202412-02 吃山药的注意事项 吃山药要注意什么_山药_做法,功效与作用,营养价值 NEW 山药是一种药食两用的常见食材,平时它可以当蔬菜供人类食用,切片晒干以后则可以入药,是一种功效出色的中药材,能滋阴补肾也能生津润肺,对人类身体有多种好处,但平时吃山药时也有一些需要注意的地方,大家想了解吃山药的注意事项,可以随我一起去看看。 吃山药的注意事项 吃山药要注意什么 1、湿热体质不宜吃山药 山药能降血糖也能补肝肾,还能缓解脾胃不足,但是那些湿热体质的人群却不适合吃山药,特别是有大便黏滞和小便短赤等不良症状的人群,更不宜吃山药,不然会让这些症状加重,对身体健康不利。... Read More >
202411-30 山药怎么做好吃又简单 好吃又简单的山药做法介绍 NEW 核心提示:1、准备材料:山药200g、油、盐、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、红尖椒。2、山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。生姜切细丝,大蒜切薄片。红尖椒切斜段。青椒去籽,去筋后切小片。3、山药切菱形片。把山药片下开水锅焯水后,捞出备用。4 1、准备材料:山药200g、油、盐、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、红尖椒。2、山药去皮、青红椒洗净、黑木耳泡发备用。生姜切细丝,大蒜切薄片。红尖椒切斜段。青椒去籽,去筋后切小片。3、山药切菱形片。把山药片下... Read More >
202411-26 淮山炖排骨吃了有什么好处 淮山炖排骨的作用 NEW 核心提示:1、经常吃山药炖排骨,对身体有很好的滋补作用,因为山药能够益气养阴、健脾养胃,猪肉可以补益肝肾、强筋壮骨;山药炖排骨不仅美味可口,并且具有很好的益气、养胃强身的功效。2、山药之中含有的黏液质,它们其实是一些低聚糖、果胶、多糖蛋白等物质组合而 1、经常吃山药炖排骨,对身体有很好的滋补作用,因为山药能够益气养阴、健脾养胃,猪肉可以补益肝肾、强筋壮骨;山药炖排骨不仅美味可口,并且具有很好的益气、养胃强身的功效。2、山药之中含有的黏液质,它们其实是一些低聚糖、... Read More >
202411-16 铁棍山药发芽还能吃吗 能不能吃发芽的铁棍山药 核心提示:1、铁棍山药发芽后,也是可以吃的。2、铁棍山药发芽后只是长出了枝芽,并不会像马铃薯那样,发芽了之后会生成有毒的龙葵碱,而且铁棍山药发芽后还能形成多种营养成分,并且这些营养有利于人体健康。3、铁棍山药是人类食用最早的植物之一。早在唐朝诗圣杜甫 1、铁棍山药发芽后,也是可以吃的。2、铁棍山药发芽后只是长出了枝芽,并不会像马铃薯那样,发芽了之后会生成有毒的龙葵碱,而且铁棍山药发芽后还能形成多种营养成分,并且这些营养有利于人体健康。3、铁棍山药是人类食用最早的... Read More >
202411-14 山药豆可以放冷冻保存吗 山药豆能否放冷冻保存 核心提示:1、山药豆最好不要存放在冷冻室。山药豆和山药一样,储藏方法以低温干燥、阴凉处最佳,冷冻也可以,但是对功效有一点影响。另外,山药豆不宜冰冻过长时间,日常可以存放在温度10摄氏度以下的环境中。 2、如果是已经煮熟了的山药豆,吃不完的话大家可以选 1、山药豆最好不要存放在冷冻室。山药豆和山药一样,储藏方法以低温干燥、阴凉处最佳,冷冻也可以,但是对功效有一点影响。另外,山药豆不宜冰冻过长时间,日常可以存放在温度10摄氏度以下的环境中。 2、如果是已经煮熟了的山... Read More >
202411-08 儿童鸽子汤怎么炖最营养 鸽子汤给小孩喝怎么炖最营养 核心提示:1、银耳陈皮炖乳鸽。特点:味道清鲜,有滋阴补肺疗效。制作方法:乳鸽宰杀洗净,剁成块,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉,装入汤碗中。水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮。锅置中火上,下高汤烧沸,加入精盐、味精、 1、银耳陈皮炖乳鸽。特点:味道清鲜,有滋阴补肺疗效。制作方法:乳鸽宰杀洗净,剁成块,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉,装入汤碗中。水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮。锅置中火上,下... Read More >
202411-04 山药豆是山药的种子还是果实-山药豆是山药的什么部位 山药豆是生活中比较常见的一种食物,它吃起来味道好,营养价值高,适量食用对身体有一定好处。山药豆的外皮和山药是很相似的,但是山药豆的个头比较小,和蚕豆差不多大小,它不是山药的种子,也不是山药的果实。山药豆是山药的种子吗山药豆可以种出山药,但山药一般不用山药豆做种子。因为山药豆种植后,通常需要经过两年的时间,才能收获真正的山药。因为第一年种植出来的山药长度较短,并且很细,食用口感很差,一般需要第二年留种,才能长出合格好吃的山药,因此种植山药,几乎不用山药豆做种子。有的朋友认为山药... Read More >
202411-02 体重和头发 哪个是你的“必选项”? 女生戒碳水减肥暴瘦后局部秃头,最近浙江温州25岁的女生小李,为了减肥几乎不吃碳水化合物,只吃一点粗粮,3个月暴瘦30斤。但却脱发严重,医生诊断其为急性休止期脱发。有减肥的小伙伴看到此消息后表示“体重和头发,是不是我就只能拥有一个了?”其实不然,为了减肥不吃碳水的做法是错误的。吃适量的碳水,做适量的运动,体重和头发,二者你都可以拥有!减肥者害怕的碳水,到底是什么?碳水又叫碳水化合物,是人体的三大营养素之一。碳水的来源很多,在食物中的存在形式有3种:糖、淀粉、纤维。其主要来源是植... Read More >
202411-02 虎皮山药怎么做 虎皮山药的正宗做法 核心提示:1、将白山药去皮,切成6厘米长段,再把每段切成0.5厘米厚的片。2、坐勺,油热后,将山药片放在油锅中炸,呈金黄色时取出。3、用刀平拍一下炸好的每片山药,用力不要太大。4、把拍好的山药片放在锅中,加水与糖(水要少),煮一下(时间不宜长),取出 1、将白山药去皮,切成6厘米长段,再把每段切成0.5厘米厚的片。2、坐勺,油热后,将山药片放在油锅中炸,呈金黄色时取出。3、用刀平拍一下炸好的每片山药,用力不要太大。4、把拍好的山药片放在锅中,加水与糖(水要少),... Read More >
202411-01 关于冰糖葫芦的资料 有关冰糖葫芦的简介 核心提示:1、冰糖葫芦又叫糖葫芦,在天津又称糖墩儿,在安徽凤阳叫作糖球。冰糖葫芦是中国传统小吃,起源于南宋,它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀,糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃,一般用山楂串成,糖稀冻硬,吃起来又酸又甜,还很冰。2、在宋朝年间便 1、冰糖葫芦又叫糖葫芦,在天津又称糖墩儿,在安徽凤阳叫作糖球。冰糖葫芦是中国传统小吃,起源于南宋,它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀,糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃,一般用山楂串成,糖稀冻硬,吃起来又酸又甜... Read More >
202410-17 猪肝和地瓜叶可以一起吃吗 猪肝和地瓜叶能否同吃 核心提示:1、猪肝和地瓜叶可以一起吃,猪肝不能和以下食物一起吃:猪肝+山药。猪肝不能与山药同吃。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。故食猪肝后,不宜食山药。2、猪肝+铆鱼。猪肝不宜与 1、猪肝和地瓜叶可以一起吃,猪肝不能和以下食物一起吃:猪肝+山药。猪肝不能与山药同吃。山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值。故食猪肝后,不宜食山药。... Read More >
202410-13 紫山药的功效与作用_山药_做法,功效与作用,营养价值 紫山药也叫紫人参,是一种营养丰富的根茎类菜品,它的果肉是紫色,内含大量的蛋白质与多种营养成分,具有出色的食疗功效。是适合人们经常食用一种理想菜品,说了这么多,这种紫山药的功效与作用是什么呢?想知道就随小编去看吧。 紫山药的功效与作用 1、紫山药可防心脑血管病 心脑血管病是现在生活中的高发疾病,一旦出现就很难根除,而紫山药这种蔬菜就能减少人类这些疾病的发生,因为紫山药中有大量的的花青素存在,这种花青素对人类的血管有明显的保护作用,可以软血血管,增加血液流量,减少胆固醇的生成... Read More >
202410-04 什么粥养胃 什么粥比较养胃 核心提示:食疗中粥是非常适合的,包括很多种,比如最常见的是南瓜小米粥。另外,可以在粥里加入一些蛋白质,比如鱼片粥、羊肉胡萝卜粥。因为粥太清淡的话不容易入口,所以可以做成咸的(加一些盐、肉)的粥,既富含营养又会比较爽口。还可以服用一些含有药膳的粥,比如 食疗中粥是非常适合的,包括很多种,比如最常见的是南瓜小米粥。另外,可以在粥里加入一些蛋白质,比如鱼片粥、羊肉胡萝卜粥。因为粥太清淡的话不容易入口,所以可以做成咸的(加一些盐、肉)的粥,既富含营养又会比较爽口。还可以... Read More >
202410-03 甲鱼和什么一起炖最好(甲鱼枸杞子山药生) 核心提示:1、原料:甲鱼800克,枸杞子30克,山药30克,精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。2、制法:先将甲鱼杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏。斩去脚爪,入沸水锅中焯一下,刮去背壳的黑黏膜,剁成数块,甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。山药 1、原料:甲鱼800克,枸杞子30克,山药30克,精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。2、制法:先将甲鱼杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏。斩去脚爪,入沸水锅中焯一下,刮去背壳的黑黏膜,剁成数块,甲鱼壳可与甲... Read More >
202409-27 秋季养生应该吃什么 适合秋季养生的食物 核心提示:1、红枣可是益气补血、滋养身体的好食材。由于红枣中的维生素C含量特别丰富,相比其他水果中维生素C的含量能高出7倍以上,所以,秋天能多喝一些红枣粥,不仅能能滋养身体,益气补血,还有美容养颜,养护肠胃的神奇功效。如果身体比较虚弱的人群食用的话, 1、红枣可是益气补血、滋养身体的好食材。由于红枣中的维生素C含量特别丰富,相比其他水果中维生素C的含量能高出7倍以上,所以,秋天能多喝一些红枣粥,不仅能能滋养身体,益气补血,还有美容养颜,养护肠胃的神奇功效。如果身... Read More >
202409-17 紫玉山药的种植方法和种植技巧_山药_做法,功效与作用,营养价值 紫玉山药是山药中的新品种,也是一种经济价值和营养价值都特别出色的热销食材,平时很多人也想自己在家中种植紫玉山药,只是不知道它应该怎么种植,今天我就把它的种植方法写出来,需要的朋友可以重点了解一下。 1、选地整地 ,在种植紫玉山药以前,一定要选择合适的地块,并进行适当的整理,因为紫玉山药是一种深根植物,它的耐肥性特别强,要要选择土层深厚,肥沃,疏松、温暖并且地下水位在一米以上的地土块来种植。另外在种植以前要对地块进行深翻处理,深翻时可以加入适量复合肥。 2、温度与光照 种植紫... Read More >
202408-27 山药的营养价值与功效作用_山药_做法,功效与作用,营养价值 山药生活中最常见的根茎类食材,它也叫薯蓣,是一种多年生草本植物,人们常说的山药是这的块状根,它肉质白色,外表有毛,多为暗黄色。山药呆以食用也可以入药,营养价值与保健功效都特别出色,想具体了解可以随我一起去看看。 山药的营养价值 1、淀粉酶 山药中不但含有大量植物蛋白,含有丰富的山药淀粉酶以及多酚氧化酶等天然营养成分,这些营养物质可以直接作用于人类的疲惫,能促进脾胃消化,缓解脾胃虚弱,对人类的脾胃虚寒,脾胃不和以及食少体倦和腹部胀痛都有很好的预防作用。 2、黏液蛋白 山药中除... Read More >
202408-27 吃麻山药豆有什么好处_山药_做法,功效与作用,营养价值 麻山药豆具有很多的营养成分,吃麻山药豆通常是我们的一种零食活动,麻山药豆作为零食其实是个不错的选择。下面就给大家说说吃麻山药豆有什么好处。 吃麻山药豆有什么好处 一、吃麻山药豆健脑的好处 吃麻山药豆可以健脑,麻山药豆中的镁元素是牛奶的很多倍,这种成分有利于大脑发育,是很好的补脑食物。吃麻山药豆可以促进脑部代谢系统,吃麻山药豆还能够有助于摄入软磷脂,这个成分能够促进脑部细胞的生成和合成,让大脑运作更加顺利快速。 二、吃麻山药豆促进发育的好处 麻山药豆可以补充人体缺乏的氨基酸,... Read More >
202408-26 铁杆山药的营养价值和好处_山药_做法,功效与作用,营养价值 铁杆山药也叫淮山药,是山药中最出色的存在,这种山药比普通山药的功效更为出色,对人类身体有明显的滋补功效。铁杆山药的营养价值也很出色,大家有兴趣可以和我一起去具体了解一下。 铁杆山药的营养价值 1、铁杆山药蛋白含量高 铁杆山药中有大量的蛋白存在,这些蛋白是多糖蛋白的一种,是人类身体必须的一种重要成分,它进入人体以后能清除血管中的脂肪,也能增加血管的弹性,对人类的动脉硬化有很好预防作用,同时它还能避免脂肪在人体内的沉积,对预防肥胖也有很明显的好处。 2、铁杆山药酶类含量高... Read More >
202408-25 山药苗长什么样 回答山药的种苗呈短粗的圆柱形,直径一般在6cm左右,长度在75cm左右,毛须很少,而且没有分枝,单块重量在2斤左右,它的外表呈白色或者淡黄色。通常情况下,山药每亩可以种植4500棵左右,亩产8000斤左右,有着易种植、好管理、商品性好,适合于黑土地、黄土地、红土地、沙土地等非碱性土地种植等特点。... Read More >