐调味,熟软入味即熄火盛出,食用时撒入胡椒粉即可。 熬粥笔记 1、虾米用冷水浸泡,鲜味才不会流失在水里,但是泡虾米的水含有小苏打成分,所以不要加... Read More >