202410-22 艾叶粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 NEW 下面要给大家介绍的是艾叶粥的一些知识,希望大家能够喜欢。 艾叶粥 艾叶在我国很早就被广泛作为内服药用来治疗疾病,现代技术又为艾叶的广泛应用开辟了更为广阔的前景。已开发出艾叶牙膏、艾叶浴剂、艾叶油香精、艾蒿枕、保健腰带、蕲艾蚊香等多种产品,还有正在开发的以艾叶为主要原料的香烟,不含尼古丁,或可作为香烟的替代品。 艾叶的药理作用:艾叶的化学成分方面发现其除了含有主要成分挥发油外,还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等,这些元素能有效调解人体内需求。... Read More >
202410-22 腌胡萝卜咸菜的方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值 NEW 腌胡萝卜咸菜的方法有很多民间腌制方法,各有不同,下面简单为大家介绍几种吧。 腌胡萝卜咸菜的方法一 方法1: 1) 胡萝卜10个,削皮,洗净。盐适量。胡萝卜和盐的具体比例,大概是100:2(重量比,不是体积比哈) 2) 胡萝卜切成小块,撒上盐。 3) 把胡萝卜块儿和盐搅和匀,上面压一个重物,放置2个多小时,中间搅和一次,这样腌的均匀些。这个图有点看不清楚哈,我是在胡萝卜上盖一个小一号的盆盖,然后用一个装满了水的大碗压在上面 4) 2个多小时以后,胡萝卜块儿变软,出... Read More >
202410-20 乌雌鸡粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 NEW 相信对于乌雌鸡粥的一些知识大家都很清楚了吧,下面一起来回顾一下哦。 乌雌鸡粥 【来源】 《太平圣惠方》 乌雌鸡粥的知识介绍 【原料】 乌雌鸡1只,糯米100克。葱白3根,花椒及盐少许。 【制作】 将鸡去毛及内脏,切细煮烂,再入米及葱、花椒、盐煮粥。 【用法用量】上煮令熟,细擘,以致汁、姜、椒、葱、酱调和作羹。空腹食之。【疗效】 益气养血,止崩安胎。治脾虚血亏而致的暴崩下血或淋漓不净、血色淡质薄、面色咣白或虚浮、身体倦怠、四肢不温、气短懒言以及妊娠间气虚血亏而致胎动不安等。 【... Read More >
202410-19 红豆山药粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 相信大家对于怎么去烹饪红豆山药粥不太熟悉吧,下面让我来给大家具体介绍一下该768粥的做法。 山药红豆薏米粥 原料 红豆、薏米各一把、山药1根、燕麦片适量。 做法 1、红豆和薏米洗净后,放后砂锅中,加水盖好盖子,中火加热至锅中水煮开,再煮2-3分钟,关火,不要开盖,焖30分钟; 2、山药削去外皮,洗净切小块,燕麦片切碎一些; 3、将山药块和燕麦片倒入焖够30分钟的锅中,盖好盖子,开火继续煮; 4、煮至锅中水再次开后,再煮2-3分钟,关火,不要开盖,焖30分钟即可。 吃的时... Read More >
202410-19 带鱼粥的营养_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 带鱼粥有什么营养呢?相信还有很多朋友不知道吧,下面就让我来给您介绍一下,希望大家喜欢。 带鱼粥 带鱼体长扁侧呈带状,头窄长,口大、且尖,牙锋利,眼大位高,尾部细鞭状。体表银灰度色,无鳞,但表面有一层银粉,侧浅在胸鳍上方向后显著弯下沿腹线直达尾端,背鳍极长,无腹鳍。带鱼肉多且细,脂肪较多且集中于体外层,味鲜美,刺较少,但腹部有游离的小刺。我国沿海均产,以东海产量最大,南海产量较少,浙江、山东沿海是产量较多的二个海区。11-12月是盛产带鱼的季节。 带鱼因身体扁长似带而得... Read More >
202410-16 小米枸杞粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 小米枸杞粥相信大家在平时有听说过了吧,不了解的朋友请看下面小编给大家介绍的内容就会清楚的。 小米枸杞粥 上回发了个适合熬夜喝的花旗参红枣汤,现在发个“代参汤”小米枸杞粥。小米,亦称粟米,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富,有虽然不是参汤,但也能代参汤之功效,也能搭配大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养品。小米宜与大豆或肉类食物混合食用,这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而大豆的氨... Read More >
202410-13 粥保温了十几个小时还能吃吗-粥保温了四小时会变质吗 粥是生活中比较常见的一种主食吃法,它的做法比较多,可以添加各种各样的食材和配料,做出来的味道和口感也是不一样的。做好的粥是可以保温一段时间的,但是保温了十几个小时,这种很容易滋生细菌,是不建议吃的。粥保温了十几个小时还能吃吗不建议吃了。如果煮好的粥没有吃完,可以放在锅里保温,但只能保存6-8小时。在密封和保温的条件下,粥会继续浸泡和煮沸,并可能滋生更多的细菌。而且,如果时间过长,粥的营养价值和口感会下降很多。因此,如果粥没有吃完,一般建议放在冰箱里保存1-2天。粥保温了四小时... Read More >
202410-12 萝卜咸菜的腌制方法_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值 萝卜咸菜的腌制方法大家了解几种呢?下面就让我来给您具体的介绍一下吧。 萝卜咸菜的腌制方法一 1、将萝卜洗净,先切成筷子厚的片,再切成筷子粗的不断刀条,挂到棉线上,在通风处晾晒4、5天。 2、用温开水洗去灰尘,挤干水份后,抖散;加入食盐和少许白酒拌匀,再拌上辣椒面、花椒面(如果怕麻味,就改用少量花椒粒)、芝麻(也可在取食时直接撒上)、少许香油和匀,装入土陶坛内(须装满,用手压实)。 3、用保鲜膜(多用几层)和棉线封紧坛口,盖上坛盖;置阴凉处10来天后即可。... Read More >
202410-12 白术猪肚粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 http://www.b181.com/wuzhong/zhoupu/zhoupu-14.html" style="font-family: 宋体, Arial, Helvetica, sans-serif; color: rgb(60,60,60); padding-bottom: 0px; padding-top: 0px; padding-left: 0px; text-decoration: none; margin: 0px; line-height: 25px... Read More >
202410-11 香菇鱼片粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 对于香菇鱼片粥的做法不知道大家了解多少呢?不了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容就会清楚的。 香菇鱼片粥的做法 材料 大米150克,鱼肉100克,鲜香菇4朵,芹菜50克,姜丝2克,盐,胡椒粉适量 香菇鱼片粥的操作步骤 1、大米洗净,浸泡一会,放入锅中,加约8倍水煮粥 2、鱼肉切成薄片,放少许盐和胡椒粉腌一会 3、香菇洗净去蒂,切成片 4、芹菜洗净,切成丁 5、米煮至软烂后,放入香菇片 6、再放入鱼片、姜丝,搅散,煮至粥沸,再煮5分钟 7、倒入芹菜末,略煮片刻即可。最... Read More >
202410-10 仙人粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 对于仙人粥的做法不知道大家了解多少呢?下面就让我来给你具体的介绍一下该粥的做法。 仙人粥 仙人粥的材料 【来源】验方 【原料】麦饭石100克,何首乌60克,大米100克,红枣10枚。 仙人粥的做法 1 先将麦饭石捣碎,浸泡半小时左右。 2 加水适量煮成麦饭石水,用纱布滤去后,再将何首乌煎煮成浓汁,去渣。 3 把麦饭石水、何首乌液、大米、红枣一同放入锅内,以文火煮至半烂成粥,加白糖少许调味。 【用法】每日2次,早晚餐服用。 【疗效】养肝滋肾,健脾... Read More >
202410-09 桂花紫薯粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 相信朋友们在平时都有喝过桂花紫薯625粥吧,但是对于该粥的一些知识我想你们还是不那么明白吧,下面告诉大家。 桂花紫薯粥 前些日子看见有网友贴了紫色番薯的图片,很好奇.因为我从来好像没有看见过超市里有卖这个的.看看大家都说好吃很甜的,我也多了个心眼.改天去买菜的时候在买土豆番薯芋头等食物的地方仔细对着那些长得差不多的薯薯们研究了半天.光看外表,我还是没有看到有紫色的番薯.又挨个儿看货物品名标签,终于看见紫薯的字样.不黑不紫的实在是不起眼.难怪以前一直错过了.买回家,去了皮看... Read More >
202410-07 黑豆牡蛎粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 黑豆牡蛎粥的做法大家都明白吗?不明白就让小编来教教大家怎么做吧。 黑豆牡蛎粥的做法 一直想吃黑豆牡蛎粥,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看黑豆牡蛎粥怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个黑豆牡蛎粥怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的黑豆牡蛎粥怎么做的说法不太一样,心想就选它了,黑豆牡蛎粥怎么做应该都好吃吧!黑豆牡蛎粥是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于黑豆牡蛎粥怎么做... Read More >
202410-06 银耳粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 关于银耳粥功效有哪些不知道大家认识多少呢?下面一起来学习一下吧。 银耳粥 银耳粥功效一 银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。 银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。 作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,... Read More >
202410-06 猪肾粥功效和作用有哪些_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 对于猪肾粥的功效大家应该都有听过吧,下面让我来给您具体的讲解一下吧。 猪肾粥 猪肾粥的功效 猪肾,也就我们所说的猪腰子,是很多人都喜欢的一种食物。猪腰子味甘、咸,性平。略能补肾气,利水,作用缓和,“方药所用,借其引导而已。”(李时珍)可作为食疗辅助之品。如治肾虚腰痛,《本草权度》将本品以椒、盐腌去腥水,入杜仲末10g,用荷叶包煨食之;治肾虚久泻,《濒湖集简方》用本品掺入骨碎补末,煨熟食。 1、补肾壮阳,强身健体 猪肾具有补肾壮阳、强身健体之功效,对于... Read More >
202410-04 香芋排骨粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 相信大家对于香芋排骨粥的做法都早有耳闻了吧,下面就让小编来给大家总结一下,希望大家喜欢。 香芋排骨粥的做法 材料 大米150克 排骨300克 芋头200克 食用油500克 (实耗40克 精盐0.25小匙 味精0.25小匙 香芋排骨粥的做法一 1.排骨洗净,切块,用沸水汆烫一下即捞起备用;大米洗净后拌少许油; 2.芋头削去外皮,切块后洗净,并放入热油锅中以小火炸至外皮呈黄色时,捞起沥油; 3.将米放入粥锅,加水煮开,转小火一边搅一边煮约20 分钟,再放入排骨... Read More >
202410-03 如何腌制白萝卜咸菜_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值 如何腌制白萝卜咸菜呢?相信还有很多朋友不懂得吧,下面请看具体的介绍。 白萝卜咸菜 如何腌制白萝卜咸菜 晒干的萝卜。一种独具风味的蔬菜。富含维生素B,铁质含量除金针菜外高过其他食物。萝卜干在潮汕称菜脯,咸香脆口,消食开胃,与潮汕咸菜、鱼露并称潮汕三宝。上杭萝卜干色泽金黄,皮嫩肉脆,甘香味美,明初即享有盛名。如今,“吃了萝卜干”成为篮球场上一句流行语,意指在打篮球时手指意外受伤,关节红肿,形似萝卜干。 1)萝卜选用青皮萝卜或者白皮萝卜都是可以的,洗干净不... Read More >
202410-02 如何腌制洋姜,怎样盐洋姜_蔬菜知识_做法,功效与作用,营养价值 盐洋姜的方法我想还有很多朋友不清楚吧,下面就让我来跟你具体的讲解一下。 洋姜 洋姜,学名菊芋,又叫菊姜、鬼子姜,是一种可食用的根茎类蔬菜,多用来腌制做成咸菜食用。曾经,在湖北,每年秋冬交替的季节,每家每户都要买回大量的洋姜,风干,加上自家做的剁椒酱腌在坛子里做成酱洋姜,以备冬天蔬菜品种太少的时候给全家人换换口味。记得小时候,每年冬天,特别是过年的日子,油腻的食物吃多了,妈妈会熬上一锅白粥,夹上一碟酱洋姜和酱萝卜干,配着过年必做的卤菜,给我们做宵夜或早餐。 清淡的白粥配... Read More >
202409-30 花蛤排骨粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 花蛤排骨粥的材料 剩米饭、花蛤、排骨、虾脯、姜、芹菜、盐、胡椒粉 花蛤排骨粥的做法 1 购置食材 2 排骨洗净,下姜片在开水里汆烫后捞出。 3 虾干去壳,姜切丝,芹菜切末。 4 另起锅下水,下汆好的排骨和姜丝。 5 下剥好的虾干。 6 大火煮开,小火熬至排骨软烂 7 倒入米饭。 8 开锅后倒入洗净的花蛤。 9 花蛤煮至开口后下适量的盐和胡椒粉调味。 10 关火后撒芹菜末即可。 花蛤排骨粥的营养价值 花蛤原名魁蛤,亦名瓦楞子。收载于《名医别录》。肉味极鲜美。产中国沿... Read More >
202409-30 腊八粥的做法大全_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 腊八粥的做法大全不知道大家了解几种呢?下面给大家具体介绍一下。 腊八粥的做法大全 材料 腊八粥 桂园适量,莲子适量,各色杂粮适量 腊八粥的做法一 1.将各色杂粮混合在一起。 2.放入电砂锅中,1杯米,10杯水的比例,启动程序,4小时就可以啦。 材料 圆糯米150克 绿豆25克 红豆25克 腰果25克 花生25克 桂圆25克 红枣25克 陈皮1小片 冰糖75克 腊八粥的做法二 1.先将所有材料用水泡软,洗净; 2.粥锅内... Read More >