卷心菜相信大家都吃过，但是你会做吗？知道卷心菜怎么做好吃吗？卷心菜是一种营养价值很高的食材，特别适合肠胃不好的人食用，小编今天就为大家露一手，秀一下自己的厨艺让大家看看卷心菜怎么做好吃。
鸡片炒卷心菜好吃
鸡片炒卷心菜的材料
鸡腿一个，洋葱半个，卷心菜三百克，酱油一汤匙，盐和料酒少许。食用油适量。
鸡片炒卷心菜的做法步骤
1、把鸡腿冼净，去掉里面的腿骨，再切成厚一点的肉片，然后放入到碗中，加入酱油和料酒以及少量的盐腌制半小时左右。
2、把洋葱洗一下再切成丝状，然后泡在...
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核心提示：1、主料：豆腐丝250克，青红椒1个，卷心菜叶3片，葱、姜各少许。调料：盐、料酒、味精、水淀粉各适量。2、葱、姜洗净切末；豆腐丝洗净切丝；青椒、红椒去蒂及子，洗净切丝；卷心菜叶子洗净，切丝。3、上锅倒油烧热，先放入葱、姜、 红椒丝，然后倒入
1、主料：豆腐丝250克，青红椒1个，卷心菜叶3片，葱、姜各少许。调料：盐、料酒、味精、水淀粉各适量。2、葱、姜洗净切末；豆腐丝洗净切丝；青椒、红椒去蒂及子，洗净切丝；卷心菜叶子洗净，切丝。3、上锅倒油烧热，先放入...
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老百姓有种说法，哪就是卷心菜是天然的“美容菜”，看来空心菜早已收集了美女们的心。
卷心菜
又名球甘蓝，别名圆白菜或洋白菜，还叫莲花白，属于甘蓝的变种，我国各地都有栽培。卷心菜口味清香、脆嫩，四季都能吃到，是主要蔬菜品种之一。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点，所以，怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜。卷心菜也是重要的美容品。
功效
1.卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、尾-胡萝卜素等...
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核心提示：1、肉切成肉片。加入蚝油，酱油，番茄酱，黑胡椒腌制一下。2、胡萝卜，洋葱，大葱切丝。卷心菜切片备用。3、适量油下锅，先把洋葱炒香，加入胡萝卜翻炒至半熟，加入猪肉炒香。4、放入桂林米粉，和卷心菜炒熟，酱油盐调味即可。 配上一个煎蛋更好。
1、肉切成肉片。加入蚝油，酱油，番茄酱，黑胡椒腌制一下。2、胡萝卜，洋葱，大葱切丝。卷心菜切片备用。3、适量油下锅，先把洋葱炒香，加入胡萝卜翻炒至半熟，加入猪肉炒香。4、放入桂林米粉，和卷心菜炒熟，酱油盐调味即可。 配上...
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平时很多人都喜欢吃酸菜，它酸辣爽口，能开胃消食，也能增加食欲，而且保存时间比较长。另外腌制酸菜时可以选择不同的材料，今天小编重点为大家介绍的就是酸菜卷心菜的具体做法，能让大家轻松学会酸菜卷心菜的腌制方法。
材料
腌制酸菜卷心菜时，需要准备新鲜的卷心菜两个大约1500克，再准备适量的小葱洋葱，以及蒜泥儿和粗盐，另外辣椒粉和鱼露以及白糖，还有生姜泥也要适当准备一些，洋葱个头不要太大，大约一百克左右就可以。
腌制步骤教程
1、把准备好的新鲜卷心菜去掉根部，然后把它切成片状。再准备...
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生活中很多人都听说过，卷心菜对维持人体健康有很大好处，它不但能提高人体抗病能力，还能杀菌消炎，更能预防癌症，那么这种卷心菜平时应该怎么吃呢？接下来就会把他的详细吃法告诉大家，同时也会让大家对卷心菜的功效多一些了解。
卷心菜怎么吃
1、糖醋卷心菜
卷心菜可以加入适量白糖和醋一起炒着吃，在炒以前应该把卷心菜撕成块状，用清水洗净，去掉水分以后，在锅中放油加热以后放适量葱花，然后放入卷心菜快速翻炒，随后再放入适量的白糖和香醋，炒到卷心菜变软，加适量食用盐和鸡精，炒匀以后出锅装盘就能...
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核心提示：主要原料：煲汤用牛肉1斤，卷心菜一棵，土豆1个，胡萝卜个，西红柿2个。关键用料：大洋葱1个，中国芹菜2棵，青椒 1至4 个，番茄酱100克。配料：生姜、料酒、盐、油、生抽（约10毫升）、胡椒粉。制作法：1、牛肉切成块，加料酒、生姜、水（约1
主要原料：煲汤用牛肉1斤，卷心菜一棵，土豆1个，胡萝卜个，西红柿2个。关键用料：大洋葱1个，中国芹菜2棵，青椒 1至4 个，番茄酱100克。配料：生姜、料酒、盐、油、生抽（约10毫升）、胡椒粉。制作法：1、牛肉切成...
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卷心菜也叫包菜，是大家都很熟悉的一种菜品，平时人们经常会食用它。但是你在吃卷心菜时，对它的食疗功效了解吗？知道卷心菜能治哪些疾病吗?如果不知道可以随小编一起去看看。
卷心菜的食疗功效 卷心菜能治什么病
1、卷心菜能预防胎儿畸形
卷心菜是最适合孕妇食用的一种菜品，它含有大量的叶酸，这种物质可以预防巨幼细胞性贫血，也能促进胎儿健康发育，可以减少胎儿畸形的出现。
2、卷心菜能治咽炎和外伤肿痛
卷心菜有良好的消炎杀菌功效，平时可以用于人类的咽炎和外伤肿痛的治疗，治疗时可以把新...
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首衡高碑店国际农产品交易中心位于河北高碑店，项目有果蔬、干副、花卉、冻品、食品加工、五金6大板块，历时多年发展，园区共有8800余家经销商和企业入驻经营,经营品类多达400余种，辐射范围包括北京、天津、河北、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙、山西、山东等13个省市。各位采购商老板们，你们在采购时都遇到哪些贵的离谱的蔬菜？今天咱们就来盘点一下世界上最贵的十种蔬菜，看看你知道几种？1、山葵山葵平时在我们的餐桌之上是极其罕见的，它主要是用作佐料，长相非常特殊，价格也比较昂贵，一斤大概要10...
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核心提示：1、腊肉清洗后切成薄片，卷心菜清洗干净后用手撕成碎块，大蒜去皮，干辣椒和生姜都切成丝2、先把腊肉放入冷水里，烧开后煮一分钟焯水，拿出备用3、热锅少量冷油，放入焯过水的腊肉煸炒出香味，加入大蒜煸炒出香味，放入辣椒丝和生姜丝煸炒一会，加入撕好的
1、腊肉清洗后切成薄片，卷心菜清洗干净后用手撕成碎块，大蒜去皮，干辣椒和生姜都切成丝2、先把腊肉放入冷水里，烧开后煮一分钟焯水，拿出备用3、热锅少量冷油，放入焯过水的腊肉煸炒出香味，加入大蒜煸炒出香味，放入辣椒丝和...
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卷心菜有哪些营养价值呢？让小编给您总结下该菜的营养价值吧。
卷心菜
卷心菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝沙拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做沙拉。
用卷心菜做的酸泡菜除了含钠较多外，与未发酵卷心菜的营养价值大致相同。各种卷心菜都是钾的良好来源。日本科学家认为，卷心菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一...
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少吃肉，多吃蔬菜，相信是不少朋友都听过的一句花，包括我，以前每少听，蔬菜相对于肉食品来说，确实容易被人消化，这个是没得说的，然后就是蔬菜本身的营养，大多都是人体需要的，不能说比肉重要，确实人体不可缺的，生活水平上升了，也就不要只抓着肉了，下面来看看十大健康蔬菜排行，世界公认十大健康蔬菜。十大健康蔬菜排行：红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、胡萝卜、荠菜、韭菜、大白菜十大健康蔬菜排行1、红薯红薯一直是一个健康食物，它是一个营养非常均衡的食物，就简单的举几个例子，它的营养较高...
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数万年来，人类一直在影响和改变，甚至可以说是操纵周围的生物。我们猎杀它们，让群落和生态系统重新洗牌；我们驯化动植物，通过育种来满足人类的需求。随着人类越来越多地接管地球，一些物种濒危甚至灭绝，维系生命的土地和水源都出现了污染。于是我们制定了保护野生动物和环境的规则，试图替它们寻找栖息地、食物，甚至干涉它们的繁殖。我们还掌握了生物技术：用一头公牛就可以繁衍出数千只小牛；基因改良作物能够抵抗病虫害，增加粮食产量，减少杀虫剂的使用；濒危物种的演化轨迹可以被改变，我们甚至在试着复活猛...
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卷心菜也叫包菜，是一种十分常见的绿色蔬菜，它的营养价值很高，也有一定的保健功效，只是有些人对这些并不了解，也不知道在生活中正确利用卷心菜。今天我就对卷心菜的营养价值做一个专门的介绍，同时也会告诉大家应该怎么正确食用卷心菜。
卷心菜的营养价值 怎么正确食用卷心菜
1、卷心菜的营养价值
卷心菜中含有多种维生素，其中维生素E和维生素C的含量都很高，人们食用以后能延缓衰老，也能提高身体的抗氧化能力，另外卷心菜中还含有大量的叶酸，孕妇食用以后可以预防胎儿以育畸形。另外卷心菜中还...
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现代生活中，无论是饮食、医药，还是日常使用的洗发水、牙膏，或是展示女性魅力的香水......处处都在提醒我们，“香味”在我们的生活中占据着重要的地位。香料依据其来源可分为天然香料和合成香料，天然香料主要来源于植物及动物，我们常见的香水、香膏等产品中很多都含有从香料植物中提取的芳香油等物质。图库版权图片，不授权转载香料的使用其实非常久远。据文献记载，最早香料植物的使用大约是在4500年前，当时古埃及的居民就已经使用香料植物防腐杀菌和保存尸体。我国有关香料的使用大约始于春秋战国时...
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