核心提示：橘子面膜作用：祛表皮上的死细胞，促进新细胞生长。 材料：酸奶、蜂蜜、橘子汁(各100毫克)、维生素E(5 粒) 做法：把酸奶、蜂蜜、橘子汁和维生素E调匀用法：敷面保留15分钟后洗净。提子面膜作用：提子的皮及核有很好的抗氧化作用，用提子敷面可
橘子面膜作用：祛表皮上的死细胞，促进新细胞生长。 材料：酸奶、蜂蜜、橘子汁(各100毫克)、维生素E(5 粒) 做法：把酸奶、蜂蜜、橘子汁和维生素E调匀用法：敷面保留15分钟后洗净。提子面膜作用：提子的皮及核有很好...
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核心提示：1、核桃仁儿清水浸泡两小时。2、不叫外边的核桃衣，这样处理的核桃，做出来的核桃露颜色比较好看，口感也比较好。因为大核桃内衣的话会稍微有一点点苦。3、剥好的核桃仁儿经过冷藏。牛奶也提前一天冰箱冷藏。冰箱拿出来全部放入破壁机里开启搅拌功能。4、
1、核桃仁儿清水浸泡两小时。2、不叫外边的核桃衣，这样处理的核桃，做出来的核桃露颜色比较好看，口感也比较好。因为大核桃内衣的话会稍微有一点点苦。3、剥好的核桃仁儿经过冷藏。牛奶也提前一天冰箱冷藏。冰箱拿出来全部放入...
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紫薯是很常见的一种食物，而且现在越来越提倡吃粗粮，所以紫薯也就渐渐的进入到白领人的眼中了，拥有很多的小吃货喜欢他，而酸奶也是一种很常见的食物，下面我们就看那紫薯和酸奶到底能不能一起吃吧?
紫薯酸奶可以一起吃吗
1、紫薯和酸奶能一起吃
从科学的角度上说紫薯含有丰富的维生素，而且属于粗粮，而酸奶则属于含有丰富的钙物质是奶的一种，所以紫薯和酸奶是完全可以一起吃的，还有人将紫薯和酸奶做成了酸奶粥，深受白领的喜爱，所以紫薯和酸奶很喜欢吃。
2、紫薯和酸奶不要做早餐
虽然紫薯和酸奶可...
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核心提示：1、炒米是糜子米炒熟的，经常使用可以增强胃功能，饱食感很强，在古代曾是成吉思汗的军粮。2、蒙古语叫做蒙古勒巴达，是蒙古米的意思，它是用糜子经过蒸、炒、碾等多道工序加工而成的，再对上酸奶和白糖等搅拌，解饿又解渴，清香爽口，是别具风味的传统食品
1、炒米是糜子米炒熟的，经常使用可以增强胃功能，饱食感很强，在古代曾是成吉思汗的军粮。2、蒙古语叫做蒙古勒巴达，是蒙古米的意思，它是用糜子经过蒸、炒、碾等多道工序加工而成的，再对上酸奶和白糖等搅拌，解饿又解渴，清香...
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核心提示：1、黑巧克力，在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2～3小时才降到空腹时的水平，吃的时候很解馋，吃了之后也不易发胖。2、黄瓜，黄瓜的水含量很高，但是热量又很低，还可以减轻水肿
1、黑巧克力，在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖后进入血液，在身体里缓慢释放能量，使血糖经2～3小时才降到空腹时的水平，吃的时候很解馋，吃了之后也不易发胖。2、黄瓜，黄瓜的水含量很高，但是...
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核心提示：1、单吃西柚：众所周知，西柚的皮是比较苦的，可以将西柚拦腰切开，用刀将果肉从内皮上分离。2、切西柚时不要切到底，果肉和皮有一部分分开就可以了。3、西柚酸奶：西柚酸奶可以做甜点，也可以做早餐，将挖出来的西柚果肉和等量酸奶混合就行了。4、混合之
1、单吃西柚：众所周知，西柚的皮是比较苦的，可以将西柚拦腰切开，用刀将果肉从内皮上分离。2、切西柚时不要切到底，果肉和皮有一部分分开就可以了。3、西柚酸奶：西柚酸奶可以做甜点，也可以做早餐，将挖出来的西柚果肉和等量...
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核心提示：1、飞机上不能带酸奶，因为飞机上一律不准携带液体物品，比如饮料、矿泉水之类的，酸奶也是饮料的一种，所以不能携带，而且飞机上会为乘客提供免费的酒水饮料，不需要带酸奶。 2、带有宝宝的乘客如果担心孩子在飞机上会饿，可以携带奶粉等固态食物，然后请
1、飞机上不能带酸奶，因为飞机上一律不准携带液体物品，比如饮料、矿泉水之类的，酸奶也是饮料的一种，所以不能携带，而且飞机上会为乘客提供免费的酒水饮料，不需要带酸奶。 2、带有宝宝的乘客如果担心孩子在飞机上会饿，可以...
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核心提示：1、苹果、香蕉、甜桃（不要水蜜桃，要果肉比较结实的品种）各300克、布朗李2个，柠檬1个，西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶（227克），盐少许，糖50克。2、柠檬一半切成半圆薄片，一半切碎，和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见
1、苹果、香蕉、甜桃（不要水蜜桃，要果肉比较结实的品种）各300克、布朗李2个，柠檬1个，西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶（227克），盐少许，糖50克。2、柠檬一半切成半圆薄片，一半切碎，和盐、糖拌匀腌制30分钟...
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核心提示：1、食材：牛油果2个，枫糖浆1茶匙，酸奶180克，葡萄干90克，可可脆片适量，巧克力适量。2、牛油果切开取出果肉和枫糖浆，酸奶混合均匀后搅打成果泥。3、加入葡萄干拌匀，倒入模具中冷冻变硬。4、巧克力融化后放至手温的温度。5、取出雪糕快速放入
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核心提示：1、吃香蕉和喝酸奶是可以减肥的。2、因为香蕉具有润肠通便的一个效果，能够帮助身体排除体内的一些毒素。而且酸奶中含有多种活性的益生菌，或者是乳酸菌，能够刺激消化液的分泌，帮助消化，加速食物的消化以及吸收。而且还有非常丰富的钙质，还能够补充身体
1、吃香蕉和喝酸奶是可以减肥的。2、因为香蕉具有润肠通便的一个效果，能够帮助身体排除体内的一些毒素。而且酸奶中含有多种活性的益生菌，或者是乳酸菌，能够刺激消化液的分泌，帮助消化，加速食物的消化以及吸收。而且还有非常...
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核心提示：1、酸奶不但营养丰富、风味浓郁而独特，而且对于火锅一族还具有特别的胃肠道保护和调理作用。2、众所周知，吃火锅最惬意的就是烫、辣、鲜。烫和辣都有刺激性，如果不加注意，就可能损伤胃肠道粘膜而造成火锅病。吃火锅时只把生菜烫一烫就吃，食物中的细菌和
1、酸奶不但营养丰富、风味浓郁而独特，而且对于火锅一族还具有特别的胃肠道保护和调理作用。2、众所周知，吃火锅最惬意的就是烫、辣、鲜。烫和辣都有刺激性，如果不加注意，就可能损伤胃肠道粘膜而造成火锅病。吃火锅时只把生菜...
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