核心提示：1、将20颗白果，用信封包住。放入微波炉中。小火2分钟。听到啪啪作响，将其爆开即可得食！2、小贴士：白果有小毒，煮熟方能食用，成人每日不超过20颗，儿童5颗，五岁以下禁食。无信封，用湿润的毛巾包住亦可。3、营养价值：经常食用白果，可以滋阴养
1、将20颗白果，用信封包住。放入微波炉中。小火2分钟。听到啪啪作响，将其爆开即可得食！2、小贴士：白果有小毒，煮熟方能食用，成人每日不超过20颗，儿童5颗，五岁以下禁食。无信封，用湿润的毛巾包住亦可。3、营养价值...
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核心提示：1、杀死的黄鳝如果不及时食用的话，要放到冰箱的冷冻室里面保存，这样可以防止黄鳝的毒性增强，不过也要尽快食用才行。2、食用盐具有杀菌的作用，因此，刚杀死的黄鳝可以撒上一些食用盐，然后再放置在阴凉通风的地方，也能够保存一段时间不变质。3、也可以
1、杀死的黄鳝如果不及时食用的话，要放到冰箱的冷冻室里面保存，这样可以防止黄鳝的毒性增强，不过也要尽快食用才行。2、食用盐具有杀菌的作用，因此，刚杀死的黄鳝可以撒上一些食用盐，然后再放置在阴凉通风的地方，也能够保存...
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核心提示：西瓜冷藏食用会对脾胃和咽喉造成很大的伤害。1、西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大。2、西瓜中有大量水分，可冲淡胃液，从而 引起消化不良，使胃肠道抗病能力下降，容易导致腹胀、腹泻
西瓜冷藏食用会对脾胃和咽喉造成很大的伤害。1、西瓜本来就是生冷性寒的食物，一次吃得过多容易伤脾胃，如果吃冷藏时间过长的冰西瓜，对脾胃的伤害就更大。2、西瓜中有大量水分，可冲淡胃液，从而 引起消化不良，使胃肠道抗病能...
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核心提示：满族夏至吃玉米面制作的面条。满族人民适应东北地区的气候特征，在不同季节中，饮食特点有所不同。满族夏天食用一种解暑冷食“酸汤子”，是用发酵后的玉米面制成的粗面条，食用时添加特制调料，酸爽可口又解暑。
满族夏至吃玉米面制作的面条。满族人民适应东北地区的气候特征，在不同季节中，饮食特点有所不同。满族夏天食用一种解暑冷食“酸汤子”，是用发酵后的玉米面制成的粗面条，食用时添加特制调料，酸爽可口又解暑。...
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核心提示：1、新鲜海蜇可以直接用盐保存。可直接将海蜇放在盐里来回滚动，使其表面被盐包裹起来，再将海蜇放入容器里密封保持，置于阴凉处存放即可。也可以用添加了盐水和明矾的凉开水浸泡2、海蜇又名水母，主产于中国东南沿海。在8-9月间，海蜇常成群浮游于海面，
1、新鲜海蜇可以直接用盐保存。可直接将海蜇放在盐里来回滚动，使其表面被盐包裹起来，再将海蜇放入容器里密封保持，置于阴凉处存放即可。也可以用添加了盐水和明矾的凉开水浸泡2、海蜇又名水母，主产于中国东南沿海。在8-9月...
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核心提示：1、脾胃虚弱少吃。冬瓜能帮助人体清热解暑，是由于其是一种寒性的蔬菜，这对于体质虚弱、脾胃虚寒的朋友来说会造成一定的不利影响，所以建议少吃。 2、月经期间不吃。虽说吃冬瓜对女性有很多的好处，但在月经期间最好不要食用，否则可能引发痛经、月经不调
1、脾胃虚弱少吃。冬瓜能帮助人体清热解暑，是由于其是一种寒性的蔬菜，这对于体质虚弱、脾胃虚寒的朋友来说会造成一定的不利影响，所以建议少吃。 2、月经期间不吃。虽说吃冬瓜对女性有很多的好处，但在月经期间最好不要食用，...
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核心提示：1、用小剪刀将葡萄粒一个个的都剪下来。在剪葡萄的时候尽量不要将它们碰伤，从外部容易剪的地方下手就好了，尽量不要用手揪下来，因为这样会给每一个葡萄粒造成一个小伤口，灰尘很容易从这个位置进到葡萄里面去。2、将剪下来的葡萄粒盛放到一个小碗中，加入
1、用小剪刀将葡萄粒一个个的都剪下来。在剪葡萄的时候尽量不要将它们碰伤，从外部容易剪的地方下手就好了，尽量不要用手揪下来，因为这样会给每一个葡萄粒造成一个小伤口，灰尘很容易从这个位置进到葡萄里面去。2、将剪下来的葡...
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核心提示：一般来说，花甲泡了一天，还是能吃的。但是也有一些是不能吃的，不能单纯以浸泡的时间长短来判断能不能吃。花甲泡了一夜，若在它伸出触角的时候去触碰它还能往回缩，就证明花甲还是活的没有变质，那么就能够继续食用。若是出现了肉质腐烂、发臭的情况，就不能
一般来说，花甲泡了一天，还是能吃的。但是也有一些是不能吃的，不能单纯以浸泡的时间长短来判断能不能吃。花甲泡了一夜，若在它伸出触角的时候去触碰它还能往回缩，就证明花甲还是活的没有变质，那么就能够继续食用。若是出现了肉...
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核心提示：1、哺乳期产妇吃墨米能够促进肠胃蠕动,减少便秘,而且墨米富含铁质、维生素等营养物质,对哺乳期产妇自身及宝宝都有好处。2、墨米作为一种粗粮，在给长全牙的幼儿食用时一定要注意先浸泡一晚、再煮至烂熟，或者直接选用高压锅烹调。给没有长全牙的小宝宝食
1、哺乳期产妇吃墨米能够促进肠胃蠕动,减少便秘,而且墨米富含铁质、维生素等营养物质,对哺乳期产妇自身及宝宝都有好处。2、墨米作为一种粗粮，在给长全牙的幼儿食用时一定要注意先浸泡一晚、再煮至烂熟，或者直接选用高压锅烹...
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核心提示：1、蒸鸡蛋和煮鸡蛋两种方法实质相同，但成形方法有所差别，营养差别不大，不妨碍营养吸收，但水煮法若不当，导致破损，营养会流失，同样，蒸的时间过长，火候不当，营养同样损失；2、食用鸡蛋几种方法中，依照营养的吸收与消化率对比，煮蛋、蒸蛋为百分之百
1、蒸鸡蛋和煮鸡蛋两种方法实质相同，但成形方法有所差别，营养差别不大，不妨碍营养吸收，但水煮法若不当，导致破损，营养会流失，同样，蒸的时间过长，火候不当，营养同样损失；2、食用鸡蛋几种方法中，依照营养的吸收与消化率...
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核心提示：1、苦瓜和木耳中并没含有可能发生反应生成有害物质的成分，完全可以一起食用。炎热的酷暑如果食欲不振，清苦的苦瓜中含有的苦瓜碱就具有消暑清热，促进血液循环的好处。2、苦瓜中含有的维生素C和其他有效物质可以帮助抑制正常细胞的癌变，帮助突变细胞还原
1、苦瓜和木耳中并没含有可能发生反应生成有害物质的成分，完全可以一起食用。炎热的酷暑如果食欲不振，清苦的苦瓜中含有的苦瓜碱就具有消暑清热，促进血液循环的好处。2、苦瓜中含有的维生素C和其他有效物质可以帮助抑制正常细...
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核心提示：1、吃煮熟的黄瓜好，黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，来还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。2、吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具
1、吃煮熟的黄瓜好，黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C、胡萝卜素和钾，来还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。2、吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其...
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核心提示：黑糖中含有大量的糖，平时食用量不建议超过两块。黑糖是没有经过高度精炼的食用蔗糖，颜色较深，接近黑色，所以被称为黑糖。黑糖不含化学添加剂，是100%甘蔗原汁，闻起来带有明显的甘蔗香气和淡淡的焦香，最大限度地保留甘蔗的营养价值。黑糖一天适合喝2
黑糖中含有大量的糖，平时食用量不建议超过两块。黑糖是没有经过高度精炼的食用蔗糖，颜色较深，接近黑色，所以被称为黑糖。黑糖不含化学添加剂，是100%甘蔗原汁，闻起来带有明显的甘蔗香气和淡淡的焦香，最大限度地保留甘蔗的...
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核心提示：甜瓜是苦的不正常，甜瓜发苦可能是未完全成熟或带有残留农药，未完全成熟的甜瓜中带有苦味素，苦味素具有一定的毒性，因此，不建议食用。另外，具有农药残留的甜瓜，若没有清洗干净就直接食用，可能会导致身体不适。甜瓜中含有大量的维生素C，还含有多种微量
甜瓜是苦的不正常，甜瓜发苦可能是未完全成熟或带有残留农药，未完全成熟的甜瓜中带有苦味素，苦味素具有一定的毒性，因此，不建议食用。另外，具有农药残留的甜瓜，若没有清洗干净就直接食用，可能会导致身体不适。甜瓜中含有大量...
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核心提示：葡萄籽油含有丰富的不饱和脂肪酸，主要是油酸和亚油酸，其中亚油酸的含量高达72%~76%。亚油酸是人体必需脂肪酸，易于被人体吸收，长期食用葡萄籽油可降低人体血清胆固醇，有效调节人的植物神经功能。葡萄籽油富含维生素E，具有较强的抗氧化性，能够有
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核心提示：猪血变黑是可以进行食用的，因为猪血煮后变黑其实是一种正常的现象。猪血变黑有这两种原因。第一种原因是在加工过程中有铁器，铁器与猪血发生反应引起猪血变成黑色。第二种原因环境温度引起的，在室温高于17度以上的情况，猪血的氧化速度加快，继而导致了猪
猪血变黑是可以进行食用的，因为猪血煮后变黑其实是一种正常的现象。猪血变黑有这两种原因。第一种原因是在加工过程中有铁器，铁器与猪血发生反应引起猪血变成黑色。第二种原因环境温度引起的，在室温高于17度以上的情况，猪血的...
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核心提示：1、食用富含优质蛋白饮食，增加营养，提高抵抗力，减少感染机会，包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等。维生素有促进伤口愈合的作用。2、尤其是维生素E、维生素C、维生素A，富含这类维生素的食物有坚果、鸡蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃、红枣、柚子。使用
1、食用富含优质蛋白饮食，增加营养，提高抵抗力，减少感染机会，包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等。维生素有促进伤口愈合的作用。2、尤其是维生素E、维生素C、维生素A，富含这类维生素的食物有坚果、鸡蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿...
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核心提示：1、胡萝卜炒5到10分钟就熟了。2、焯过水的胡萝卜则3到4分钟即可成熟，并且可以减少维生素的流失，胡萝卜不能和白萝卜一起食用，两者营养成分相冲突，不利于人体吸收，受烟害人群可以增加食用，有利于保护人体呼吸道系统。
1、胡萝卜炒5到10分钟就熟了。2、焯过水的胡萝卜则3到4分钟即可成熟，并且可以减少维生素的流失，胡萝卜不能和白萝卜一起食用，两者营养成分相冲突，不利于人体吸收，受烟害人群可以增加食用，有利于保护人体呼吸道系统。...
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核心提示：1、热水器的水不能做饭。2、无论是太阳能热水器、燃气热水器或是电热水器，大部分厂商在其产品说明书上都会注明“不得食用”提示语。因为进入热水器内的水虽然是清洁的自来水，但是热水器配套组件的材料（如金属管道等），往往可能含有铅、镉、锰、砷等一些
1、热水器的水不能做饭。2、无论是太阳能热水器、燃气热水器或是电热水器，大部分厂商在其产品说明书上都会注明“不得食用”提示语。因为进入热水器内的水虽然是清洁的自来水，但是热水器配套组件的材料（如金属管道等），往往可...
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核心提示：1、脾胃功能不佳者：柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。2、糖尿病人：柿子富含糖类，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易
1、脾胃功能不佳者：柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。2、糖尿病人：柿子富含糖类，且大多是...
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