对于明火白果粥大家是不是觉得很好奇呢，为什么说是明火，下面让我告诉大家答案。
明火白果粥
今日约了几个老友难得一见,大家就决定去聚聚,去外材料显的太单调,于是几个人就开始自己做起了菜来,各自想好了要买的菜分头行动，以下就是我们自己瞎捣鼓的明火白果粥的做法超级简单，自己在家做的明火白果粥味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜，在外材料餐馆吃明火白果粥比较贵。明火白果粥的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多明火白果粥的菜谱，更多关于如何做明火白果粥，就来饭菜网搜索一下!下材...
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对于香菇虾仁玉米粥这个名字相信大家一听就有种想吃的感觉吧，下面让我告诉大家怎么做。
香菇虾仁玉米的材料
剩饭1碗、鲜虾6只、香菇6朵、 玉米粒一小碟。
调料
鸡精、盐、白胡椒粉。 做法：
1、将香菇泡发后切成片
2、将鲜虾背上的砂线挑出后取出虾仁，然后倒入些许盐和料酒腌制
3、将剩饭倒入锅内，加入大量的水煮开
5、水开后放入香菇片，改小火继续熬制
6、约5分钟后放入玉米
7、小火熬至米粒都开裂呈绒状，在关火前5分钟放入鲜虾仁
9、关火前调入鸡精、白胡椒粉和盐，搅拌均匀 ...
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银花粥的功效有很多哦，不知道大家了解几种呢？下面让我给您总结一下。
银花粥
银花又叫双花，别名：忍冬花、鹭鸶花、银花、金银花、二花、金藤花、双苞花、金花、二宝花。有有清热解毒、疏散风热的功效，银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证;脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服银花。
银花粥的功效
1、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急...
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关于五香麦片粥的做法大家了解多少呢？下面让我来给您具体介绍一下。
五香麦片粥
最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如五香麦片粥，很多人都喜欢吃五香麦片粥，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问五香麦片粥怎么做,五香麦片粥如何做,准备好主料，配料还有油盐酱茶的，想要做这道五香麦片粥，就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的五香麦片粥，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动...
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杏仁粥是东北老家的一种传统的吃食，它是用苦杏仁、小米、豆角熬制而成的，既有小米的香味，更有浓郁的杏仁香味，再加上豆角的味道，真是口舌生香啊。
杏仁粥
杏仁粥的介绍
每年秋季是吃杏仁粥的最佳时节，因为这个时候小米、杏仁、豆角都是丰收的季节。在农村老家，把小半盆的苦杏仁事先用水泡过，去皮，然后连少量的水一起放进石磨磨成末，白白的杏仁末连同水一起流到盆里，就像鲜牛奶一样，杏仁的香气中泛着微微的苦味。这时把架上新摘下的豆角用水冲净，切成小丁，备用。放豆角的目的，一是豆角的...
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不知道大家在平时有没有喝过桂圆粥呢？该粥的味道主要以甜为主，下面就让我来给大家具体介绍一下。
桂圆粥材料
用料大米250克，糯米400克，桂圆180克，红枣50克，水14000克，白糖450克。
桂圆粥的做法
1、将两种米混合，桂圆、红枣等原辅材料，分别用水淘洗干净待用。
2、锅中加水14000克烧开，下入混合后的两种米，大火煮25分钟后，下桂圆、大枣再煮20分钟，改小火煮15分钟，即可出锅。
出品指标
粘稠软滑、桂圆甜润、回味微带一种红枣味。
桂圆粥的制作要点...
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今天我们推荐给大家的是非常有名的天下第一粥的做法，将大米和各种美味的食材相互搭配，在加入香味十足的麻油，炒香的各种肉片，用高汤炖煮的纤维十足的天下第一粥一起来看看做法。
天下第一粥的做法
一、天下第一粥的食材准备
天下第一粥需要用到的食材有大米，小米各半碗，黄骨鱼，虾一百克，鸡肉五十克，干贝十个，黄豆，黑木耳，菠菜各五十克，肉丸准备五个，调料包括葱姜。
二、天下第一粥的做法
第一步：将鱼和虾先蒸熟，将鱼肉剔去刺后压成鱼肉泥，将虾肉剥出后挑去泥线待用。
第二步：黄豆，黑木...
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核桃芝麻花生粥不知道大家在平时有没有吃过呢？下面让小编来给大家具体介绍一下该粥的一些知识希望大家喜欢。
核桃芝麻花生粥
材料
核桃仁150克，芝麻50克，花生100克，米200克，清水1.5升，冰糖适量
核桃芝麻花生粥的做法一
1.将米洗净水浸1小时。
2.将核桃仁、芝麻和花生混合用搅拌机打碎备用。
3.将米、核桃仁、芝麻及花生放入电砂锅中，加入1.5升水，煲1.5小时后加入冰糖继续煲半小时即可。
材料:核桃仁150克、芝麻50克、花生100克、米200克
调料:蜂蜜适...
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夏天的时候藿香粥是非常不错的哦，下面让我来给您具体的介绍一下吧，希望大家喜欢。
藿香粥
藿香，可于夏秋两季开花前采集，将其洗净切段，晒干备用，亦可鲜用。
藿香粥的知识介绍
《本草纲目》记载：藿香“治脾胃呕逆，为最要之粥”。中医认为，藿香性味辛、微温，入脾、胃、肺经，具有解暑发表、芳香化湿、和中止呕之功效。藿香性温且燥热，能解在表之暑湿，可化在里之湿浊，适用于暑湿证、湿温证初起，为夏日常用之佳品。藿香还可理气、和中、止呕，最适合用于湿阻中焦、胃失和降之呕吐...
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关于鱼肉粥的做法想必大家都很熟悉吧，下面给大家具体介绍一下。
鱼肉粥
鱼肉粥的材料
1. 新鲜鲫鱼一条，取一块去刺，剁成鱼沫，鱼蛋适量
2. 生姜三小片，去味
3. 盐，料酒，淀粉
4. 米一小杯
餐具：Midea(美的)紫砂锅
鱼肉粥的做法
1.先取一块鱼，去刺剁成沫，加一点料酒，淀粉，生姜腌十分钟
2.米洗净，加入适量水，煮开后，将腌好的鱼沫倒入砂锅中，慢慢煮，OK后，加入适量盐，装碗稍降温后即可食用。
Midea(美的)紫砂锅相当不错，如是煲汤加入两碗水，出来就有两碗...
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关于芡实老鸭粥的味道不知道大家还记得不呢？下面就让我来给您具体的介绍一下吧。
芡实老鸭粥
芡实老鸭粥知识介绍
喜欢吃芡实老鸭粥，但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨，嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY，那么就做芡实老鸭粥吧~~~网络上查找如何做芡实老鸭粥的做法，菜谱多到让人头晕目眩，只好用比较流行的方法进行“海选”啦!嗯~~~下调料就是比较简单的芡实老鸭粥做法啦，即便如此，还是很好吃哦~~总之好吃就对了~~呵呵当然，芡实老鸭粥怎么做才好吃，得根据个人口味来改进一...
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下面要给大家介绍的是有关葵花粥的一些功效，希望大家能够希望我介绍的内容。
葵菜粥
葵菜又名冬葵，民间称冬苋菜或滑菜。属锦葵科植物。李时珍说：“葵菜，古人种为常食，今之种者颇少”。王帧 《农书》说：“葵为百菜之主，备四时之馔，可防荒俭，可以菹腊(咸干菜)，其根可疗疾”。此菜中国各地有野生，根、花及种子，均入药。
葵菜性味
甘、寒、滑，无毒。
葵菜粥的功效一
花含有粘液及色素。种子含脂肪油及蛋白质。
葵菜功用和药效
利小便，治消渴，解毒，...
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不知道大家对于十三大宝粥的做法了解多少呢？下面就让小编来告诉大家该粥是怎么做成的，希望大家喜欢。
十三大宝粥的做法
材料
薏仁米营养糙米，高粱米香糯米，鸡头米(健脾祛湿)花芸豆，白扁豆红小豆，银耳莲子，枸杞大枣，燕麦
十三大宝粥的做法一
1.配料： 1. 花生米，冰糖，芝麻。
2.2 把核桃仁，杏仁，腰果等坚果类切碎，拌入粥中，既营养又美味。
小诀窍
我们一般是在晚上把粥熬得，早晨再加点水加热一下，就可以满足我们上班族早晨喝粥的需要了。当坐在餐桌前，喝着热乎乎香甜...
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关于吻仔魚粥的做法大家了解多少呢？下面就让小编来给具体介绍一下，希望大家喜欢。吻仔魚粥
吻仔魚粥的材料
熱白飯1碗(或生米1/2杯)、水5杯、吻仔魚50公克、紅蘿蔔末2大匙、高麗菜細絲1/2杯、芹菜末1又1/2大匙、香菜末1又1/2大匙、薑末1大匙、鹽1小匙、白胡椒粉1/2小匙、香油1/2小匙
吻仔魚粥的做法
(1)將白飯與水放入鍋中煮約20分鐘成粥狀，再放入吻仔魚、紅蘿蔔末、高麗菜絲改中小火煮5分鐘，如果喜歡吃比較爛一點的，可以一開始就與白飯同煮。
(2)續放入芹菜末、香菜...
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红薯粥的功效有哪些呢？相信很多朋友还不知道吧，下面就让我给你介绍一下。
红薯粥春季养生可多喝些红薯粥，因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热，尤其是患肠胃病和感冒的人，多喝红薯粥可以增强抵抗力。
红薯粥的功效一
红薯性味甘平、无毒。有健脾胃、补虚乏、益气力、通乳汁的功效，外用还可消疮。红薯中含有多种人体所需的营养物质，维生素C的含量是苹果、葡萄、梨的10-30倍;丰富的赖氨酸能促进人体新陈代谢;所含的纤维素和果胶有利于肠胃健康。红薯与米、面配合食用，可发挥蛋白质的互补作用...
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相信大家对于小油菜716粥都不会感到陌生吧，下面让我们一起来回顾一下该粥的知识吧。
小油菜粥
小油菜粥
材料
材料白米1杯，小油菜150克，虾米37克调味料水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许
小油菜粥的做法
1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。
2、小油菜洗净、切小段，虾米洗净、泡软，加入粥内同煮，并加盐调味，熟软入味即熄火盛出，食用时撒入胡椒粉即可。
熬粥笔记
1、虾米用冷水浸泡，鲜味才不会流失在水里，但是泡虾米的水含有小苏打成分，所以不要加...
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干贝粥的功效大家应该都有听过吧，下面就让我来给您具体的介绍一下。
干贝粥
干贝粥的功效
扇贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子
干贝的功效与作用：
干贝性平，味甘、咸;
具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效;
治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。
干贝的营养价值：
干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，原创：果蔬百科http...
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如果您喝过咸排骨菜干599粥的话我想那种味道您这辈子都不会忘记的，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的知识，希望您喜欢。
咸排骨菜干粥
咸排骨菜干粥
材料
排骨350克，白菜干50克，米100克，姜一块
咸排骨菜干粥的做法
1.排骨提前一天用20ml盐腌一天
2.菜干放进温水里泡软，清洗干净，剪成小段
3.把洗干净的米、菜干、姜片、用水冲洗干净盐分的排骨放进锅里，加入6 碗清水，大火煮开后，转小火煮1个小时;
4.咸香下火的菜干粥，趁热多吃两碗
做咸排骨菜干粥的...
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夏天天气炎热，人们的皮肤经常会出现干燥和暗黄等不良症状，这让那些爱美的女性特别烦恼，就想吃些养生食材进行调理，那么夏天吃什么对皮肤好呢？夏天多吃些养生粥对人类的皮肤好，下面是小编整理的夏季养生粥品推荐，需要的朋友快来看看吧。
夏天吃什么对皮肤好 夏季养生粥品推荐
1、夏天吃脊肉粥对皮肤好
夏天时可以把里脊肉两百克与粳米一百克一起煮粥，煮好以后加入香油和食盐，等进行调味，每天食用一次，能滋肝阴也能滑肌肤，经常食用可以让人们的皮肤米得白嫩细滑，也能减少皮肤暗黄症状的出现。...
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肉末粥的功效大家了解多少呢？相信很多朋友都有听过吧，下面就让小编来跟你具体介绍一下。
肉末粥
肉末粥的功效
肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多，而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收。[1]
肉类中脂肪含量平均在10-30%左右，主要是各种脂肪酸和甘油三脂。还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。肉类脂肪可提供较多的热量，如100克肥猪肉可提供热量830千卡。...
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