核心提示：煮熟皮皮虾，剪去头尾去掉背壳，腹部带肉摆入盘中，姜末盐味精香油调匀，倒在虾上。葱洗净切两段，在烤盘上铺匀，洗净皮皮虾铺在上面，将调料汁抹在皮皮虾正面，撒上蒜末。烤箱调160度，预热5分钟，烤15分钟。
煮熟皮皮虾，剪去头尾去掉背壳，腹部带肉摆入盘中，姜末盐味精香油调匀，倒在虾上。葱洗净切两段，在烤盘上铺匀，洗净皮皮虾铺在上面，将调料汁抹在皮皮虾正面，撒上蒜末。烤箱调160度，预热5分钟，烤15分钟。...
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核心提示：1、凉拌吃：选择新鲜的灰灰菜，做出来才会好吃。在锅中放入水，烧开之后，加入食材。焯一会儿，时间不用太长，几分钟就行了。取出后，用凉水降温。之后，去掉其中含有的水分，加入盐、醋、香油、辣椒油等调味品。然后，将其调匀。接下来就可以食用了。2、蒸
1、凉拌吃：选择新鲜的灰灰菜，做出来才会好吃。在锅中放入水，烧开之后，加入食材。焯一会儿，时间不用太长，几分钟就行了。取出后，用凉水降温。之后，去掉其中含有的水分，加入盐、醋、香油、辣椒油等调味品。然后，将其调匀。...
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核心提示：1、食材：五花肉500g、腐乳一块、腐乳汁适量、姜粉适量、料酒适量、生抽适量、糖适量、淀粉适量、葱适量。2、将肉切片，将腐强冷乳碾碎。3、加入所有调料调匀。4、将调匀的调料倒入肉中混合。5、搅拌均匀后，放入冰箱冷藏。6、第二天拿出来蒸二十分
1、食材：五花肉500g、腐乳一块、腐乳汁适量、姜粉适量、料酒适量、生抽适量、糖适量、淀粉适量、葱适量。2、将肉切片，将腐强冷乳碾碎。3、加入所有调料调匀。4、将调匀的调料倒入肉中混合。5、搅拌均匀后，放入冰箱冷藏...
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核心提示：1、将西葫芦洗净切片，撒少许盐调味。2、鸡蛋打散，红椒和小青椒切圈。将西葫芦片沾上面粉。3、再蘸蛋液，放入煎锅中煎熟。4、翻面再煎之前，再每一片西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀，然后再翻面煎至金黄即可。5、将盐少许、熟油适量、酱油1大勺、糖
1、将西葫芦洗净切片，撒少许盐调味。2、鸡蛋打散，红椒和小青椒切圈。将西葫芦片沾上面粉。3、再蘸蛋液，放入煎锅中煎熟。4、翻面再煎之前，再每一片西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀，然后再翻面煎至金黄即可。5、将盐少许...
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核心提示：1、材料：西米适量、蔓越莓干适量、绿茶粉适量、甜根粉适量、马莲草适量、粽叶适量、木糖醇适量、蓝莓酱适量2、西米用清水浸湿，多余的水分要泌出。（水量不要大，能把西米浸湿就行）3、根据各人口味加糖，加少许食用油调匀。4、取出两份分别加入绿茶、甜
1、材料：西米适量、蔓越莓干适量、绿茶粉适量、甜根粉适量、马莲草适量、粽叶适量、木糖醇适量、蓝莓酱适量2、西米用清水浸湿，多余的水分要泌出。（水量不要大，能把西米浸湿就行）3、根据各人口味加糖，加少许食用油调匀。4...
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核心提示：1、原料：面粉、馅料等2、首先将面和好，揉匀，放置醒一醒。3、然后开始处理馅料。根据自己喜欢的口味调制馅料。这个用的是肉和虾仁，加上葱姜末，油盐调匀。4、将面擀成薄饼。5、切成小块。6、放上馅儿料，包成混沌。7、水烧开后，放入混沌煮熟。8、
1、原料：面粉、馅料等2、首先将面和好，揉匀，放置醒一醒。3、然后开始处理馅料。根据自己喜欢的口味调制馅料。这个用的是肉和虾仁，加上葱姜末，油盐调匀。4、将面擀成薄饼。5、切成小块。6、放上馅儿料，包成混沌。7、水...
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核心提示：1、材料：荷兰豆(250克、盐(3克)、糖(1.5克)、蒜末(少许)、淀粉(少许)。2、荷兰豆择洗干净，切菱形，锅中倒水烧开，放少许油和盐，将荷兰豆放进去焯一下捞出。3、小碗中放盐、糖和蒜末。4、倒少许清水，放一点淀粉调匀备用。5、锅洗净烧
1、材料：荷兰豆(250克、盐(3克)、糖(1.5克)、蒜末(少许)、淀粉(少许)。2、荷兰豆择洗干净，切菱形，锅中倒水烧开，放少许油和盐，将荷兰豆放进去焯一下捞出。3、小碗中放盐、糖和蒜末。4、倒少许清水，放一点...
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核心提示：1、材料：面膜粉，牛奶，蜂蜜，面膜贴2、做法：把面膜粉倒出一小部分（做的时候就知道倒多些了），放在一个小盘里面。3、往里面倒入牛奶，使面膜棒调匀，直到面膜粉全部化开，调成糊状啊，千成不要稀了。4、调完了之后，加入半勺蜂蜜，调匀。然后使面膜棒
1、材料：面膜粉，牛奶，蜂蜜，面膜贴2、做法：把面膜粉倒出一小部分（做的时候就知道倒多些了），放在一个小盘里面。3、往里面倒入牛奶，使面膜棒调匀，直到面膜粉全部化开，调成糊状啊，千成不要稀了。4、调完了之后，加入半...
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